林修の今知りたいでしょ!★1
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misakichiunkominatoyokohama
今回は睡眠学の世界的権威である柳沢正史先生が、朝スッキリ目覚められる「最強の起き方」を紹介!寝る時は寝室のドアを開けておく、閉めておくどちらが良い?アラームは何回かけるのが良い?朝起きてすぐにやるべきことは?休日明けにスッキリ起きるには?柳沢先生が実践する朝の起き方も紹介します! これまでの常識がひっくりかえされるんだから
この髭おぢ権威の言ってることも、ひっくり返るんだろうな スッキリではないが朝4時には起きてしまう(´・ω・`) 普段ぶっこみに敏感なのにミキティをセーフとするのはどうなの ミキティってトークも上手いだけじゃなくてかわいいから需要あるよね いちばんダメなのは「半開き」
隙間から幽霊がのぞくから 中国人のロン毛男が体内に溜まった湿気って言ってたな
部屋に除湿器かけたらうるさいのよね 竹内涼真、最近顔変わった?髪型でそう見えるのかな? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています