関西ローカルラジオ実況スレ★986
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避難所
関西ローカルラジオ総合
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/radiosaloon/1559131682/
※前スレ
関西ローカルラジオ実況スレ★985
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveradio/1653604572/ 【スレ保守時のテンプレ>>7】
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藤川貴央のニュースでござる
06:30-08:00 KBS
笑福亭晃瓶のほっかほかラジオ
出演者 : 笑福亭晃瓶 / 中村薫
06:30-10:00 WBS和歌山
ゲンキ和歌山市
出演者 : 西林味紀
07:25-07:30 MBSラジオ(一周年)
上泉雄一のええなぁ！
出演者 : 上泉雄一（MBSアナウンサー）、石田英司（ニュース解説者）、前田春香（MBSアナウンサー）
06:00-08:00 FMCOCOLO
Hitsville 765
尾上さとこ
06:00-10:00 FM802
BRIGHT MORNING
出演者 : 内田 絢子
06:00-12:00 α-STATION
WONDERS!
出演者 : 平野聡
07:00-10:00 e-radio
life
出演者 : 井上麻子
07:30-08:00 KissFM
ERGY FRIDAY !!!
出演者 :ターザン山下 / 小林祐梨子
07:30-09:00 おはパソ
ゲスト おけいはんの駅ホームアナウンスの中の人
鉄ヲタ歓喜案件 おけいはんアナウンスの中の人
ABCテレビの夕方ニュースのナレーションも担当
原稿をよく噛むから「噛み様」と自称
関係ないけど、まめっち思い出した 在宅勤務で仕事してるのにFM大阪の宣伝カー？か何かが
外で大音量で宣伝してて物凄いうるさい
家で仕事してる人とか夜勤の人がいるご時世に
こんなアホなことして騒音公害撒き散らすなんてオツム大丈夫か？ 高齢者は目も耳も皮膚も弱っている
そのため間違いやすい、間違いを思い込みやすい 勘違いしやすい
その小さな勘違いが容易に妄想に発展しやすい 三つの妄想が言われている
罪業妄想
微小妄想
新規妄想 抗うつ剤を処方するという手も鑑別診断としてはありうる それで改善したら仮性認知症すなわちうつ病だったのだとわかる 最後に一言
高齢者にとって最も大事な人材を育成していると自負している 認知症に強いリハビリテーション専門職を目指そうとしている ・生後4ヶ月前後からうつぶせになると窒息することがある
・生後6ヶ月前後から何でも口に入れるようになる
・生後8ヶ月から2歳ごろまでお風呂で溺れる事故が増える
・1歳ごろから窓からの転落事故が増える
・子供の火傷を防ぐため熱い物は子供の手の届かないところへ
・箸やフォークを持って口に入れたまま歩かせないこと
・日頃から小さなお子さんには注意を払って ほーらお嬢ちゃん庭に出て採ってきて洗うだけでクッキングをしないタキイ20秒クッキングだよ～ 目標は二つあります
一つ目は勇気を出して色々な事に挑戦したい
去年は勇気がなくて悔しかった みんなができるのに自分はできない
それは嫌ですよね？私は嫌です 二つ目は何でも頼られる人になりたい
人に頼ってばっかりで一人では何もできない事があった
自分でやらないとできませんよね？ 私だってできない事はある
それは人に頼るけどその代わり別の事で頼られる 最初はできなくても最終的にできるようになるといいな みんながいい気持ちになるという他にも6年生らしい子になれる 正直なところ楽しい体育祭になるか不安
でもみんなと力を合わせる 何をするにしても悔いのないよう頑張りたい
旨を張って卒業できるようにしたい 私は極度の心配性
メンタルが崩れないように苦手な事にも取り組んでいく 夢は獣医
まっすぐにすすみたい
今からでも動物の勉強をする これから先の人生何がおきるかわからない
いつ死んでもいいように日々悔いのないように ABCニュース
まみみ噛んでないよまみみ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ ABCニュース
まみみｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!(*´Д`)ﾊｧﾊｧ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ Sugar, Sugar / The Archies トークだけ聞いたら放送事故寸前やなトリプルファイヤー吉田 Best Of My Love / The Emotions 70年に一度のリスナー感謝プレゼント総額100万円 ボルテスVの歌 / 堀江美都子 ＆ こおろぎ'73、コロムビアゆりかご会
フィリピン国歌 Drei Kreuz~鋼のサバイバー~ / JAM Project
スパロボ メカゴジラの逆襲 -メインタイトル- / 伊福部昭 FM大阪のおふらじEXにこの後撫佐秀和出演
午前3時から ロボットガールズZ / きかい❤少女隊(CV:本多真梨子、水瀬いのり、荒浪和沙、内田真礼、津田美波) 感謝感激ラジメニアン
堀江謙一やぞ堀江美都子でも堀江由衣でもないぞ めっちゃ聴きたいねん
ロボット8ちゃん / 猪股裕子,ヤング・フレッシュ,こおろぎ'73 シン・メルたまリクエスト
アンインストール / 石川千晶 帰ってきた岩爺からメッセージ
究極のロボットソング 岩爺が選ぶ究極のロボットソング
ゲッターロボ! / ささきいさお 岩爺の予想を当てた人は多数
ただしゲッターロボを今週リクエストした人はゼロ 泉谷しげる美空ひばりと一緒に風呂入った事あるんかい
エピソード濃すぎるやろ ラジオのカクバリズム
おいでよラジカクの森は80年代アニソン シカコは仕事前に緊張して自己啓発本を買うけど読まない 大空直美はミニラに似てる案件
後藤さんじゃなかった BLOW my GALE / マルゼンスキー (CV. Lynn)、メジロマックイーン (CV. 大西沙織)、ナリタブライアン (CV. 衣川里佳)、シンボリルドルフ (CV. 田所あずさ)、タマモクロス (CV. 大空直美)、マンハッタンカフェ (CV. 小倉 唯)、エイシンフラッシュ (CV. 藤野彩水) つん「今や糸ようじ持ち歩いてるし歯磨き粉持ち歩いてる」 待つわ待つわ待っているのよあんなたのー答えを～
9時のクイズはあなたの答えを待っているんのぉのよおおおお
正解は1 水の深さ2センチ有れば蚊は卵を産む
1週間で成虫になる どうしても水受けを残さないといけないなら銅を水中に入れる
銅イオンはボウフラを殺す 問題:蚊の苦手な匂いは？
1.柑橘系
2.シクラメンのかほり
3.こうだいかおり 社長は元ファッションモデル
娘さんはファッションモデル 社長「実は相談というのは娘との見合い、もっというと結婚してくれ」 板前さんが3人も出てきた
鯛を捌き天ぷらを揚げている 私にとって夢のような一日だった
信じられない金持ち
普通なら断る理由は一つもなかった 結局離婚するならあの時見合いを受けていればよかったのか
ああハワイの別荘よ錦鯉よ 爺「菊本さんがうんと膨らませるのでほんのちょっとでいい」 おうた
雨音 / 久保田利伸
カメリアダイヤモンドのCMソング 備長炭の炭琴シルバー人材センターからお昼の和歌山放送ニュース 四国地方梅雨入り宣言
平年より8日遅く昨年より32日遅い 1ドル135円台
20年4ヶ月ぶりの円安(当時小泉純一郎内閣) 懲役と禁固を拘禁刑に一本化
懲役作業が義務から外れた
史上初 住宅の省エネ化
自治体の是正命令に従わないと最大300万円の罰金 ほーらお嬢ちゃん♪ソミラソシードとうたうタネのタキイだよ～ JAグループ和歌山ポンチ味の男汁100%女陰ジュース 輪投げ
サイコロゲーム
一等を当てようとしたが残念賞
クワガタの幼虫 菌糸瓶
キノコをそだてたおがくずを土に混ぜることで幼虫の消化によくなる 数ヶ月
パプワキンイロクワガタは終齢幼虫で死んだ
もう一匹のパプワキンイロクワガタ蛹で死んだ 残った虹色クワガタは一匹が羽化した
残り2匹がこどもの日に羽化した かみ癖のひどい子は嫌だったので店員に申し出た
そうして紹介されたのがハムちゃん ハムちゃんの家をセットした
ハムちゃんは食べる事寝ること遊ぶことが大好き
私と同じ 木くずの布団を用意した
入り口はテーブルの上10cm 炎のランナー
松武「イントロのチッチッチッチをやってくれとCMプランナーに頼まれた」 JFA Opening 2005 (remastered) / Logic System 日本最高級のスタジオ
その中の一番広いブース
すなわち日本一のブース 9時になったら9時クイズ
9時だ9時だよ9時クイズ
ヒントは３つよく聞いて
慌てなくても大丈夫
答えは1．だよ9時クイズ パイプクリーナー
洗濯槽クリーナー
酸素系漂白剤
アルコールスプレー
詰め替え 練習して天神天満なんとか踊りに参加する
問題：なんとか踊りとは？
1.阿波踊り
2.たこ踊り
3.へそ踊り 今から40年前に全盲になった
やっぱり物語の詳しい内容まではわからない 目が見えないと役者の動きや景色がわからない
そこを克服できたらよかった だが選んだ映画が悪かった
冒頭から男と女が熱く絡み合う作品だった 友人「ええなあ羨ましいな」
本人「お前が喋ってるのは解説やない感想や」 映画の良さを諦めた
そうすると別の友人が映画の鑑賞の仕方を教えてくれた ついに5、6年前
友人「解説CDいうもんが世の中にあるんや」
本人「もう映画はええわ」 一度だけ試してみた
いやー目が見えなくてもわかりやすい 忘れていた映画熱が蘇る
そして友人たちの努力をバカにしていた自分に後悔 スマホアプリがあったりバリアフリーになってたりする アメリカ消費者物価指数40年ぶりの上昇
円安ドル高さらに進む 甲状腺のTSH受容体に抗体がついて甲状腺を刺激し続ける
甲状腺ホルモンの過剰分泌 下痢だったら内科
イライラなら精神科
そこを受診しがちだが内分泌代謝内科を受診するとわかる 血液検査で甲状腺ホルモンの量を見る
そこからバセドウ病の可能性を疑う
甲状腺の超音波診断で確定させる 検査としては負担がない
甲状腺は超音波の方がCTよりも詳しいのでおすすめ 機関は一年から二年
薬で治りきらない場合は他の方法 手術をする場合は1,2週間
術後はずっと薬が必要になる バセドウ病で妊娠している場合
流産しやすく胎児に影響が出る
妊娠の可能性があるならあらかじめ治療を 落ち着いて電話をしてください
「お父さんが倒れた早くして」とだけ電話するケースもあった 消防署員が切らない限り119番は繋がっている
だから再度かけることができる だが気が動転して118番をかけられない事もある
119番や110番にかけてしまう事もある
119番や110番にかけてしまったとしてもドンマイ
そこから海上保安庁に連絡することもできる
事故ならまずは通報 ほーらお嬢ちゃんヘタが緑色で手に取ってずっしり重くて傷のないタキイの桃太郎だよ～ 魚料理のおいしい店に食べに行った
イクラ丼とお刺身をお腹いっぱい食べた
おじいちゃんおばあちゃんもビックリしていた 「うーん、どうやったら一年に上手く伝わるんやろう」
初めて教える側に回った 色々調べてみた
自分で思っている以上にポイントがあったんやと思った 相手に何が伝わったかが大事
自分では伝えられたと思っても伝わってなかったり違う意味で解釈されたり またヘアグロン
被らないよう赤ひげ先生か夫ピンにしてくれ ABCニュース＆天気予報
この時間に珍しくビクトリア降臨してた 待つわ待つわ待っているのよあんなたのー答えをー
9時のクイズはあなたの答えを待っていすんのんよおおおおおおおお 和歌山県有田市のライオンケミカル7点セット
泡が盛り上がるトイレクリーナー
ジェルタイプのパイプクリーナー
洗濯槽洗浄液体
酸素系漂白剤
アルコールスプレーと詰め替えボトル 千日手
坂田三吉の時代は千日手を打った方が負けだった 問題：岩室温泉の高島屋は庄屋の屋敷だった
建築270年
明治天皇も休憩で立ち寄ったとされる 問題：藤井聡太が最近棋聖戦の一番勝負をやった宿はどこ？
1ホテルニュー淡路
2竜宮城
3ベルサイユ宮殿 私は昔から主婦として完璧にこなさないと気がすまなかった 掃除洗濯はもとより食事も外で食べるより美味しいものを食べさせてきたつもり そんなおり息子が結婚した
夫「嫁に余計な口出すなよ」 夫や息子が心配するのも当然
大事な所で余計な一言を言ってしまう癖がある 引っ越しを手伝った
日帰りのつもりだったが夜遅くなり泊まっていくことになった 本人「嫁姑問題が起きなくてよかったわ」
嫁「そんな事言われたら涙出てきますわ」
本人「ほなここで泣いてみ」
これが一つ目の失敗やった 二つ目の後悔は朝食の時
我が家では目玉焼きにはウスターソースと決まっていたのに嫁は醤油をかけた
そこで口出してしまった
嫁「こんな家いやや！」 おうた
流れ星 / CooRie
成恵の世界懐かしいｗ ホルモンが減ってしまう
全身の代謝が落ちる
寒がりになり体重が増え便秘が増える
認知症と間違えられる 血液検査で異常を言われた人もいる
橋本病は内科・内分泌科へ まず血液検査
TSHが高くなっている上で甲状腺の機能低下
抗体検査 副作用
甲状腺ホルモンは自分の体の中でも作られる
なので副作用は少ないはずだが ほーらお嬢ちゃんタキイのベト病に強いほうれん草べえシリーズだよ～ 紀伊風土記の丘で体験した
ずっとはにわを作りたかった はにわは土から作られていて昔の偉い人の墓に埋められていた 博物館の人「前に馬を作った人は3年かかってたよ」
でも僕はどうしても馬が作りたかった」 最後に頭を作った
ちょっとした事件が起きた
僕の粘土が足りなかった すると博物館の人がうまく余った粘土で頭を作ってくれた 「3年かかる」と言っていた博物館のおじさんがびっくりしていた 問題:新潟名産の何色野菜の漬物？
1七色
2どどめ色
3ごちゃまぜ お昼の和歌山放送ニュース
財務省発表
貿易統計2兆4000億円の貿易赤字 ・触って固い物が首にある
・首が太くなったように感じる
こういう患者に血液検査、抗体検査、甲状腺超音波検査を行う 精密検査とは
細胞診：針で細胞を採って直接検査
太さは注射針ぐらい 悪性とわかった場合
大きな甲状腺がんなら即手術
1cm以下の場合は様子を見るという選択肢もある 甲状腺のがんそのものはおとなしい
ただしリンパ節転移していたら厄介 甲状腺の腫瘍が大きかったり転移していたら全摘出の後で放射線治療をする 甲状腺の放射線治療では放射性ヨウ素を使う方法がある 「はっ！はぁぁぁあんっ！イ、イサキは？イサキは、と、取れたの？？」 こちら119番
和歌山市消防局防災学習センターから熱中症対策 風が弱い
日差しが強い
照り返しの強い場所でも熱中症は起こる ・水分を取り、汗をかいた後は水分と塩分も取る
・暑さを避ける
・屋内屋外マスクが必要ない所では外す ほーらお嬢ちゃんタキイで家庭菜園始めるための家族会議だよ～ ヨウ素は甲状腺ホルモンの材料
昆布わかめに含まれている 日本では昆布を多く摂取するのでヨウ素不足にはなりにくい
欧米ではヨウ素不足になりにくい むしろヨウ素の過剰摂取で甲状腺の機能が低下する
昆布を食べすぎる、ヨウ素でうがいしすぎるとそうなる 健康診断で甲状腺の異常を言われたり
脂質異常症からわかる事もる こちら119番
新宮市消防本部の出動状況
救急38件
火災0件 ほーらお嬢ちゃんたまには話題のタネになりたいタキイだよ～ もう一人の男の子と一緒に理科係になった
3匹の亀のお世話をするのが仕事 世話係をやるのを知らずに理科係になった
「えー遊びたいなー」 餌の袋には『2,､3分で食べきる量がいい』と書いてあった 先生が「毎日水替えすると亀もしんどいよ」と教えてくれた 新学期で頑張りたいこと
看護師になれるよう知識を蓄える 次に語彙力を高めたい
そのためにも本をたくさん読んだり話をしたりしたい しかし練習はあまりやってない
これからは楽しく練習がテーマ なおトリプルファイヤー吉田が選曲したのがミツメの曲
ミツメ選曲はこの次 人生を変える言葉 / トリプルファイヤー
ラップとして聴いたらヘッタクソやなぁ… ODDTAXI / スカートとPUMPEE
スカートとパンティーって間違えるやつ多いんだよな くすりをたくさん / 大貫妙子
お薬をたくさん飲んであの世へ行く素晴らしい歌
また来週！ ガスなのか実なのかという話
ハゲ「食事中に聴いてる人ごめんなさいね」 今月のテーマはロボット
恍惚ラビリンス / 遠藤正明 わたしが不思議 / 大杉久美子
ドラえもん のび太と鉄人兵団 ざわD、撫佐、かおりんの順に選別
放送時の曲の並びはかおりんが決定 事件発生〜出動! / 田中公平
サクラ大戦 活動写真 残酷な天使のテーゼ Director's Edit.Version II / MISATO(三石琴乃)・Rei (林原めぐみ)・ASUKA(宮村優子) めっちゃききたいねん
コロ助ROCK / 内田順子
キテレツ大百科3代目ED シン・メルたまリクエスト
selfish / 安月名莉子 ABCの東野幸治の番組にチロリンさん登場
またラジオで喋ってほしいな 大阪城ホールてラジオ局合同イベントを・・・ またテキトーな
放送局のイベントもなくなってきたもんな ABCニュース
うっぴょんｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 神井花音のクックパッドライブ22日水曜の19時から 娘の彼氏が家に来る
学ラジショートストーリー『練習』 23:20 Frankenstein / Claire Rosinkranz 約束はいらない / 坂本真綾
お前らエスカフローネ知らねえのかよ！ んばば・ラブソング / TOME
南国少年パプワくん IF YOU WILL / FLORA PURIM シカコの朝活
シカコ「○んぽして喫茶店のモーニング食べた」 シカコ「もそもそになるまで煮た卵の黄色の周りって黒ない？」 準レギュラーのBKBの作品が世にも奇妙な物語で放送 ワンナイトカーニバルの『俺んとここないか』
優勝は『アホを英語っぽく言うと？』ｱｯﾎｰ! つんちゃんまんの悩み
3時間上映の作品だと予告を見るかギリギリまでお手洗いを我慢するか ・夢であってくれ
大空「収録すっぽかした時」
wwwwwwwww
つい最近やな 募集中のコーナー
なおみお姉ちゃんが教えてアゲル
アリ？ナシ？ゆいし
さつみばぁばのいこいの広場 9時になったらやってくる
ちょっと楽しいクイズの時間
9時だクイズだみんなで答えて9時クイズ 色とりどりのカップアイス
阿蘇ジャージー牛乳をプレゼント 問題:なんという一字を書く？
1鬼
2アホボケカス
3ぼたもちうまい むしろ薩摩の忍者対策の方が問題として面白くないか？ 全身病かつ無症状
症状が出た時には合併症を来しやすい 140mmHg/80mmHgのどちらかを上回っているのが高血圧の定義
160mmHg以下でも脳と心疾患のリスクは2倍もあった 日本では4300万人が高血圧
血圧を測ったことがない人が1400万人 高血圧対策は40歳では遅い
有田先生「それ以前からの健康教育を」 ほーらお嬢ちゃんおうち時間で育てるならタキイのタネだよ～ JAグループ和歌山ポンチ味の果汁100%女陰ジュース いとこと歯磨きしてたら歯が動いた
虫歯かなと思ってママに聞いた ママなら怒らないかなと思った
歯ブラシはピカチュウ ええっゴミを捨てた？
友達のAくんがポイ捨てをした 次の瞬間Bくんがゴミを拾った
AくんはBくんを茶化した 普通ならBくんをかばうはず
でも僕はただ見ているだけの傍観者になったのです でも僕たちは拾い続けた
ゴミ袋は大2つ中2つ
全部はみ出るほどゴミがあった ABCニュース
雄ちゃんｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! サクラバシ919のSKE48鎌田菜月って声おばちゃんやな 問題:気象神社の絵馬の形は？
1.下駄
2.入れ歯
3.何か 昨日はインドネシアででっかい花
今日はフランスでびっく、ビックリ料理 くにをまわる君は就職活動ももせず世界中を歩き回っとる 右を見ても左を見てもどっちもどっちもどっちもどっちもおフランス マリー「ボンジュールあなたがくにをまわるくんね」
不審人物やったから エッフェル塔
フランス革命100周年
1889年公開 なんとあるものが目についた
けん玉？
マリー「子供の頃から遊んでるのよ」 カップアンドボール
ビルボケ
最古の記録は16世紀 「スリミ食べよう」
なんとカニカマがあった
カニカマをスリミという 元嫁を刺殺した裁判のニュース
被害者がテレ東の女子アナと
同姓同名やん 一日目
前回りができないのでつばめをやった
そこから頭が下せなかった 炒る時は軍手をした
軍手をしていても底を触ると熱かった そら浜村センセみたいな人がわいせつ事件なんて起こすはずが…
やっても驚かんなw ヒントは３つだけど答えは1.なのよく聞いて
9時9時9時9時9時クイズ 阿蘇の天然アイスクリーム
ミルクいちごトマト玄米など八種類
3人に 問題:平成12年携帯に何を付けた？
1.カメラ
2.博多めんたいこ
3.何にしましょう 今日はインド
くにをまわる君はSNSを通じてできた知り合いの国を回ってる インドのアイラちゃんの所に
アイラ「私アイラよ」」 アイラ「神の手で渡るの」
両手を突き出して掌を車に向けて「止まれ」と念じる 今日出かけた時はターバンを巻いてる人がほとんどいなかった それでインド人といえばターバンというイメージが根付いた
インド人もビックリだよ！ タイガージェットシンもシク教徒
チャパティ
チャパティ ABCニュース
サリー噛んでないよサリー(*´Д`)ﾊｧﾊｧ 翌朝
髭を剃ったということでアイラちゃんのお父さんはがっかりした 父「神聖な髭を剃るなんて！インド人もビックリだよ！」 ♪犯犯犯犯ーのradikoシルバー人材センターからお昼のニュース 第26回参院選和歌山県では現職新人合わせて5人立候補 最高気温和歌山市で30℃潮岬で26℃
めっちゃ前線に引っかかってそう 有田「生活習慣をきちっと整える」
実際にはちゃんとできてない人がいる
食塩を一日6グラムに抑えよう じゃ洋食がいい？
有田「洋食といっても地中海料理のようなオリーブオイルとナッツを使ったものに限る」 食塩の6グラムは通常の食事の感覚としては少ない
砂糖もあまりよくない 有田「食塩の摂取量は尿検査でわかる」
ナトリウムカリウムクレアチニンの割合で ただしジョギングは医師の診断の下でないとお勧めできない
気をつけるべきは食塩運動そして酒
最大でも一日一合、缶ビール一本まで
有田「短期的には血圧が下がるが長期には必ず血圧が上がる」 それとタバコ
和歌山では喫煙をやめる人が増えているらしい
有田先生「それはいいこと」 田辺市消防本部一週間の出動
救急83
火災0
救助2
その他8 119番通報について
火事火災を発見したらためらわずに ほーらお嬢ちゃんクッキングしないタキイの20秒クッキングだよ～ 小5男子『一つの大きな僕の夢』
それはプロ野球選手になること 普段はキャッチャー
時々ファースト
サードにも挑戦しているけど上級生が守ってる 打席は四番
打順が多くて緊張するけど打てたらみんな喝采
打てなかったら悔しい
次の打席で打てたらうれしい 柳田を目標にしている
日々の練習を頑張っていきたい 最後の学年になった
実感はまだないが1年生を見ると3年生なんだなと思う 今まで以上に勉強に取り組まないといけない
毎日の数分でも勉強に充てる
苦手な教科も頑張って 中学を卒業したらほとんどの人と別れる
このメンバーでいられるのは今年が最後 JRのわからない柏木由紀を弄る脳波の停止した出演者たち 田中さんいわくノーヘル暴走を東リベのせいにするのはノンスタ井上のように人のせいにする最低品質人間 ドラケンの中の人のイキリっぷりはノンスタ井上より酷かったがw マッドマックスの話
１は北斗の拳じゃなくてまだ核戦争前 氷川きよし信長の野望に登場
信長とはホモという共通点あるよな わらわ病みとは？
1.マラリア
2.マラソン
3.マラカス ABCニュース
わっしーｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!(*´Д`)ﾊｧﾊｧ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ インフレ対策バラマキって余計インフレ加速させるやん
アメリカであの大量のコロナ給付金がどこに行ったのか ロシアのデフォルト回避に向けプーチン大統領令に署名 アフガニスタン地震で被害者多数
多くが就寝中に崩れたレンガの下敷きになったと見られる 高血圧を予防する方法
・減塩
・野菜を取る
・適正な体重
・運動
・節酒
・禁煙 漬物もあんまり食べない
パンも一切れにほぼ1グラム
ラーメンで6グラム 新鮮な食材を摂ること
カリウムはナトリウムの排出になる 和歌山は新鮮な野菜果物が獲れる
って全国でも野菜摂取量少ないて言ってたやろ インスタントは塩分上よくない
次にＢＭＩは25未満を目指す 運動
最低8000歩
ただ歳を取るとしんどいので80歳なら7000歩ぐらい ○んぽ「ぴんちょすジワジワ人気出てくるって私みたいでんな」
井上社長「40年経ってまだ芽がでませんか」
○んぽ「今は熟成中」 逆に和歌山で大規模災害が起きた時の消防援助隊の受け入れ基地が和歌山市消防センター ほーらお嬢ちゃん音階は♪ソミラソシードと弾くタネのタキイだよ～ 雨を好きになったきっかけがある
動画や写真の撮影を始めた 空や景色の動画撮影が好き
雨の日の空を撮るのが好き 木や草や自然がある
川の動画を歌詞と流したり絵を描いたり ラジオハンターに麻里衣たん降臨(*´Д`)ﾊｧﾊｧ 包茎皐月と医療を届けるジャパンハートは混ぜるな危険 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
