カズレーザーと学ぶ。

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 21:51:45.16

若者に増えるＯ脚＆老け顔…原因はついやってしまうアノ習慣!?
低気圧で頭痛…だけじゃない！見た目も変わる気象病の改善法
食後の眠気は危険サイン【血糖値スパイク】とは

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:58:55.21

>>754
>>768
自作の中華が好きなんや
ちょっとずつ味付け変えて研究できる

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:58:57.05

トムちゃんかわいいわ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:58:58.72

>>921
親父が脳梗塞こじらせて死んでるんで動脈硬化予防薬として死ぬまで飲み続けるつもり

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:00.36

8000歩ってかなりの距離いくぞw

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:02.50

歩くだけじゃなくて少しは走らないと効果薄い
心臓を動かさないと

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:03.64

いやいや一日の10分の1身体動かせってか

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:06.11

食後に3分、リングフィットアドベンチャーやってみようかな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:06.37

>>938
細かく動く
急に運動すると膝に来るよ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:10.66

8000歩なんて歩けるわけないぢゃん

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:12.24

食事に気をつけても運動しても意味無いんだな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:12.43

やべー
健康診断してない

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:17.44

8000歩だと4、5kmくらいか

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:20.57

>>955
羨ましいな(´・ω・｀)

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:30.27

>>920
宗教上の理由は大事ｗ

＃バズ英語　〜SNSで世界をみよう〜　Kカルチャー発！音楽・グルメ最新トレンド

太田光＆森川葵と一緒に、SNSで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「SNS投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

6月24日月曜 15:00 -15:30 NHKEテレ1東京

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:31.45

糖尿病に治療薬なんて有るのか

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:44.70

昼飯を３分離れた定食屋で食うだけでOKなの？ｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:46.51

>>960
足踏み

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:48.82

>>956
血糖値よりこっちが重要

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:50.69

筋トレは健康にならない

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:51.41

運動してもダメならもうなにやっても無理やん

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:53.57

>>965
レイクタウンに行くんだ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:54.62

病人にしたいんだろw

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:55.46

またこの豚

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 22:59:55.95

少子化が加速するのも納得だな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:02.63

またぶっこんでくるのか

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:02.90

カズレーザーショック受けてそう

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:07.10

来週はネトウヨ大発狂回ｗｗｗｗｗｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:07.17

ａｉｋｏ洗脳ｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:10.08

カブトムシが洗脳！？

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:13.58

通勤だけでなく職場の立ったり座ったりや階段だけで随分違うんだよね

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:25.57

未解決でオワッタ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:31.18

>>965
速めの歩調で1時間半くらい歩いてれば余裕でいくで(´・ω・`)

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:32.84

脳活動や精神活動で消費する糖はどうなのか

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:36.07

健康スレで毎日10キロ歩いてるという人がいた

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:37.57

>>971
糖尿病の治療薬には副作用として長寿になる

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:39.95

>>975
筋トレにハマって痩せすぎて不健康になった事はある

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:42.50

aikoいいように利用されてたんか(´・ω・｀)

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:46.91

>>965
生活習慣病予防で産業医の先生から指導されたのは
週平均１０万歩だぞｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:55.55

>>973
何分くらいだろう？(´・ω・｀)

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:00:58.58

>>982
まだ若いのにと思ったらもうアラフォーやった

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:01:07.46

>>972
食後に3分早歩きすればなおよき

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:01:13.06

食後30分に3分運動したらいい
バランスが良い食事って大体魚とか果物とか海藻食え

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:01:13.16

>>990
１日２時間だ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/06/18(火) 23:01:31.20

おつかれ

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