0001名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 21:51:45.16ID:dSxKXiCu0
若者に増えるO脚&老け顔…原因はついやってしまうアノ習慣!?
低気圧で頭痛…だけじゃない!見た目も変わる気象病の改善法
食後の眠気は危険サイン【血糖値スパイク】とは
0952名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:58:41.49ID:iG1jYUrn0
オレじゃん(´・ω・`)
0953名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:58:43.08ID:EyeCS2pj0
1日8000歩は1日1時間弱かな
>>933
と思うけど
医者の人は特に突っ込まなかったね 0955名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:58:50.78ID:maB+BuL80
足が短いと歩数は稼げるメリット
0957名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:58:55.21ID:BijlVNKk0
0958名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:58:57.05ID:mmgOZhBX0
トムちゃんかわいいわ
0959名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:58:58.72ID:aG7GKbjl0
>>921
親父が脳梗塞こじらせて死んでるんで動脈硬化予防薬として死ぬまで飲み続けるつもり 0961名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:59:02.50ID:PVLWgF7H0
歩くだけじゃなくて少しは走らないと効果薄い
心臓を動かさないと
0963名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:59:06.11ID:Aj5l8bGpH
食後に3分、リングフィットアドベンチャーやってみようかな
0966名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:59:12.24ID:sGv/S2Ym0
食事に気をつけても運動しても意味無いんだな
0970名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:59:30.27ID:CEFmb+Jp0
>>920
宗教上の理由は大事w
#バズ英語 〜SNSで世界をみよう〜 Kカルチャー発!音楽・グルメ最新トレンド
太田光&森川葵と一緒に、SNSで世界の「今」をキャッチアップ!世界でバズり中の話題を「SNS投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。
6月24日 月曜 15:00 -15:30 NHKEテレ1東京 0972名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:59:44.70ID:t7E9VXEI0
昼飯を3分離れた定食屋で食うだけでOKなの?w
0976名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 22:59:51.41ID:ti8hQOpf0
運動してもダメならもうなにやっても無理やん
0981名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:00:02.63ID:CEFmb+Jp0
またぶっこんでくるのか
0983名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:00:07.10ID:cc96CvvPr
来週はネトウヨ大発狂回wwwwww
0984名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:00:07.17ID:XCI3mpLf0
aiko洗脳w
0985名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:00:10.08ID:EyeCS2pj0
カブトムシが洗脳!?
0986名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:00:13.58ID:maB+BuL80
通勤だけでなく職場の立ったり座ったりや階段だけで随分違うんだよね
>>965
速めの歩調で1時間半くらい歩いてれば余裕でいくで(´・ω・`) 0991名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:00:37.57ID:aG7GKbjl0
>>971
糖尿病の治療薬には副作用として長寿になる >>975
筋トレにハマって痩せすぎて不健康になった事はある 0994名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:00:46.91ID:t7E9VXEI0
>>965
生活習慣病予防で産業医の先生から指導されたのは
週平均10万歩だぞw 0996名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:00:58.58ID:Q0LJyq25p
>>982
まだ若いのにと思ったらもうアラフォーやった 0998名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:01:13.06ID:CkBTXbc/0
食後30分に3分運動したらいい
バランスが良い食事って大体魚とか果物とか海藻食え
0999名無しさんにズームイン!2024/06/18(火) 23:01:13.16ID:EyeCS2pj0
10011001Over 1000Thread
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 1時間 9分 46秒
10021002Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はUPLIFT会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《UPLIFT会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
4 USD/mon. から匿名でご購入いただけます。
▼ UPLIFT会員登録はこちら ▼
https://uplift.5ch.net/
▼ UPLIFTログインはこちら ▼
https://uplift.5ch.net/login