カズレーザー 1

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:03:36.02

学ぶ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:26.62

有酸素先にやって全身に血液めぐらせて筋トレするのが金肥大には良い
逆に有酸素後にすると筋トレで固まった筋肉をほぐすって事か？

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:29.54

座り続けるの悪いはホントめっちゃ出るよな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:32.85

貧乏ゆすりしまくってるわｗ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:37.92

イケアのスタンディングデスクがいいよね

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:39.22

たしかに貧乏揺すりすると血行良くなって太ももとかチンコが痒くなるな(´・ω・`)

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:39.38

座位が長いのは早死にする

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:39.92

エアドラムもいいんやな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:46.03

貧乏ゆすりは、今は健康ゆすりっていうぐらいに体にいいって認識になったんだよな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:47.55

足ピンオナニーも良いのかな(´･ω･`)

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:50.58

テレビ目線じゃないよね…完全に台本って感じなのかな？

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 22:59:56.98

寝そべり族のワイは自然に貧乏ゆすりしてた

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:03.11

>>807
ふくらはぎもみすぎると、血栓が心臓や脳に向かうとか主張している医学関係者もいるよな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:03.64

>>796
でも実際コラーゲン摂ると40肩マシになる
摂るのやめるとまた痛くなるんだよなあ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:06.96

来週はお金ネタか

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:10.17

あー最初にやった脳疲労の解決方法ってあったっけ？

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:10.59

アリの法則

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:20.19

また来週も胡散臭そうな内容やな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:21.65

飛行機乗ってる時に貧乏揺りするのが得策なのは有名だよね

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:22.78

>>827
完全に名前で損してるな
貧乏ゆすりって名称変えたほうが良さそう

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:23.68

>>790
トレーナーの資格でも座学的には筋肥大させたいなら筋トレ→有酸素30分以内の方が筋肥大と脂肪減らす効果のバランス高いと言われるね
基本的に伸ばしたいトレを先にやると

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:24.60

>>815
わしの掛かり付けも毎月学会で休診日があるけど多分愛人と旅行に行ってる気がする

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:28.16

足踏みをやれば良いということか

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:34.15

運動したくないから良い方法を教えろって言ったのに
貧乏揺すりという運動を教えられたでござる

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:39.34

>>808
ばっちぐー

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:45.57

さくらまやはすっぽんの生き血を幼少期から飲まれてるのでいつでも元気

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:49.10

ユキのため

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:52.31

昔2ちゃんねるで貧乏ゆすりの新しい名称をつけようってスレを立てたが誰も真面目に考えなかった

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:52.97

毎日かかと落としやってたら苦情来た(´；ω；｀)

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:55.19

また雪の話題か　東京はしょうもない

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:56.24

ヨガのマットに手足ついてくの字になるポーズ効く

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:00:57.31

さて風呂に入って血流よくするか

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:06.22

首都高は前回も下からも冷えて完全に凍ってたもんな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:16.68

>>850
半身浴がいいんだっけ？

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:16.72

カズレーザーの自分は賢い風な佇まいがイラッとするけど、まぁ勉強になるな(´・ω・`)やすこをMCにしたほうがいい

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:20.21

首都高は完全にアイスリンク

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:20.80

>>831
そうなんだ？
怖いね・・

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:24.40

貧乏揺すり10代の頃はめっちゃやってたけど
みっともないからとやめさせられた(´・ω・｀)

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:26.64

>>821
優良コールセンター「50分勤務して10分休憩します。昼休み1時間は無給だけど10分休憩は時給発生します」

政府主導でこの優良コールセンターが普通になるべきですわ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:27.61

他人の作成した著作物を、スポンサーとプロデューサの意向で改変するだけの
やりがいのある仕事

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:36.75

>>843
ぐーぐぐー

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:38.54

>>825
騎乗位とか正常位にした方がいいのか？

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:43.87

>>847
アップル　iPHONEのCMでインド人少年がカカトおとしやってた

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:01:57.10

運動不足で何かしなきゃと、1年前にウォーキング始めた時、一瞬でふくらはぎが張りまくってビックリしたな

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:02:11.15

良い事が分かって来てるのに
貧乏ゆすりって呼び方が悪いよな
貧乏をゆするなよ
貧乏ゆすりたかりw

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:02:15.58

>>852
心臓に負担がかからないとかなんか聞いたことあるよね

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:02:22.82

>>855
なにごともほどほどに！

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:02:30.48

今日の収穫　　関関同立は中学歴

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:03:32.52

おげんさんのサブスク堂　選　有村架純　Part1
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1707223882/

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:03:38.47

ゆる体操とかも良いらしいから身体ゆするのだ

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:03:39.92

ケツ流
尻流

**名無しさんにズームイン！** · 2024/02/06(火) 23:03:53.35

カズレーザーは関西人じゃないのに
芸人になるなら関西だと思って同志社入った変人だからな