0123名無しさんにズームイン!垢版 | 大砲2022/07/04(月) 13:05:59.85ID:ZOdwi4Lz0 オートミール食いながらめっちゃ運動して筋トレもしました →オートミール食ってたら痩せたよ!詳しいことはこの本で! →何それ簡単そう!オートミールと本買わなくちゃ!