キョコロヒー #152
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23:45〜00:15
コロチキ西野の超ストイックな筋トレ生活
今年アイドルを卒業し何でも一人でやることになった齊藤京子に、
普段からおひとりライフを満喫している先輩芸能人が、その楽しみ方を伝授する好評企画の第二弾!
今回は、昨年筋トレにどハマりし、たった1年足らずで肉体改造に成功!
体をバッキバッキに鍛え上げたネオ筋肉芸人・コロチキ西野が筋トレの魅力を語る。
果たして齊藤に響くのか?今後のロケで役立つという筋トレのメリットとは?まさかの弊害にヒコロヒーが絶句!?
コロチキ西野が熱血筋トレ指導!齊藤京子とヒコロヒーがダンベルトレーニングに挑戦!
さらに、初めてのプロテインを試飲。2人の感想は?
齊藤京子 ヒコロヒー 西野創人(コロコロチキチキペッパーズ) ナダル抜きの西野メインでこれだけ持たせるんだから
この番組のスタッフは優秀だな >>341
同意
肥大した筋肉より力んだ時に筋張った筋肉が出る体の方が
日本人にあってると思う でも、一度鍛えだしたら一生鍛えないと大胸筋もおっぱいになるでしょ？ >>358
そもそもどっちも見たいコンビじゃないしな マッチョはMと見せかけてSなんだよな、自分の体を痛めつけてやるって発想らしい >>353
だからそれでいいのよ、マラソンとか趣味なら別途バービーとかスクワットとか入れるけどさ >>364
文字通り寿命削って身体作ってるもんな力士さんたち 矢吹丈は「力石は飲めるのに水を飲まなかった」と言ってその時の親を飢餓で殺したとか言うボクサーに気力で負けなかったなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ このくらいのガリだと所、五味みたいに
格闘技でトップを狙った方がかっこいいだろ。
ビルダーなんて格闘技では何の活躍もしていないぞ。 >>368
上の方にも書いてあったが
この番組「じゃ無い方」の使い方秀逸だよな 売れないアイドルが小さいおじさん見たとか子供の頃貧乏で公園の草食ってた並みに擦られすぎた話しかしないマッチョ芸人 >>375
マラソンも🏃🏃♀身体によくない
もっとほどほどにしろよ >>367
バズーカ岡田先生も忙しいからな
でもガリベンガーにまた出てほしい >>366
野田クリスタルは筋トレしてない頃のがおかしかったｗ 糖質制限することより睡眠をコントロールしなきゃなのがキツい うわ錦織さん苦手…
この番組、深夜なのに「芸人さん」があまり出なかったのが良かったのに、さいきんは芸人さんラッシュ…
結局、芸人さん持ち上げバラエティーになっちゃうのか…って残念
「夜更かし」方向に行って欲しかった >>363
何もやる気がないそいつ前に頑張って熱弁させて空回りさせるてプロットが面白いから興味があってもやるとは言わせたらいかん
その時は番組終わる時 ここまで筋肉付けなくてもある程度筋肉量増やすと
基礎代謝が上がって寝ててもカロリー消費してくれるからいっぱい食べれるのがいい 新日プロテインがほんとに効果あるのか検証してほしい >>386
夜ふかしはどうでもいいけど
いいこと言ってるな 朝ごはん代わりにプロテイン飲んだりするな、牛乳に溶かして 最低限の筋肉や持久力は人生を安定させるのはまぁ実感してる
親の介護6年して結局死んで何も残らず鬱でおかしくなりかけたけど
水泳やりだして体力取り戻したら心も安定していったわ >>387
興味あるならいいけどね
余計な演出は要らないんだよ
木梨憲武がよく言う通りだな >>393
僕バカなんですと同義の発言(・ω・｀) え？
今日ハマスカねえのかよ
こんな何一つ面白くない糞番組見ないで寝ときゃよかったわ プロテイン摂ろうとも思わないな
摂ってる人は筋トレ怠るとだらしない体になってる ランニング、水泳、エアロバイクとかでスタミナつけるだけが無難やね 筋肉の大きさ絶対主義者の美的感覚のズレは絶対に見習いたくない あの足の長さであんなぶっとい太ももとか絶対に不格好に決まってるがなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ プロテインそのものは身体にいいから
タンパク質だから >>405
やっぱりプレーンのプロテインにココアパウダー入れるのが最強だな >>419
ハマスカもつまらないだろ、飛鳥ちゃんが可愛いだけ >>393
栄養はねえ 撮りすぎるといかんから 摂らんほうがいいよ 今日の激レアさん結構スレ伸びたのに、こっちもこんなに伸びるとは思わなかったなw >>426
それにラカント少し入れると甘みが出て美味しい >>427
実況してないからただのゴミ乃木ヲタだよ >>395
アカンの？要するにタンパク質で健康なく髪とか身体に必須だからって特に筋トレするわけでもないけどビヨウの為に女向けとかに売ってるけど >>424
剣道含めた武道やってる人の方が腕周りみてもカッコいいよね 一時期ザバスのリッチショコラとバナナ風味を2:1ぐらいで混ぜて
牛乳に溶かしてチョコバナナミルク味にするのにハマってた >>434
スポーツ選手みたいにトレーニングして消費していくならいいけど日常生活しかしないなら必要ないよ 前にも太ももの太さがおかしいと書いたら噛みつかれたなぁｗｗｗｗｗｗｗ マトモな食生活にするのが先であってプロテインはガチでついで程度にしとけよ
なんかプロテイン否定したらキレてるやついるけど食事でマトモに栄養摂れてる？て心配なるわ
食事でたんぱく質賄いきれないぐらい体重凄いのか？ >>439
あら、そうなんだ。健康な身体の為に！とか売ってるの嘘なんだなw >>439
極端にタンパク質の少ない食生活してるなら効果あるかもしれんけど
その場合食生活を見直すべきだしなｗ >>438
他あまり試したことないから比較としてはわからないけど
甘さは結構あるね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
