0353名無しステーション
2024/06/25(火) 00:09:02.09ID:ZQ3vePhD0有酸素運動じゃ筋肉はあんまつかんぞ
アスリートも筋肉つけるトレーニングは別途やるわけで
探検
キョコロヒー #152
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有酸素運動じゃ筋肉はあんまつかんぞ
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