キョコロヒー #152

**名無しステーション** · 2024/06/24(月) 23:10:18.19

23:45～00:15
コロチキ西野の超ストイックな筋トレ生活

今年アイドルを卒業し何でも一人でやることになった齊藤京子に、
普段からおひとりライフを満喫している先輩芸能人が、その楽しみ方を伝授する好評企画の第二弾!
今回は、昨年筋トレにどハマりし、たった1年足らずで肉体改造に成功!
体をバッキバッキに鍛え上げたネオ筋肉芸人・コロチキ西野が筋トレの魅力を語る。
果たして齊藤に響くのか?今後のロケで役立つという筋トレのメリットとは?まさかの弊害にヒコロヒーが絶句!?
コロチキ西野が熱血筋トレ指導!齊藤京子とヒコロヒーがダンベルトレーニングに挑戦!
さらに、初めてのプロテインを試飲。2人の感想は?

齊藤京子　ヒコロヒー　西野創人(コロコロチキチキペッパーズ)

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:17.03

糖質制限より脂質制限の方が色んなものいっぱい食べれる

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:21.94

>>242
東宝移籍してたのか知らんかった
すごいやん

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:22.37

認知症やん

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:22.47

あれぐらいハッキリした二頭筋かっこいいな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:26.49

>>264
してないぞ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:26.73

やばい

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:27.61

脳が回らない～

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:28.31

奇行ｗ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:31.52

弊害強過ぎんだろ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:31.63

早死にするぞ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:44.97

芸人はそういう大会出ないとネタにできないから大変だな
先人たちにガチ勢がいると余計にキャラ弱くなるし

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:50.45

>>177
大会に出ない人だと良いけど
白い体にステージライト当てられると
白塗りの女優さんが女優ライト当てて
シワを飛ばす要領で筋肉の陰影が
分かりにくくなっちゃうので
大会出場者はたいてい日焼けします

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:57.24

食事制限する筋トレは本業に支障きたす
駄目なタイプ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:57.29

>>273
元相方とか言うから

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:58.81

錦鯉の渡辺さん、コロチキの西野、バイきんぐの西村

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:03:58.90

野田もいってるなw

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:00.05

やっべぇぞ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:06.55

免疫が…

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:09.81

乳首が響いてやがるぜ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:15.83

体脂肪率低すぎて寒がりｗ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:17.14

ホテイソンのやつとネタかぶってない？？

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:24.64

脂肪ないからか

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:27.40

糖質は頭回らなくなるからね。

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:29.31

ほら全部先輩の筋肉芸人が話したネタ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:32.45

命を削っている

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:41.59

免疫力下がるし脂肪がないから寒いんだよね

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:42.04

これやべえだろｗ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:42.79

血管浮いてるくらいで寒いわけないだろ！

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:43.75

免疫落ちるのはそうかも

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:44.60

>>282
ごめんなさい、今激変しててビックリしたから、違うのかと思ってて。
ちゃんと今コロチキだった。

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:45.62

話の腰を折る企画だよねこれ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:46.62

これは再来週の放送に溢れるわなw

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:47.35

毛布ってグリーン車？

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:48.26

わかるわ
飯食わないと寒い

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:04:50.74

マッチョならぷろたん呼べよ京子にセクハラしそうだけど

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:01.88

マッスル北村思い出すわ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:02.38

>>220
>>220
カッコいい体つきも色々好みもあるだろうけど、
個人的には一見筋肉無い様に見えながら腕の筋肉が鍛えられてる人がおっ！てなる
ブルースリーのしぼられた筋肉とか良いよね

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:03.58

サウナより健康に悪い

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:04.03

早く亡くなる人が多いのも分かるな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:07.48

平日運動で1キロ絞って週末好きな物食って1キロ増える生活しとるけど食生活充実だわ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:12.98

代謝あがったりはしないんか？

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:19.71

>>242
顔もスタイルも演技も山崎紘菜以下じゃん
そんなに優遇されないだろ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:20.76

大会目指すレベルのマッチョは彼女とか無理だって聞くけどな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:21.45

脂肪削りまくってるアスリートの方が風邪引きやすいて聞くよね

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:21.81

知り合いの痩せてるやつすごい寒がり

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:24.99

笑い屋糞ババアが死にますように

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:29.70

マッチョは体温がふつうの人より高いんじゃないのか

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:34.80

糖質制限しすぎて亡くなったビルダーいるよね

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:37.37

へなちょこパンチよいこっちに出てた筋肉タレントは夭折したな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:38.52

この番組、芸人さんがゲストに出てくると、なんか斎藤さんが入れなそぉで可哀想で良くないと思う

芸人さん以外をゲストさんにしてほしいな、滝川ガレンさんとか

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:49.44

>>280
そうなんだよね。色白で筋肉の隆起がハッキリしてる人は中々だと思うし、ほんとかっこいい。日焼けしてるのもかっこいいが。

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:50.94

>>308
週末チートいいよね

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:05:58.85

>>291
頭回らなくなるくらいの低血糖は死に直結するから危険
んまトレーニーならその事もよく知ってると思うが

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:06:11.19

>>247
そこから先は負荷があった方が良いのかもしれん　ナニが目的かわかんねえけどｗ　気が向いたときに３０　50できるのを維持できる事　やってないと弱くなって行くもんだし

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:06:19.49

>>318
ガレソ？カレン？

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:06:24.28

競泳選手のガタイが1番いいよね

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:06:35.72

筋トレより有酸素運動中心で自然な筋肉つけろよ、肥大化する無駄な筋肉いらんねん

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:06:36.72

>>315
体温高いってことは外気との差が広がるから寒い、と思ってる

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:06:48.70

>>315
筋肉が熱を作っても保温するぜい肉が無いので寒がりだったりする

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:04.45

>>293
実際そこまでじゃないぞ
糖質摂らないと脂肪は減るがそれ以上に筋肉が激減してガリガリになるから減量期でも米は食う

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:05.82

>>325
有酸素運動は筋肉落ちやすいんだよ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:11.19

>>253
というか、元々芸もトークスキルもなくて売れてない奴がなんとかネタにしようと筋トレしてるんだろうからそれで呼ばれた所でやっぱり話せないのよ

**（^ｰ^*bﾘいこらぶらぶ** ◆SLzxlG.QR2 · 2024/06/25(火) 00:07:18.44

筋トレやりすぎても身体に悪いだけ。

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:20.16

かわいいな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:21.06

風邪ひき易いはあるあるでよく聞くけど免疫力とかはどうなんだろ
そっちの方が大事だと思うんだが

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:22.06

>>323
カレンさんの方ですw
ガレソさんは出なそう

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:25.79

ｼｭｰｸﾘｲﾑ食べたいよー

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:29.94

>>321
だから、変に糖質は悪みたいなTVの中途半端な伝え方やめて欲しい

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:33.09

>>325
フィジークは見せ筋作りだからな
別に体力アップ目的にしてるわけじゃない

**（^ｰ^*bﾘいこらぶらぶ** ◆SLzxlG.QR2 · 2024/06/25(火) 00:07:43.28

糖質じゃなくて脂が大事だから

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:52.00

ナダルの相方だったのか
完全に『じゃない方』で埋もれてたから浮かび上がるためには良い手段だったか

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:07:56.85

刑務所の囚人と同じやん

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:09.96

>>329
有酸素運動でつく筋肉だけでいいやん、肥大化する筋肉落ちたって別にさ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:14.47

ステロイドまで手を出して変化を見たい

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:19.69

体重戻す時はガチ勢はお餅とかおはぎ食べてるみたいなマッチョの綺麗なねーちゃん語ってたぞ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:22.56

(エクレアって言うたらウケるやろなぁ～)

**（^ｰ^*bﾘいこらぶらぶ** ◆SLzxlG.QR2 · 2024/06/25(火) 00:08:29.17

>>209
錦鯉が1番要らん
長谷川はギリ許せるレベル

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:38.17

ところどころ徹子の部屋っぽさがある

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:43.39

詰める詰めるwww

**（^ｰ^*bﾘいこらぶらぶ** ◆SLzxlG.QR2 · 2024/06/25(火) 00:08:53.47

>>310
そいつよりは圧勝

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:55.89

>>341
マラソンランナー見たいな感じになるんじゃ無い？

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:57.41

>>325
筋肉よりも体力アップする方が一番身体のためだよな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:58.16

顔もかっこよくなった

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:08:59.57

甲子園もいつでも観に行け

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:02.09

>>325
有酸素運動じゃ筋肉はあんまつかんぞ
アスリートも筋肉つけるトレーニングは別途やるわけで

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:04.37

やるわけねえだろ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:08.79

やりません

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:20.99

>>342
スタローンみたいに肌ボロボロになるで
ドーピングはあかん

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:29.28

この番組はじゃない方芸人再生工場でもあるなw

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:29.86

>>339
とはいえこれで他の番組にも呼ばれるかと言ったら
そんなことはない気がする

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:30.03

日村に勧めろよ

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:35.34

>>343
和菓子は脂質少ないからね

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:36.11

筋トレって安易だな
もう飽和状態

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:38.16

>>341
普通に生活してればそうだね
この人は今は大会目指してるから高負荷の筋トレしてんじゃないかな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:09:48.49

これで斎藤さんが「やりま…す！！」ってゆったらちょっと、おもしろい

今まで静かだった伏線を回収してほしい

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:10:03.93

高校の頃そのフィジカルにもっともビビったのは相撲部だけだわ

**（^ｰ^*bﾘいこらぶらぶ** ◆SLzxlG.QR2 · 2024/06/25(火) 00:10:04.75

>>357
うるさいだけのよしもと芸人なんか要らないからな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:10:09.96

やっぱ筋トレはまった奴は頭おかしくなるな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:10:12.73

ガリベンガーなバズーカ岡田先生また出ないかな

**名無しステーション** · 2024/06/25(火) 00:10:21.14

ナダル抜きの西野メインでこれだけ持たせるんだから
この番組のスタッフは優秀だな