キョコロヒー #152
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23:45〜00:15
コロチキ西野の超ストイックな筋トレ生活
今年アイドルを卒業し何でも一人でやることになった齊藤京子に、
普段からおひとりライフを満喫している先輩芸能人が、その楽しみ方を伝授する好評企画の第二弾!
今回は、昨年筋トレにどハマりし、たった1年足らずで肉体改造に成功!
体をバッキバッキに鍛え上げたネオ筋肉芸人・コロチキ西野が筋トレの魅力を語る。
果たして齊藤に響くのか?今後のロケで役立つという筋トレのメリットとは?まさかの弊害にヒコロヒーが絶句!?
コロチキ西野が熱血筋トレ指導!齊藤京子とヒコロヒーがダンベルトレーニングに挑戦!
さらに、初めてのプロテインを試飲。2人の感想は?
齊藤京子 ヒコロヒー 西野創人(コロコロチキチキペッパーズ) >>224
力づくで無理矢理襲う性犯罪者にしか見えなくなりそう >>234
でも５０から上はそれなりにきつくないか？ >>238
イカ最強説みたいなのラジオで言ってたな 筋肉芸人ってトーク内容がワンパターンなんだよな
糖質が足りなくて脳が働かないから始まってみんな同じ え、これってナダルさんの元相方さんだったんだ
全然分からなかった、もぉ全然オフィシャル髭男爵に似てないね チビガリ素人さんがアメリカのビルダーの
前でこんな事言うと
どうなるの？？？ 糖質制限より脂質制限の方が色んなものいっぱい食べれる >>242
東宝移籍してたのか知らんかった
すごいやん 芸人はそういう大会出ないとネタにできないから大変だな
先人たちにガチ勢がいると余計にキャラ弱くなるし >>177
大会に出ない人だと良いけど
白い体にステージライト当てられると
白塗りの女優さんが女優ライト当てて
シワを飛ばす要領で筋肉の陰影が
分かりにくくなっちゃうので
大会出場者はたいてい日焼けします 食事制限する筋トレは本業に支障きたす
駄目なタイプ >>282
ごめんなさい、今激変しててビックリしたから、違うのかと思ってて。
ちゃんと今コロチキだった。 マッチョならぷろたん呼べよ京子にセクハラしそうだけど >>220
>>220
カッコいい体つきも色々好みもあるだろうけど、
個人的には一見筋肉無い様に見えながら腕の筋肉が鍛えられてる人がおっ！てなる
ブルースリーのしぼられた筋肉とか良いよね 平日運動で1キロ絞って週末好きな物食って1キロ増える生活しとるけど食生活充実だわ >>242
顔もスタイルも演技も山崎紘菜以下じゃん
そんなに優遇されないだろ 大会目指すレベルのマッチョは彼女とか無理だって聞くけどな 脂肪削りまくってるアスリートの方が風邪引きやすいて聞くよね へなちょこパンチ よいこっちに出てた筋肉タレントは夭折したな この番組、芸人さんがゲストに出てくると、なんか斎藤さんが入れなそぉで可哀想で良くないと思う
芸人さん以外をゲストさんにしてほしいな、滝川ガレンさんとか >>280
そうなんだよね。色白で筋肉の隆起がハッキリしてる人は中々だと思うし、ほんとかっこいい。日焼けしてるのもかっこいいが。 >>291
頭回らなくなるくらいの低血糖は死に直結するから危険
んまトレーニーならその事もよく知ってると思うが >>247
そこから先は負荷があった方が良いのかもしれん ナニが目的かわかんねえけどｗ 気が向いたときに３０ 50できるのを維持できる事 やってないと弱くなって行くもんだし 筋トレより有酸素運動中心で自然な筋肉つけろよ、肥大化する無駄な筋肉いらんねん >>315
体温高いってことは外気との差が広がるから寒い、と思ってる >>315
筋肉が熱を作っても保温するぜい肉が無いので寒がりだったりする >>293
実際そこまでじゃないぞ
糖質摂らないと脂肪は減るがそれ以上に筋肉が激減してガリガリになるから減量期でも米は食う >>253
というか、元々芸もトークスキルもなくて売れてない奴がなんとかネタにしようと筋トレしてるんだろうからそれで呼ばれた所でやっぱり話せないのよ 風邪ひき易いはあるあるでよく聞くけど免疫力とかはどうなんだろ
そっちの方が大事だと思うんだが >>323
カレンさんの方ですw
ガレソさんは出なそう >>321
だから、変に糖質は悪みたいなTVの中途半端な伝え方やめて欲しい >>325
フィジークは見せ筋作りだからな
別に体力アップ目的にしてるわけじゃない ナダルの相方だったのか
完全に『じゃない方』で埋もれてたから浮かび上がるためには良い手段だったか >>329
有酸素運動でつく筋肉だけでいいやん、肥大化する筋肉落ちたって別にさ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
