キョコロヒー #152
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23:45〜00:15
コロチキ西野の超ストイックな筋トレ生活
今年アイドルを卒業し何でも一人でやることになった齊藤京子に、
普段からおひとりライフを満喫している先輩芸能人が、その楽しみ方を伝授する好評企画の第二弾!
今回は、昨年筋トレにどハマりし、たった1年足らずで肉体改造に成功!
体をバッキバッキに鍛え上げたネオ筋肉芸人・コロチキ西野が筋トレの魅力を語る。
果たして齊藤に響くのか?今後のロケで役立つという筋トレのメリットとは?まさかの弊害にヒコロヒーが絶句!?
コロチキ西野が熱血筋トレ指導!齊藤京子とヒコロヒーがダンベルトレーニングに挑戦!
さらに、初めてのプロテインを試飲。2人の感想は?
齊藤京子 ヒコロヒー 西野創人(コロコロチキチキペッパーズ) >>168
全部人のせいにする哀れな人生経験だね、負け犬って まぁでも西野史上一番おもろい仕上がりにはなってるなw 会社でも新人教育中の人はトレーニーって呼ばれてるよな >>206
それは雑魚のトレーニー
筋トレ極めた強い男はそんな事しない(・ω・`) 芸人のキントレなんかくさるほどいるやんけ。三番煎じにもなんねーわ。
バカかこいつ、なにやってもつまんねえんだよ。
なにおれがはじめたみてーにいつてんだw だいたい西野がピンで番組回してる時点で
筋トレの効果って凄い ナダルも筋肉似合いそうだけど気持ち悪さも倍増するだろうなw どれだけ話しても絶対筋トレになんて興味持たないだろきょんこ >>190
おいおい、ブヨブヨ風情がなにブーブー鳴いてんのwww 毎日腕立て10回何セットやって 何回できるか追い込んでいくと 二十30 50回できるようになる ソレがなんだよwって話だけど 筋肉ってそういうものよ 壊してなければ ナレーションのアナウンサーは今日で終わりなの?報道に移動するんでしょ 野田は海鮮取れと言ってたな
脂質少なくて良質な動物性蛋白質が取れるらしい
金かかるけど アフォやなぁ、こんな高タンパク脂質抜きとかやってたら持久力落ちるわ >>229
筋肉を生成する補助をしてくれる栄養素まみれ(・ω・`) >>224
力づくで無理矢理襲う性犯罪者にしか見えなくなりそう >>234
でも50から上はそれなりにきつくないか? >>238
イカ最強説みたいなのラジオで言ってたな 筋肉芸人ってトーク内容がワンパターンなんだよな
糖質が足りなくて脳が働かないから始まってみんな同じ え、これってナダルさんの元相方さんだったんだ
全然分からなかった、もぉ全然オフィシャル髭男爵に似てないね チビガリ素人さんがアメリカのビルダーの
前でこんな事言うと
どうなるの??? 糖質制限より脂質制限の方が色んなものいっぱい食べれる >>242
東宝移籍してたのか知らんかった
すごいやん 芸人はそういう大会出ないとネタにできないから大変だな
先人たちにガチ勢がいると余計にキャラ弱くなるし >>177
大会に出ない人だと良いけど
白い体にステージライト当てられると
白塗りの女優さんが女優ライト当てて
シワを飛ばす要領で筋肉の陰影が
分かりにくくなっちゃうので
大会出場者はたいてい日焼けします 食事制限する筋トレは本業に支障きたす
駄目なタイプ >>282
ごめんなさい、今激変しててビックリしたから、違うのかと思ってて。
ちゃんと今コロチキだった。 マッチョならぷろたん呼べよ京子にセクハラしそうだけど >>220
>>220
カッコいい体つきも色々好みもあるだろうけど、
個人的には一見筋肉無い様に見えながら腕の筋肉が鍛えられてる人がおっ!てなる
ブルースリーのしぼられた筋肉とか良いよね 平日運動で1キロ絞って週末好きな物食って1キロ増える生活しとるけど食生活充実だわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています