キョコロヒー #152
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23:45〜00:15
コロチキ西野の超ストイックな筋トレ生活
今年アイドルを卒業し何でも一人でやることになった齊藤京子に、
普段からおひとりライフを満喫している先輩芸能人が、その楽しみ方を伝授する好評企画の第二弾!
今回は、昨年筋トレにどハマりし、たった1年足らずで肉体改造に成功!
体をバッキバッキに鍛え上げたネオ筋肉芸人・コロチキ西野が筋トレの魅力を語る。
果たして齊藤に響くのか?今後のロケで役立つという筋トレのメリットとは?まさかの弊害にヒコロヒーが絶句!?
コロチキ西野が熱血筋トレ指導!齊藤京子とヒコロヒーがダンベルトレーニングに挑戦!
さらに、初めてのプロテインを試飲。2人の感想は?
齊藤京子 ヒコロヒー 西野創人(コロコロチキチキペッパーズ) ナマズとばかうけがしょーもない話を食っちゃべって
日向坂に寄生した売れないイラストレーターの絵が挿入される番組 今日はハマスカもスタ誕もねえのに日向坂のドブスの番組はあるんだ 今日の激レアさんのロボットダンサーは、制作スタッフ繋がりでいずれこの番組にも呼ばれそうw この子はもうドラマの仕事来ないのかな泥濘が恋しいわ しょげの失態でいらん批判喰らってる
ヒコロヒーかわいそう 齊藤京子は日向坂一期生の集まりにも一回も出席した事ないぐらいの出不精らしいな 痩せただけじゃなくて筋肉までついたのかよ(・ω・｀) ホテイソンのショーゴもだけど
筋肉付けた事でおもんなさ加減にブーストかかってる
粗品の言う通りだわ >>36
筋肉がつくと性欲が強くなりますので問題を起こさないか心配です
松本みたいに なかやまきんに君は新興宗教にハマってテレビから消えるから大丈夫よ コロチキの奴なのか、ヤバい目付きしてたけど普通になったな >>50
つまんないのに自信だけついちゃうからかね 激レアからのヒコロヒー連チャン。
薄幸の仕事を奪ったよね。 >>50
ショーゴは大会前とか目がバッキバキでかなりヤバい表情だったな モノマネ番組出てたの見たけど齊藤京子とキンタロー。てそっくりだな
糞でけえ顔といい、醜い体型といい 筋トレだけならともかく食事もバランス考えて頑張らないといけないのがしんどいよね やっぱ筋肉あるとイケメンに見えるなあ
モテたいなら筋肉は正解だわ >>71
時間あったら誰でもここまで仕上がると思うけど
そもそもここまで時間取るの難しいよな >>80
筋トレだけだとほんと痩せないからね
あいつらすげぇんだよ
ドM(・ω・｀) 野田クリスタルも自分のジムで売れない後輩芸人雇ってたよね 日本人男性は痩せすぎだよ。半袖ワイシャツから覗くゴボウみたいな腕とか気持ち悪い デッドリフトの体勢がキチンとできてスタート地点だからな >>85
時間よりも食事制限が嫌だろ
芸人ならキャラ作りの目標あるけど普通の人は耐えられない でも筋トレするとテストステロンが増加して自尊心が向上してモテるようになるよね >>106
そうそう
その辺のコントロールに回せるリソース含めてな >>105
回しうまいよね
相方はきょんこじゃないとw >>109
だからきんに君は妖怪セミナーの信者になったのか お笑い番組で西野に対して期待して見てるやついないだろ まあ達成感ってか そういうのはあるのかもな 淫肉は嘘を付く？ >>92
タクは腰やって終わったよ
ヘルニアでまともに動けないから今なら俺でも倒せる >>112
でも、かっこいいわ。ガタイが出来てると >>85
誰でもできるわけないだろ・・
やってみろよ根性無し
絶対間違いなくお前には永遠に無理
そもそも暇まみれのくせに(・ω・｀) この番組はじゃない方芸人をうまく活かしてると思うわw 筋トレとかトレランしてる奴らってロジハラ気質なやつ多いイメージだわ >>101
犬の太田や青木マッチョはジワジワ売れてきたな そのうちアメトークでまた筋トレ芸人とかやりそうやな こいつ言うほど筋肉じゃねーじゃん芸になってねーよ
何言っての？つまらんし 結局きんに君がカルトに嵌ってるってのはあれどこまで本当なんだろう
興味本位段階なのかもうどっぷり浸かっちゃってるのか
やっぱどんだけ鍛えても立場上はフリーになったり年齢的にも肉体維持が厳しくなってくる年頃で心が弱るとこに漬け込まれるんだろうけど >>151
筋肉が付くと男としての自信にも繋がんねん >>131
ひょろひょろよりは見た目は良いのかもね
でもイケメンではない
腕の筋肉が付いてなくてバランス悪いようにも見える >>47
ステージで強い照明に照らされるので
色白だとライトによって筋肉の陰影が
ぼやけて見えます
ゆえに大会に出場する際には
黒いほど筋肉の隆起がくっきり見えるため
みんなこぞって日焼けしています >>155
オセアニアの木彫りのお面みたいな顔だったよな >>164
マラソンきちがいは顔シワだらけになるね >>167
でも、色白でマッチョもなかなか良い目の保養 さすがにあれ持ち上がらない成人男性はいないだろ
肩壊してるとかならともかく 芸人のキントレなんかくさるほどいるやんけ。三番煎じにもなんねーわ。
バカかこいつ、なにやってもつまんねえんだよ。
なにおれがはじめたみてーにいつてんだw >>190
上半身ばかりでクラッシュバンディクーみたいと
言われてるのを見て笑った記憶が >>174
動物のお医者さんの漆原教授が持ってるアフリカのお面みたいな顔だったよね >>145
マッチョはマウント癖があるよ、ここの部位がしょぼいとか この間古畑で見たばっかだから、藤原竜也にも見えてくる >>168
全部人のせいにする哀れな人生経験だね、負け犬って まぁでも西野史上一番おもろい仕上がりにはなってるなw 会社でも新人教育中の人はトレーニーって呼ばれてるよな >>206
それは雑魚のトレーニー
筋トレ極めた強い男はそんな事しない(・ω・｀) 芸人のキントレなんかくさるほどいるやんけ。三番煎じにもなんねーわ。
バカかこいつ、なにやってもつまんねえんだよ。
なにおれがはじめたみてーにいつてんだw だいたい西野がピンで番組回してる時点で
筋トレの効果って凄い ナダルも筋肉似合いそうだけど気持ち悪さも倍増するだろうなｗ どれだけ話しても絶対筋トレになんて興味持たないだろきょんこ >>190
おいおい、ブヨブヨ風情がなにブーブー鳴いてんのwww 毎日腕立て10回何セットやって 何回できるか追い込んでいくと 二十３０ ５０回できるようになる ソレがなんだよｗって話だけど 筋肉ってそういうものよ 壊してなければ ナレーションのアナウンサーは今日で終わりなの？報道に移動するんでしょ 野田は海鮮取れと言ってたな
脂質少なくて良質な動物性蛋白質が取れるらしい
金かかるけど アフォやなぁ、こんな高タンパク脂質抜きとかやってたら持久力落ちるわ >>229
筋肉を生成する補助をしてくれる栄養素まみれ(・ω・｀) >>224
力づくで無理矢理襲う性犯罪者にしか見えなくなりそう >>234
でも５０から上はそれなりにきつくないか？ >>238
イカ最強説みたいなのラジオで言ってたな 筋肉芸人ってトーク内容がワンパターンなんだよな
糖質が足りなくて脳が働かないから始まってみんな同じ え、これってナダルさんの元相方さんだったんだ
全然分からなかった、もぉ全然オフィシャル髭男爵に似てないね チビガリ素人さんがアメリカのビルダーの
前でこんな事言うと
どうなるの？？？ 糖質制限より脂質制限の方が色んなものいっぱい食べれる >>242
東宝移籍してたのか知らんかった
すごいやん 芸人はそういう大会出ないとネタにできないから大変だな
先人たちにガチ勢がいると余計にキャラ弱くなるし >>177
大会に出ない人だと良いけど
白い体にステージライト当てられると
白塗りの女優さんが女優ライト当てて
シワを飛ばす要領で筋肉の陰影が
分かりにくくなっちゃうので
大会出場者はたいてい日焼けします 食事制限する筋トレは本業に支障きたす
駄目なタイプ >>282
ごめんなさい、今激変しててビックリしたから、違うのかと思ってて。
ちゃんと今コロチキだった。 マッチョならぷろたん呼べよ京子にセクハラしそうだけど >>220
>>220
カッコいい体つきも色々好みもあるだろうけど、
個人的には一見筋肉無い様に見えながら腕の筋肉が鍛えられてる人がおっ！てなる
ブルースリーのしぼられた筋肉とか良いよね 平日運動で1キロ絞って週末好きな物食って1キロ増える生活しとるけど食生活充実だわ >>242
顔もスタイルも演技も山崎紘菜以下じゃん
そんなに優遇されないだろ 大会目指すレベルのマッチョは彼女とか無理だって聞くけどな 脂肪削りまくってるアスリートの方が風邪引きやすいて聞くよね へなちょこパンチ よいこっちに出てた筋肉タレントは夭折したな この番組、芸人さんがゲストに出てくると、なんか斎藤さんが入れなそぉで可哀想で良くないと思う
芸人さん以外をゲストさんにしてほしいな、滝川ガレンさんとか >>280
そうなんだよね。色白で筋肉の隆起がハッキリしてる人は中々だと思うし、ほんとかっこいい。日焼けしてるのもかっこいいが。 >>291
頭回らなくなるくらいの低血糖は死に直結するから危険
んまトレーニーならその事もよく知ってると思うが >>247
そこから先は負荷があった方が良いのかもしれん ナニが目的かわかんねえけどｗ 気が向いたときに３０ 50できるのを維持できる事 やってないと弱くなって行くもんだし 筋トレより有酸素運動中心で自然な筋肉つけろよ、肥大化する無駄な筋肉いらんねん >>315
体温高いってことは外気との差が広がるから寒い、と思ってる >>315
筋肉が熱を作っても保温するぜい肉が無いので寒がりだったりする >>293
実際そこまでじゃないぞ
糖質摂らないと脂肪は減るがそれ以上に筋肉が激減してガリガリになるから減量期でも米は食う >>253
というか、元々芸もトークスキルもなくて売れてない奴がなんとかネタにしようと筋トレしてるんだろうからそれで呼ばれた所でやっぱり話せないのよ 風邪ひき易いはあるあるでよく聞くけど免疫力とかはどうなんだろ
そっちの方が大事だと思うんだが >>323
カレンさんの方ですw
ガレソさんは出なそう >>321
だから、変に糖質は悪みたいなTVの中途半端な伝え方やめて欲しい >>325
フィジークは見せ筋作りだからな
別に体力アップ目的にしてるわけじゃない ナダルの相方だったのか
完全に『じゃない方』で埋もれてたから浮かび上がるためには良い手段だったか >>329
有酸素運動でつく筋肉だけでいいやん、肥大化する筋肉落ちたって別にさ 体重戻す時はガチ勢はお餅とかおはぎ食べてるみたいなマッチョの綺麗なねーちゃん語ってたぞ >>209
錦鯉が1番要らん
長谷川はギリ許せるレベル >>341
マラソンランナー見たいな感じになるんじゃ無い？ >>325
筋肉よりも体力アップする方が一番身体のためだよな >>325
有酸素運動じゃ筋肉はあんまつかんぞ
アスリートも筋肉つけるトレーニングは別途やるわけで >>342
スタローンみたいに肌ボロボロになるで
ドーピングはあかん >>339
とはいえこれで他の番組にも呼ばれるかと言ったら
そんなことはない気がする >>341
普通に生活してればそうだね
この人は今は大会目指してるから高負荷の筋トレしてんじゃないかな これで斎藤さんが「やりま…す！！」ってゆったらちょっと、おもしろい
今まで静かだった伏線を回収してほしい 高校の頃そのフィジカルにもっともビビったのは相撲部だけだわ >>357
うるさいだけのよしもと芸人なんか要らないからな ナダル抜きの西野メインでこれだけ持たせるんだから
この番組のスタッフは優秀だな >>341
同意
肥大した筋肉より力んだ時に筋張った筋肉が出る体の方が
日本人にあってると思う でも、一度鍛えだしたら一生鍛えないと大胸筋もおっぱいになるでしょ？ >>358
そもそもどっちも見たいコンビじゃないしな マッチョはMと見せかけてSなんだよな、自分の体を痛めつけてやるって発想らしい >>353
だからそれでいいのよ、マラソンとか趣味なら別途バービーとかスクワットとか入れるけどさ >>364
文字通り寿命削って身体作ってるもんな力士さんたち 矢吹丈は「力石は飲めるのに水を飲まなかった」と言ってその時の親を飢餓で殺したとか言うボクサーに気力で負けなかったなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ このくらいのガリだと所、五味みたいに
格闘技でトップを狙った方がかっこいいだろ。
ビルダーなんて格闘技では何の活躍もしていないぞ。 >>368
上の方にも書いてあったが
この番組「じゃ無い方」の使い方秀逸だよな 売れないアイドルが小さいおじさん見たとか子供の頃貧乏で公園の草食ってた並みに擦られすぎた話しかしないマッチョ芸人 >>375
マラソンも🏃🏃♀身体によくない
もっとほどほどにしろよ >>367
バズーカ岡田先生も忙しいからな
でもガリベンガーにまた出てほしい >>366
野田クリスタルは筋トレしてない頃のがおかしかったｗ 糖質制限することより睡眠をコントロールしなきゃなのがキツい うわ錦織さん苦手…
この番組、深夜なのに「芸人さん」があまり出なかったのが良かったのに、さいきんは芸人さんラッシュ…
結局、芸人さん持ち上げバラエティーになっちゃうのか…って残念
「夜更かし」方向に行って欲しかった >>363
何もやる気がないそいつ前に頑張って熱弁させて空回りさせるてプロットが面白いから興味があってもやるとは言わせたらいかん
その時は番組終わる時 ここまで筋肉付けなくてもある程度筋肉量増やすと
基礎代謝が上がって寝ててもカロリー消費してくれるからいっぱい食べれるのがいい 新日プロテインがほんとに効果あるのか検証してほしい >>386
夜ふかしはどうでもいいけど
いいこと言ってるな 朝ごはん代わりにプロテイン飲んだりするな、牛乳に溶かして 最低限の筋肉や持久力は人生を安定させるのはまぁ実感してる
親の介護6年して結局死んで何も残らず鬱でおかしくなりかけたけど
水泳やりだして体力取り戻したら心も安定していったわ >>387
興味あるならいいけどね
余計な演出は要らないんだよ
木梨憲武がよく言う通りだな >>393
僕バカなんですと同義の発言(・ω・｀) え？
今日ハマスカねえのかよ
こんな何一つ面白くない糞番組見ないで寝ときゃよかったわ プロテイン摂ろうとも思わないな
摂ってる人は筋トレ怠るとだらしない体になってる ランニング、水泳、エアロバイクとかでスタミナつけるだけが無難やね 筋肉の大きさ絶対主義者の美的感覚のズレは絶対に見習いたくない あの足の長さであんなぶっとい太ももとか絶対に不格好に決まってるがなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ プロテインそのものは身体にいいから
タンパク質だから >>405
やっぱりプレーンのプロテインにココアパウダー入れるのが最強だな >>419
ハマスカもつまらないだろ、飛鳥ちゃんが可愛いだけ >>393
栄養はねえ 撮りすぎるといかんから 摂らんほうがいいよ 今日の激レアさん結構スレ伸びたのに、こっちもこんなに伸びるとは思わなかったなw >>426
それにラカント少し入れると甘みが出て美味しい >>427
実況してないからただのゴミ乃木ヲタだよ >>395
アカンの？要するにタンパク質で健康なく髪とか身体に必須だからって特に筋トレするわけでもないけどビヨウの為に女向けとかに売ってるけど >>424
剣道含めた武道やってる人の方が腕周りみてもカッコいいよね 一時期ザバスのリッチショコラとバナナ風味を2:1ぐらいで混ぜて
牛乳に溶かしてチョコバナナミルク味にするのにハマってた >>434
スポーツ選手みたいにトレーニングして消費していくならいいけど日常生活しかしないなら必要ないよ 前にも太ももの太さがおかしいと書いたら噛みつかれたなぁｗｗｗｗｗｗｗ マトモな食生活にするのが先であってプロテインはガチでついで程度にしとけよ
なんかプロテイン否定したらキレてるやついるけど食事でマトモに栄養摂れてる？て心配なるわ
食事でたんぱく質賄いきれないぐらい体重凄いのか？ >>439
あら、そうなんだ。健康な身体の為に！とか売ってるの嘘なんだなw >>439
極端にタンパク質の少ない食生活してるなら効果あるかもしれんけど
その場合食生活を見直すべきだしなｗ >>438
他あまり試したことないから比較としてはわからないけど
甘さは結構あるね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
