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https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1667948498/
抱きしめるな
探検
羽鳥慎一モーニングショー★3
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1名無しステーション
2022/11/09(水) 08:23:17.082022/11/09(水) 08:56:52.67ID:A+CctIU+0
お前らが弱ってるのは筋力だけじゃないよな
2022/11/09(水) 08:56:54.28ID:SdngLPVH0
関口のお仲間カマタ
11名無しステーション
2022/11/09(水) 08:56:59.28ID:nRANrxlJ0 >>2
孤高のジャーナリスト
孤高のジャーナリスト
2022/11/09(水) 08:57:05.64ID:ouXYcwE50
実況しながら筋トレが一番続かない(´・ω・`)
2022/11/09(水) 08:57:12.40ID:jWDkZYOY0
イラスト
2022/11/09(水) 08:57:13.75ID:z0zoSM14M
友だち登録って呼び方いい加減変更せいよ
2022/11/09(水) 08:57:19.77ID:ouXYcwE50
しゃがみこんだら
試練の道を(´・ω・`)
試練の道を(´・ω・`)
16名無しステーション
2022/11/09(水) 08:57:24.89ID:nRANrxlJ0 みなみちゃんと友達登録してブロックして泣かしたい
17ひらめん
2022/11/09(水) 08:57:26.16ID:MZNxh6Se0 おちんちん筋肉は特訓してる!!
(´・・ω` つ )
(´・・ω` つ )
2022/11/09(水) 08:57:26.54ID:wKOEwnR/0
頭が弱っているとこういうのに騙される
19名無しステーション
2022/11/09(水) 08:57:27.95ID:NN4HlQpXa >>8
東京やろ
東京やろ
20名無しステーション
2022/11/09(水) 08:57:29.25ID:a1dEH8A7r 消しゴムマジックでフワの姿かたちと声を消したい!
2022/11/09(水) 08:57:29.26ID:V2+U4J3u0
おまえらはすぐ玉川徹(公式)みて―なアカウント作って友達登録しようとする
2022/11/09(水) 08:57:36.62ID:Dq/AgcPmM
ストレッチマン呼んでやれよ
2022/11/09(水) 08:57:38.09ID:jWDkZYOY0
それ20代でもあったけど(´・ω・`)
2022/11/09(水) 08:57:41.81ID:gZ88BCZZa
コロナ全然関係ねぇw
2022/11/09(水) 08:57:44.29ID:0wqD9RIW0
筋トレってほどではないが椅子から立ち上がるときに片足で立つようにしている
片足屈伸がギリギリ出来るようになってきた
片足屈伸がギリギリ出来るようになってきた
2022/11/09(水) 08:57:46.18ID:LFHx/jIHH
ワクチンのせい
2022/11/09(水) 08:57:48.57ID:b9WSQkal0
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1667948498/986
意外な話かもしれないが、肉体の健康度と脳の健康度と言うのは結構比例するんだよな
寝たきりになると一気にボケるって言うでしょ?
適度な運動は脳にも影響が良いのさ
意外な話かもしれないが、肉体の健康度と脳の健康度と言うのは結構比例するんだよな
寝たきりになると一気にボケるって言うでしょ?
適度な運動は脳にも影響が良いのさ
2022/11/09(水) 08:57:51.51ID:9cDfBt970
全部当てはまるわ🙀
2022/11/09(水) 08:57:54.25ID:/gQZx2MX0
寿命やろ
2022/11/09(水) 08:57:56.85ID:DrsLovSd0
足開いて太ももにくるスクワットの形覚えて
太ももの裏の肉が削れてくるとやるのが楽しくなってくる
太ももの裏の肉が削れてくるとやるのが楽しくなってくる
32名無しステーション
2022/11/09(水) 08:57:57.81ID:WPpIGbPP033名無しステーション
2022/11/09(水) 08:58:09.97ID:NN4HlQpXa >>9
いろんな括約筋がゆるんでマス
いろんな括約筋がゆるんでマス
34名無しステーション
2022/11/09(水) 08:58:12.63ID:2YMpbhpD0 そうだねプロテインだね
35名無しステーション
2022/11/09(水) 08:58:12.99ID:+vZxSDWx0 やっぱ視聴者老人が多いんだ
2022/11/09(水) 08:58:21.45ID:YMx9JzH50
立ったまま靴下が履けなくなってきた
38名無しステーション
2022/11/09(水) 08:58:25.54ID:8s3CDuMY0 何このジャケット
2022/11/09(水) 08:58:35.38ID:i47X5w9E0
マカ飲めマカ
2022/11/09(水) 08:58:38.18ID:wKOEwnR/0
何なんこのファッション
ファッションおかしい人は信用しないことにしてる
ファッションおかしい人は信用しないことにしてる
2022/11/09(水) 08:58:42.53ID:99zTnhlnd
玉川なくなってから健康番組なってきたな
42名無しステーション
2022/11/09(水) 08:58:59.31ID:DrNzenEv0 元々、筋肉なくてガリガリの俺は?
2022/11/09(水) 08:58:59.75ID:IPeSR+tE0
そのぶん体重減るの
脂肪になるの?
脂肪になるの?
2022/11/09(水) 08:59:01.28ID:YoFd8UeQ0
俺も古傷の膝を気遣ってるからそのまま立ち上がるってことはまず無いわ
45名無しステーション
2022/11/09(水) 08:59:01.76ID:ByWpfu2q0 オバハンコメンテーターの胸元が気になる、悔しい、手を入れたい
46名無しステーション
2022/11/09(水) 08:59:02.22ID:NN4HlQpXa フルフラフレイルなにがふーる♪
2022/11/09(水) 08:59:06.19ID:gZ88BCZZa
コロナコロナ散々煽って騒いだマスゴミのせいちゃうか
2022/11/09(水) 08:59:09.10ID:wKOEwnR/0
政治はテキトーなこと言っても良いと思うけど
健康は一番あかんやろ
健康は一番あかんやろ
2022/11/09(水) 08:59:09.15ID:Xzutnk1f0
女は筋トレやらずにりんごダイエットとか頭悪いことするし寝たきり多いだろうな
51名無しステーション
2022/11/09(水) 08:59:11.84ID:2YMpbhpD0 タチが悪くなったら養命酒がいいってAV男優がツイートしてた
2022/11/09(水) 08:59:16.52ID:A+CctIU+0
深夜に散歩したらええやん
コロナのせいにするのは甘え
コロナのせいにするのは甘え
2022/11/09(水) 08:59:39.42ID:/sn3bUOI0
2022/11/09(水) 08:59:41.25ID:/e1tmClL0
福さん久しぶりに見たらチャラくなったな
55名無しステーション
2022/11/09(水) 08:59:43.63ID:28lEq4Na0 この爺医者まだ74かよ
84の間違えだろ
それだけで、お前の話なんか
信用できんわw
84の間違えだろ
それだけで、お前の話なんか
信用できんわw
2022/11/09(水) 08:59:44.35ID:wKOEwnR/0
気持ち悪いこの髪型
ファッションおかしい人はしんようしないことにしてる
ファッションおかしい人はしんようしないことにしてる
2022/11/09(水) 08:59:47.25ID:ouXYcwE50
ぶっちゃけ、労働とかやってれば筋肉は鍛えられるんだよ
そういうの面倒くさがって全部機械にやらせてんだろ(´・ω・`)
そういうの面倒くさがって全部機械にやらせてんだろ(´・ω・`)
58名無しステーション
2022/11/09(水) 08:59:47.85ID:NN4HlQpXa >>45
ニセ福さんの股間にも
ニセ福さんの股間にも
59ひらめん
2022/11/09(水) 08:59:56.73ID:MZNxh6Se0 40代でもリモートやってるとヤバいぞ!!
ソースはわいや!!(´・・ω` つ )
ソースはわいや!!(´・・ω` つ )
60名無しステーション
2022/11/09(水) 08:59:57.07ID:prDGX1SE0 この胡散臭いジジイまだ生きてたのかよ
2022/11/09(水) 08:59:57.20ID:Bct8EN0fa
ちはる聞いてるか?
2022/11/09(水) 08:59:58.23ID:yv+9PpfP0
感染怖いならテレ朝におらんほうが
63名無しステーション
2022/11/09(水) 09:00:02.72ID:fX7Noanvd2022/11/09(水) 09:00:03.13ID:b9WSQkal0
2022/11/09(水) 09:00:07.37ID:HFPtLaXla
みなみ太った
66名無しステーション
2022/11/09(水) 09:00:17.24ID:jph/b1LE0 みなみのおっぱい筋は衰えない
67名無しステーション
2022/11/09(水) 09:00:26.23ID:NN4HlQpXa みなみ一緒に汗をかこうや
2022/11/09(水) 09:00:28.44ID:wKOEwnR/0
ちんどん屋よりおかしいぞファッションが
2022/11/09(水) 09:00:30.37ID:DrsLovSd0
つま先立ちとかするだけでふくらはぎに来るし
数回からでもいいからやればいい
数回からでもいいからやればいい
70名無しステーション
2022/11/09(水) 09:00:30.93ID:9LTtiag30 >>59
もう骨折っちゃいました。
もう骨折っちゃいました。
2022/11/09(水) 09:00:33.63ID:plI2c0sDa
義両親がト゚田舎住みで人混み自体ないのに、ワクチン打つ割には家から出ないからめちゃくちゃ衰えたわ
2022/11/09(水) 09:00:34.56ID:i47X5w9E0
運動してなさそうなジジイ
2022/11/09(水) 09:00:39.28ID:208S9sVI0
腹式呼吸じゃなく肺呼吸になって腹がへこんで戻らん。
2022/11/09(水) 09:00:47.75ID:suPeVV4U0
ヨガフレイル
77名無しステーション
2022/11/09(水) 09:00:54.89ID:RpMgIRPM0 福くんは千と千尋のカエルみたいな声になってきたな
78名無しステーション
2022/11/09(水) 09:00:57.04ID:a1dEH8A7r >>17
アレはキン肉ではなく快綿体やで!(´・ω・`)
アレはキン肉ではなく快綿体やで!(´・ω・`)
79名無しステーション
2022/11/09(水) 09:00:57.19ID:N47yQpNj0 民主党のカリフォルニア州知事って、無能だよ。森林火災対策も、
エネルギー対策も何もせず。不法移民を平気で増やしてる。無駄金しか使えない。
ガソリン車を廃止させEV車化しようとして経済をダメにしてる。
バイデンの後継なんかとても無理。
エネルギー対策も何もせず。不法移民を平気で増やしてる。無駄金しか使えない。
ガソリン車を廃止させEV車化しようとして経済をダメにしてる。
バイデンの後継なんかとても無理。
80 【12.6m】
2022/11/09(水) 09:00:58.81ID:aTZj7dpD0 半年くらい引きこもってたら体力すごい落ちてたわ(´・ω・`)10分もテニス出来なかった
81名無しステーション
2022/11/09(水) 09:01:02.42ID:2YMpbhpD0 福さんなんやその髪型は
2022/11/09(水) 09:01:04.10ID:9prv6cVwr
先ずは筋トレの前に毎日やるという継続筋を鍛えなければならない…!
何でもいい毎日欠かさず同じ運動を続けるストレッチでもいいとにかく継続筋だ!継続筋!
何でもいい毎日欠かさず同じ運動を続けるストレッチでもいいとにかく継続筋だ!継続筋!
83名無しステーション
2022/11/09(水) 09:01:15.93ID:NN4HlQpXa >>49
ああいうのホント女に多いね
ああいうのホント女に多いね
84名無しステーション
2022/11/09(水) 09:01:19.83ID:EGv5Ceop02022/11/09(水) 09:01:20.88ID:ouXYcwE50
2022/11/09(水) 09:01:21.86ID:gZ88BCZZa
このフレイルとか必要か
2022/11/09(水) 09:01:23.76ID:208S9sVI0
いろんなフレイルがある。
89名無しステーション
2022/11/09(水) 09:01:24.82ID:2YMpbhpD0 フレイレ
2022/11/09(水) 09:01:28.62ID:jNPdDGnUa
ヨガフレイル
2022/11/09(水) 09:01:30.54ID:wKOEwnR/0
福くんで評価できるのはTシャツの色くらいかな
あとは全部最悪
あとは全部最悪
92名無しステーション
2022/11/09(水) 09:01:34.14ID:fX7Noanvd >>71
だいたい似たスレに居るよな経済とか氷河期ネタの(´・ω・`)
だいたい似たスレに居るよな経済とか氷河期ネタの(´・ω・`)
93 【19.9m】
2022/11/09(水) 09:01:34.36ID:aTZj7dpD0 体悪くすると精神も一気に老けるね(´・ω・`)
94名無しステーション
2022/11/09(水) 09:01:38.67ID:B91rpC4Ja さすがふくくん
95ひらめん
2022/11/09(水) 09:01:39.44ID:MZNxh6Se0 ヨガ フレイル!!(´・・ω` つ )
2022/11/09(水) 09:01:39.91ID:i47X5w9E0
フレイル美味しいよね
2022/11/09(水) 09:01:50.17ID:IPeSR+tE0
震え入る?
2022/11/09(水) 09:01:51.85ID:Jhe30PS30
起きたら腰が痛い事がしばしば
2022/11/09(水) 09:01:54.09ID:V2+U4J3u0
おりゃ最近原因不明の免疫力低下に悩まされて筋トレ一カ月くらいサボってたけど
昨日からまた再開したで?筋肉は夢を裏切らないって松本零士先生も言ってたからな
昨日からまた再開したで?筋肉は夢を裏切らないって松本零士先生も言ってたからな
100名無しステーション
2022/11/09(水) 09:01:54.22ID:ZKegfAgT0 週二回セックルに励めよ
101名無しステーション
2022/11/09(水) 09:01:56.10ID:DE2mOlT20 自分と歩く速さが同じ他人を無理に追い抜いてその後息切れで死にそうになる
102名無しステーション
2022/11/09(水) 09:02:00.25ID:7nesoEi10104名無しステーション
2022/11/09(水) 09:02:07.74ID:Sbx2+KXT0105名無しステーション
2022/11/09(水) 09:02:10.08ID:9prv6cVwr フレイルてあれじゃないのシュビビビて鎖が伸びるやつ
106名無しステーション
2022/11/09(水) 09:02:11.52ID:vanMW0RH0 膝関節が痛い人は終わり
107名無しステーション
2022/11/09(水) 09:02:11.99ID:qu0fnS9P0 女性は腕立て伏せ出来ない人多いよね(‘・ω・`)
108名無しステーション
2022/11/09(水) 09:02:12.01ID:NN4HlQpXa >>53
夢がこわれた(´・ω・`)
夢がこわれた(´・ω・`)
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