チャンハウス【ナンチャンと街マッチョ!50代で30kg減量した衝撃の食事とは】
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13:30~14:00
MC南原清隆“気になるスタイルの人"=街マッチョさんに健康法を聞いてみた!
50代で30kg減量した衝撃の食事方法!誰でも簡単にできる究極のストレッチ チャンハウスって何よ
南原と内村とカワイとアグネスとマイケルが出てくるのか? ボートレースのCMの子か 武田玲奈ちゃん帰ってきてほしい たまに見る、絶対に他の歩行者避けないジジババじゃん この年で足腰しっかりしてるのすごいけど元気なボケ老人になったら大変そうと考えると善し悪しだなぁ >>27
それはホントそう
ウチにいる年寄りもだいぶボケてきて言うことやること怪しいんだけど
足腰が悪くてあんまり動けないんで目に届く範囲にしかいないからある意味安心 ほぼVTRの三十分番組にこんなに芸能人よんでギャラ払うのコスパ悪すぎない? 目を開く時は眉と目の間の筋肉を使えば額にシワ寄らなくていいぞ >>51
先週と同じ人達だから2週分下手したら来週も?何周か分ため撮りだから 独身か…
職場の周りの人はすげー気遣うんだよなこういう人 トレーニングしてる時は若々しいのに
飯食ってる時はおばあちゃんだな 自然な若さなら格好いいけど
凄い頑張ってます感がイタい アンダーアーマーはもうそのへんのオッサンの普段着化しちゃってブランドイメージは地に落ちてるからなぁ 片道8キロとかウチから最寄り駅までの距離だし普通だろ(´・ω・`) やっとマッチョキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! >>57
先週と今週でナンチャンの企画は終わり
来週・再来週は出川の企画、その次2週はウッチャンの企画になる チャリ8キロはそんなでもないだろ
電車乗るより快適 ワンピの映画やるのか
フジもゴールデン映画枠復活すればいいのに >>82
2週でメイン変わるのか
なら2週分ため撮りだね
神尾は番宣ゲストだからギャラ安かったりするのはあるな >>82
ナンチャンテッチャンウッチャンのチャンなのか
チャンカワイはその次かな? >>103
トレーニーはみんなパット乳なの
知らん童貞か? やっぱり男の必要以上な筋肉は威圧感あるだけでマイナス面が大きそうだな ブランドの名前だけで食ってる企業のお飾り社員だろ やってることはイベントの企画だけとかの >>114
サイズの合う服がなかなか見つからないのが致命的 >>119
大変そうだよ
仕事中でもプロテイン飲まないといけないとか普通は無理 >>114
スイマーやボルダリングの人くらいにバランス良いのがいいな。
ボディメイクやビルダーの人みたいに極端に作られたイビツなのはかっこ悪いし使えない こういうのってキツいから効きそう
だけれど何の意味も無いんだよ >>123
それは健康を目的とした肉体づくりなのか?
その説得力とやらは >>129
まず取っ掛かりとして大きい筋肉で結果が出やすいのはね。最初だけね。
一応その後、継続はさせる運動の一環ではあるけれど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています