林修のレッスン!今でしょ★1
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豆腐店が伝授する「豆腐・豆乳・おから」最高に美味くて栄養をMAXにとる食べ方SP!!
今回は豆腐店に密着しプロたちに最高に美味しくて栄養MAXな食べ方を教えてもらう!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司 松本まりか 山瀬まみ 柴田英嗣(アンタッチャブル) 浮所飛貴(美 少年)
【講師】上原万里子 昔は豆腐よく食べてたけど
納豆のほうが体にいいみたいなんで納豆に移行してしまった 一時間半ずつバラエティやるのってなんか意味あんの?
こんな番組編成をしたいがためにドラマ枠潰すつもりならテレ朝は無能だろ >>17
文化人枠でギャラが安いとかでスタッフからは人気あるんでね知らんけど 安い豆腐って豆腐の味しないけどあれ何でできてんだろう >>20
ABCが安定しないから仕方ないんだよ(´・ω・`)
来週は相席食堂2時間だし 知りすぎてガッテンをクビになった山瀬まみ(´・ω・`) 油で揚げたらおからドーナツもそりゃ美味しいに決まってるよね(・Д・) ■俺の今日の夕食
枝豆
もろきゅう
豆腐と油揚げの味噌汁
おからサラダ
納豆 >>29
豆の香りも甘さもないよな
39円くらいのやつ >>29
ちゃんとしたやつ枝豆の味がする(´・ω・`) そういえば山瀬まみさんって一気に長期レギュラー失っちゃったんだな 林くんってバカリズムはなんでそんな偉そうなんだよ
バカリズムいらんやろ
林が司会でええやん アイドル崩れは朝もクビになったしバラエティに寄ってきたな 豆乳って皆普通に飲めるの?
バナナ味とかコーヒー味とかじゃないと飲めない 調製豆乳だと甘すぎて無調製豆乳ストレートで飲んでるわ
たまに甘酒と混ぜてる >>62
無調整だとちょっと癖あるな
飲めなくはないが 豆乳飲んでたら喉痛くなること多い気がしたから飲むの避けるようになった 牛乳大好きだけどなるべく豆乳飲むようにしてるわ
脂肪すごいし >>62
木綿豆腐を水で薄めた感じ
豆が好きならいいと思う すきっぱらに豆腐って最高 食後の豆腐は味しないけど ∧_∧
( ´・ω・ ) < 高野豆腐だろ
(つ旦O
と_)_) >>1
日本人はフツーにしてても大豆をとってるのに
これ以上食べたら体を壊すってーの
女性は不正出血、男性は女性化
女性→不妊、男性→オネエ
少子化がますます進むね 凍り豆腐ちゃうんか
日本には凍り豆腐って文化は無かったのか 前に豆腐の挽肉風のやつ作って炊き込みご飯作ったけど、やはり肉の方が良かった >>91
低脂肪薄くてまずいからそれなら豆乳飲むわ
身体にいい影響出てるよ 豆腐を配達する時はコップの水をこぼさないように運転するんだぞ(´・ω・`) >>155
え、そうなんだ?
同じ人だと思ってた(^◇^;) 結婚は面倒くさそうだけど
毎日セックスできるのは羨ましいな 要するに大豆ミートでしょ?
大豆ミート買ったらええやんか >>159
まあ贅肉がよっぽどついてたなら(´・ω・`)
78sの割には太って見えた写真 肉の食感を求めるなら肉でいいだろ
ヴィーガンもそうだよ
食感求めるなら素直になれw >>128
美味いならそういうメニューとして良いんちゃうん?
ぶっちゃけビーガン用だのベジタリアン用だの言ってようがただの食材だし食材ごときにめくじら立てる方が可笑しい 知らなかったらなんか美味しくない肉だなって思うだけだと思う >>172
タンパク質だし大丈夫では?
ハゲっていでn 普通に食べてちゃんと運動したほうが精神的に良さそう >>108
∧_∧
( ´・ω・ ) < うん、今日暑いね
(つ旦O
と_)_) やたら豆腐押されてるけど豆類は金属分多いからあんまり食べすぎると金属アレルギーになるよ(´・ω・`) >>164
たしかに、オチャーさんとおちゃかすさんとこたつむりさんの区別が付かなくなる時がある 及ばざるは及ばざるがごとしです
適量なら肉でいいです カットしてない豆腐に載せるだけじゃ味が染みてなくてイマイチだろ バカリズムって元乃木坂のアナウンサーとばっか仕事してんな(´・ω・`) >>140
クロクロのCMみたいに何か罠があるな
「クロクロ以外は以前と同じ食生活なんです(毎日食ってたアイス止めた)」 これはないわ
そもそもうまいまずいなんてこの人が決めるもんなのかよ >>172
大豆に含まれるイソフラボン?だったかは女性ホルモンみたいな成分じゃなかった? いやこれやると温いどころか冷たくなって料理として不味い ソイプロテインがあれだけ出てるんだから大丈夫なんじゃないの? >>188
男が取りすぎると乳がんリスクがーとか聞いた気がする 冷奴は常温で20分くらい置いた方が美味しいって聞くな >>165
相手したくないから豆腐食わせて実質去勢してんだろ 騙されるなよ
食べ物としておいしい温度でも、そもそもぬるい食べ物はマズいからな 確かに!
湯豆腐より冷やか温い方が美味いと思う
鍋に豆腐は嫌いだ 旦那さん、肌が女性のようになってる
性格も穏やかになってて男性的な部分が減ってる
あらら〜 >>207
グラコロバーガーが全部小麦粉素材みたいなもんか >>177
別にめくじら立ててないけど
肉食えないからイライラしてるの? >>219
乳がんの発症リスク高まるて書いてあった 食べ物としてマックスの旨さになるとしてもそんなものは1.1倍にもならないが
キンキンの冷奴やアツアツの麻婆豆腐はぬるいのとは数倍味が違う >
>>184
4月なのに真夏日は異常気象だよね(・Д・)
こたつむりさんとおちゃっぱさんは中身一緒ですか?
どこかで質問した気がするんだけね(・_・; >>188
そーだよ、薬剤師が読む専門書にも
大豆を毎日とるのはダメとかいてある
納豆を毎日食べてる人は1週間は休めとまで書いてあるネ 馬鹿は風邪ひかない
馬鹿は風ひいても鈍感すぎて気付かない 熱い味噌汁と温い味噌汁なら
やはり熱い方を選ぶ
てか手抜きでたまにだし入り味噌と豆腐を熱湯にかけて作るが
やはり温くなってあまり美味しくない >>265
あれあのアナウンサーの都合かなんかで番組終わったよね(´・ω・`) そういや、あるある大事典で
にがりダイエットとかやって
大問題になってたなw >>266
週イチで食べるってこと?一週間食べたら一週間食べるなってこと? >>266
今はどうか知らんが上戸彩は毎日4パック食ってたはず・・・心配だ >>266
一方で毎日味噌汁飲めみたいなのも聞くけど それはソイプロテインじゃだめでしょうか…
頻度が下がったとはいえ風邪をひくのですが… 納豆を毎日食べてる人は
他の大豆製品を取らない方がいいよ >>266
ホントかよ
今まで納豆は体にいいって情報しか聞いた事なかったわ 普通の豆腐と充填豆腐の違いとかやれよ(´・ω・`) >>273
レジスタントスターチとか、めちゃ重要だよ >>298
ご飯冷やしたらホントにいいんか?
なんか眉唾 >>270
バカは風邪ひかない理由は
基本悩まなくてポジティブだからストレスが溜まる事が無いから
って仮面ライダーダブルで分析してますたw この先生
中国人の喋り方だな
すごいうまくカモフラしてるけど >>285
何と言うか納豆と味噌だと大豆濃度が違いそう >>299
加えて規則正しい生活してるし(´・ω・`) >>279
ごめん説明不足だな
1ヶ月食べたら1週間は休め
大豆の他にも陳皮もそう
だから漢方にミカンの皮が入ってるのは同じように休んだ方が良い
ツムラの1番とかね >>306
風邪ひいたことに気づかないっていうバカにした言い方だと思ってる(´・ω・`) >>315
うらやましいわ不規則だし肌ボロボロや(´・ω・`) >>278
つか、あるあるがあんなに大問題になったのに
いまだにこの手の番組が普通にやってると言うのが
TV業界って進歩ねーなと言う気がする 韓国ドラマの豆腐屋のおっさんが実は持ちビルで金持ちだったドラマ面白いよ TKGの変化系か(・Д・)
なんだか美味しそうだけ… こんなの紹介するまでもなく皆やってるだろ。かつお節とネギとワサビ乗せて >>328
よく見てればテロップで抑止してるので大丈夫(´・ω・`) こういうの見るとなんで水準低い人の真似しなくちゃいけないんだ?って思う
貧乏人の飯だろ >>285
大豆の量が少ないからね
大豆をとる量、許容範囲は人それぞれ、
全身の肌が良くなったらそれはとりすぎ 男前豆腐をご飯に乗せて鰹節とめんつゆで崩しながら食べると飛べる これ大好き
なんか下品な気がしてこっそりやってたけど(´・ω・`) >>326
豆腐とか納豆とか卵とか牛乳とかを毎日摂るのおすすめ 豆腐かけご飯専門店を開こうと思う。
いいアイディアない? >>304
納豆は熱に触れると栄養成分が減ってしまうので
冷えたご飯の方が相性が良いってのは聞いた事がある >>317
陳皮は良いとして大豆は毎日食べてる人多そうなのになあ
量によるのかな かつぶし混ぜてぐちゃぐちゃにして、そこにきざんだたくあんだろ常考 朝定はやっこと海苔と納豆と味噌汁っていうのはよく出来てんだな >>321
つっても、豆乳飲んだり、豆腐食ったりするんなら、その日は納豆やめとくとか調整はした方がいい >>349
ヤクルト1000配った後で良かったわ
一週間飲んだけどウンコは変わらなかった >>359
納豆専門店はトラブル起こして潰れてしまったな(´・ω・`) チェーンの居酒屋で卵かけご飯頼むとTKG言い直す店員 >>352
うん、きみは朝から松坂牛のステーキでも食べていればいいよ >>295
豆乳はやめた方がいいね
女性ならスタバの店員に聞いてみたらいい
数年前ソイラテを勧めてたけど、不正出血で大変な事になった人が多いよ >>359
流行るで
ビジネス街で早朝からやってほしい >>376
体に良いものでも摂り過ぎはだめなんだね
豆乳豆腐納豆とか一食で余裕でこなせるのにw まぁ21時からレミ&アスカ観るんだけどね(´・ω・`) >>352
別に食い方そのまま真似しなくて良いやん
言いたい事はご飯減らせて良い、朝に豆腐が良いって事なんだから
こういうナントカまでやらないといけないのぉー???っていう奴って自分でモノ考える力ねーのかって思っちまうわ 山瀬まみは老けたな
同じくらいのキムタクは結構若いままなのに
女は老けるのが早いのかな >>393
まあ、過ぎたるは及ばざるがごとしって言うからなあ >>386
餃子一人前頼んだら
イーガー皇帝って言うところとか >>304
水溶性食物繊維と一緒に摂るのが重要
長芋とか海藻とか >>352
そのうち異常気象が人間の手に負えなくなって、こんな食生活になるかもよ(´・ω・`) >>370
量によるし
体質にもよるし
性別にもよる
年齢にもよる >>395
あの汚い下品な豆腐掛けご飯みて真似しよ〜って思うのか?
せっかく紹介しても誰もやらないだろ こんな放送されると豆腐の注文増えて大変なことになるから勘弁して欲しい キャップが黄色すぎて無理だわ
豆腐屋なら綺麗な白いキャップかぶって欲しい。。 柴田は何がおきたのかよくわからなくなってきたわ
ファンキーモンキーベイビーズが関係してたのは覚えてるけど >>409
自分だけが食べるのにいちいちそんなこと気にしてるのか
生きづらそう 一人で豆腐1丁食い切るのは意外と大変やで(´・ω・`) >>409
このスレ見るとこの食い方元々やってる奴多いっぽいからこういの食い方大丈夫な人は真似するんじゃね? お水入れなきゃいけないって昔聞いたのは嘘だったのか >>418
面白いことなんて誰も求めてないからね(´・ω・`) さっきの元ヤンみたいな美少女奥さんがそのままラップで保存してたやん
なに見てたんだ? >>418
テレビ用伊沢とYouTube用伊沢では全然違うからね えー前にググったら水に浸けて保存しろって出てきたからそうしてたのに >>420
友人だったファンモンと奥さんが不倫関係になった ビーワンじゃなくてビーイチって言う人初めて見たかも つか全部食えばいいだけやろ?
独り暮らしで1丁とかならまだしも、売ってる奴って半丁だし豆腐半丁くらい一人で食えるだろ?
何考えてんだ?残すとかあほすぎる。 >>409
豆腐は夏は冷奴で鰹節と葱と生姜して食べるのが至高
冬は湯豆腐で鰹節ポン酢のタレにつけて食べるのが至高 なんで豆腐半丁取り出した映像がパックに水がひたひたなんだ ドリンクホルダーにカップと水入れて配達すりゃ大丈夫だろ でも水につけた方がビタミンは逃すけど長持ちはするってこと? >>440
あのデカい桶にはビタミンB1がたっぷりなんだな >>454
たしか豆腐のパッケージに
買ったらすぐに捨てて水入れ替えてください
って書いてあった記憶があるわ 豆腐の水は知らんけどインスタントコーヒーの開けかたは確実に以前と逆のこと言ってるよね TVerリアルタイム配信のおかげで福井でもテレ朝実況できる(´・ω・`) まみちゃんがガッテン降ろされて学んだこと
わざと間違える それはおかしい
水に雑菌がいるならその豆腐も侵されているはず(´・ω・`) 間違えて食ったスーパーの3個パックの豆腐が賞味期限3週間過ぎても品質変わらずで怖かった ネット情報だと大抵水に浸すべしと書いてある
インターネッツていい加減なんだな(´・ω・`) この奥さん美少女だよな
羨ましい
でもこの美少女奥さんの旦那が一番豆腐好きそうな顔してるから許せる >>479
そんな機能がついたのか
実況民が増えるのはいいわ >>481
水に雑菌がとか言ってた?水が無いほうが雑菌増えるって言ってなかった? つか雑菌なんか胃酸ですぐ殺菌されるのに(´・ω・`) >>469
開けたら外装に書いてある賞味期限が変わっちゃうのに開けさせるのか >>480
知りすぎると消されるからな(´・ω・`)
まあガッテン自体が終わったらしいけど >>427
薬剤師が読む漢方の本を一冊読むと
何となく本質が分かってくる
漢方って食べ物の組み合わせだから。
ヨーグルトのとり方とかね >>479
そういうのって1週間後にテレビでまた見ることになるんか? 冷奴は食えるけど無調整豆乳は無理
甘味料とか入ってる調製豆乳は飲める >>503
>>504
そういうものなのか
山崎パンみたいでビビたけど ここだけのはなし調製豆乳をご飯にかけて醤油を垂らして食べるのが大好き
クリーミーで美味い
騙されたと思って試して欲しい 俺は最近グルコサミンとコンドロイチン飲んでるけど
イソフラボンまで入れて大丈夫かな(´・ω・`) 無調製豆乳好きだわ
慣れたから牛乳でも甘く感じるようになった 止めてよ、黙っててくれよ
ドラッグストアから豆乳が消えるじゃないか
実際に豆乳の糖質50%オフのコーヒー味がいつも週末無いんだよー1Lのを5、6個買うのに >>535
もうガッテンは出来なくなりました(´・ω・`) 豆乳結構好きだけど、定期的に飲んでるとホルモンバランス乱れて体調崩しちゃう
合う人はいいなあ >>495
健康診断のバリウムとマックがコラボしてくれたらいいのになとずっと思ってる(´・д・`) >>515
ほんの少し捨てるけどパックで周りに水が囲ってる感じないな 林先生ならたぶん薬剤師の本も何冊かは読んでると思う
もちろん漢方も
それなのによくこの企画を受け入れたなぁ
アメリカの大豆の輸入を増やすとかすんのかな? >>526
肌が綺麗なメリットは無いかもしれないけど
肌が汚いデメリットがあるぞ 一人暮らし始めた頃阿部ちゃんの真似して豆乳大量に買ってたなぁ >>544
定期的に膝痛くなるんよな(´・ω・`)
たまに飲むと復活する >>500
スマホ2画面で上テレビ、下5ちゃん(´・ω・`)
縦長のXperiaだから何とかなる >>548
北京オリンピックのどさくさでひっそり終わったガッテン(´・ω・`) 無調整豆乳飲んでみたけど無理だったわ(´・ω・`) >>552
マックとコラボだとテリヤキ味とかになるがよろしいか 豆乳は苦手
体の為にいいと思って一日2杯飲み始めたら腹の調子が悪くなった 豆乳って何時の間にか紀文からキッコーマンに代わってるんだよね バリウムのような濃い豆乳が飲みたいんだが(・Д・) >>543
紀文とかのバナナ豆乳みたいな味付け豆乳の事かもよ
ありゃほぼジュース >>569
甘いパンとか食いながらとかでも無理?(´・ω・`) >>564
加齢でなるのは仕方ない
どんどん擦り減ってるわけだし ホット豆乳いいって言われるけど
味が強調されてきついわ >>568
NHKは攻めてるって言われたい病になっちゃったね(´・ω・`) >>576
キッコーマンて烏龍茶とか作ってるんだよな >>553
豆腐を作ってパックするんじゃなく
パックの状態で豆富を作るから つうことはイソフラボンの過剰摂取を防ぐ意味で冷たいまま飲むのもアリということだな >>571
ネットでは馬券以外は買わないわ
競馬歴9年、生涯負け分900万 >>263
∧_∧
( ´-ω- ) < こたつむりは修行の旅に出かけたさ・・・
(つ旦O
と_)_) >>586
民放のダメな所ばっかり真似してるよねNHK(´・ω・`) 殿!この猿めが豆乳を温めておきました!(´・ω・`) うまそう・・・
太らないなら健康に良さそうだから飲もうかな >>582
やっぱ朝全力疾走してるのがあかんのかな(´・ω・`) イソフラボンは取りすぎると良くないから
冷たくてちょうどいい >>567
どうだろう
男性も更年期障害があるくらいだから合わない人は合わないかもね
体使って実験が一番わかりやすいよ >>604
間に合ってます(飲んでる(´・ω・`) 冬に言えや。キこれからの季節キンキンに冷えたの飲みたいわ >>565
ラグ30秒くらいあるよね?どうなの?置いてかれる感ある? >>600
昔単勝2万円を外して以来、買っても1点千円とかでしか買わなくなったな 豆乳のコンソメスープうまいよ
今なら春キャベツかな >>609
チンコ剥く特集とかキモいしDVはどうあがいても男が悪いって言ってて
気持ち悪くなっちゃったね(´・ω・`) さっきの豆腐屋大して美肌じゃない
自分の通ってる皮膚科の男の先生なんかマスクしててもわかるぐらい肌ツルッツルピカ ∧_∧
( ´・ω・ ) < 旨そうだ
(つ旦O
と_)_) >>613
使えば使うほど軟骨減るから無理はしない方がいいね
毎日かなり歩くようにしてるから膝痛くなるけどやめると太って体に悪いし調整が難しい 箸の持ち方が、育ち悪すぎ。。
なんで親は教えなかったんだろう、もう長いこと続いてるお店なのに 豆乳で作ったチーズ(的なもの)わりとうまいからみんなも見かけたら買ってみて 明日スーパーから豆乳とそうめんと厚揚げと豆腐が消えるな >>626
鹿も2ちゃんをやる時代か(´・ω・`) プロテインを豆乳で溶かしてオリーブオイル少し入れて飲んでる >>633
ちょっとフィルターかかってた気がまする(´・ω・`) >>632
ドラッグストアとか牛乳よりもやすいしね >>640
仕事で無駄に歩かされまくってるんよね(´・ω・`)
大声で呼ばれてなんのために内線あるのか >>620
キッコーマン(気分)の方が絶対美味い
マルサンよりも高いけど どれも指原が研究生時代にブログで紹介してたレシピじゃねーか 厚揚げっておでんぐらいでしか食べなくね?(´・ω・`) >>636
近所のスーパーで紀伊国屋文左衛門の豆乳6個600円だったから買いだめしたわ 冷や飯の方が太らないとかあるのかね?
カロリーは同じだろうけど 松本まりかって37か
売れたの最近だよね?
女優さんでも遅咲きって誰がいる?
吉田羊 >>643
仮にお前が育ち良かろうが人としてはゴミクズだな 豆乳ヨーグルトは不味くて耐えられず久しぶりに食品を捨てた >>668
さっしー凄いな
YouTubeみてもメイクへの拘りめっちゃ凄いよなぁ
やっぱトップになる人はよく考えてるわ バカリズムより先輩のアンタッチャブルが端席で裏回しするのか(´・ω・`) ビタミンはアメリカのマルチビタミンで採ればいい(´・ω・`) 豆乳は常温長期保存だからいいんじゃね
牛乳も探せばあるけど店頭に並んでるのはほぼ要冷蔵だし >>682
どっちも朝の番組(´・ω・`)
ガッテンはもうない >>533
長生きしたければ豆乳を飲む量を今までの半分にして
アーモンドミルクに変えた方がいいよ シェントゥジャンやんね、台湾の朝食
これにザーサイと小エビいれて(´・ω・`) 松本まりかしばらく仕事休むってスレちょっと前に見た気がするのになかったことになったの? >>282
だから、あのお肌だったのか
美肌のドーピングしてたのか 台湾の朝ごはんに食べる豆乳スープ上手い
真似して家で豆乳あっためてぽん酢とラー油垂らして食べてるわ 100均のスプーソにみえる
庶民派アピールか柴田? >>724
穴の部分に雑菌溜まりそうで洗うの大変そう >>729
一時期入院してた気がする(´・ω・`) >>708
アーモンドミルクはなぜか苦手なんだよな…
参考にします(´・ω・`) >>706
Life Extension Two-Per-Day(`・ω・´) 酢嫌いだから無理だわ
なんとかグレープフルーツで固まらないかな? >>735
気ぃつけよ
といっても豆乳もつい最近始めたとこだし納豆食べないし摂りすぎになるって事はまずないだろうけど >>718
テレビ用じゃね?
あと農家が野菜わんさか食卓に登るみたいに豆腐屋は残った豆腐系食材が並ぶ率高いんだろう
あと子供の成長的に肉類はちゃんと食べさせてると思う
大豆もタンパク質多いとはいえ肉抜きしてる人は独特のガリガリ具合だからよく分かる 豆乳ヨーグルト言ってたタレントは台本で言わされてた感が強いわ >>746
?あれで雑菌溜まるならキッチングッズなんてだいたい雑菌だらけじゃん 自営業でさ、作った豆腐とか釣った魚とか家族で食べてるじゃん
こういうのってその材料費とか船の燃料費を経費で落としてるわけだよね?
なのにその成果の一部を家族で消費するのって脱税になったりしないの? 普通に限度ってもんがあるだろ
どうせ撮影用のメニューだろうが
豆腐料理店行ったようなメニューやんけ 松本まりかなんて女に嫌われる女の代表みたいな女じゃない? >>756
あの人健康気をつけてる人だから知っててもおかしくないかと なんで一歳未満にハチミツいけないんだ?
さっき姪の0歳児にハチミツ食べさせちゃったよ >>735
牛乳やめて豆乳続けてるが
男なのに胸にしこりできた >>718
スタッフにやらされてる感(´・ω・`) 牛乳も酢とか入れると固まるよな
カッテージチーズとか作れるよね ∧_∧
( ´・ω・ ) < ガッテン!終ったぞ
(つ旦O
と_)_) >>764
あのガッキーも昔はまんさんからは嫌われてたってマ?
今の田中みな実は凄いね ∧_∧
( ´・ω・ ) < おから旨いよね
(つ旦O
と_)_) おから体にいいと聞いて食べた事もないのにいきなり1kgも買っちゃって余ってしゃーない(´・ω・`)
レパートリーも少ないし >>746
ああゆうの「カワイイ」ってゆわれたがってる男が使いがちで、無理だわ
機能美がない
ぶりっ子おじさん御用達って感じ
柴田好きだったからちょっと嫌いになった ガッテン終了して糞つまらない番組に変わってしまった(´・ω・`) >>764
大嫌い
この人出てたらチャンネル変えるけど今日の内容は見たいから辛い
お酒のCMが不評で消えたと思ってたのにまた最近で出して不快 >>764
好きだし
芸歴長くて苦労人じゃないっけ
売れてよかった
リュックだっけ >>810
ハチミツいれたらハチミツの味になるから美味しいよ
練乳いれても美味しそう でもカロリーと栄養と味的に大豆粉のほうがいいやってなるの 美容意識しておからパウダー買ったのに冷蔵庫に眠ってる
いちいち混ぜるの面倒で ∧_∧
( ´・ω・ ) < 旨そう
(つ旦O
と_)_) >>817
タンパク質の一種だから栄養って分類されるよ ドーナツは穴が開いてるからカロリーゼロだもんな(´・ω・`) ホットケーキミックスと合わせるとタンパク質とか食物繊維を補完できるおから 油で揚げたら美味しい
YouTubeのように電子レンジで温めるのはマズイ(・Д・) さっぱりしてていいよね
クリスピークリームみたいなやつって甘すぎて ボツリヌスの恐ろしさを啓蒙するために今こそ空と海を越えての再放送が必要だな >>823
もしかして釣りか?
まあ絶対100パー、ボツリヌス症になるってわけじゃないからちょっとぐらいなら多分大丈夫じゃないかな ドーナツはアラビア数字の0の形をしているのでカロリー0だからな 糖質は少ないが脂質がなぁ
まぁお菓子食うのに成分なんて気にしすぎるのもどうかと思うから好きに食えば良いと思う こどおじが0歳児にハチミツ与えるとかガチ事件ぽくて怖い こんなんより大きなミキサーに砂糖ドバーしてバターの塊ドサッするマーサのお菓子の方がいいわ 炭水化物押さえてたんぱく質食べまくってたら
腎臓壊すって怒られた >>822
はじめてのチュウの不快さは半端無かったよな。
最近では吉岡里帆と出てるcmの不快さよ。
スカスカの前髪も見たくないし早く消えて欲しい ∧_∧
( ´・∀・ ) < これいいな
(つ旦O
と_)_) 松本人志、健康そうな顔になったな
休養前痩せすぎてて怖かったから良かったわ 胸肉の唐揚げとか、おからドーナツって邪道だよね
そんなもんが食いたいんじゃないんだよ
特に唐揚げはもも肉しか認めん >>831
もうくっきー焼くのもめんどい(´・ω・`)
ましてやドーナツなんて、うち揚げ物しないし 何でそこまでしてドーナツ食べたいの?
だからデブるし老けるんだよ どんなに工夫しても
ドーナツ自体が不健康に感じてしまうw 小麦粉代わり
単に置き換えると油を吸いすぎたり
臭いがきつかったりする おからパウダーを買って1年近くになるんだが、卯の花の作り方が分からないんで
まだ袋を開けていない。 >>895
本要約チャンネルではドーナツは老化し放題だもんね(・Д・) >>895
別にドーナツ食ってもその他のカロリーとか気にすれば太らんよ ∧_∧
( ´・ω・ ) < おから凄いな
(つ旦O
と_)_) ドーナツにしたら終末糖化産物が生まれるから茹でた方がいいんじゃないか ∧_∧
( ´・ω・ ) < 旨そう
(つ旦O
と_)_) 去年楽天で買ったおから4kgまだ消費できない(・Д・) >>905
親戚の伯母ちゃんが作ってくれる卯の花が大好きだったんだがもう死んじゃった(´・ω・`) >>869
大豆粉ときな粉の違いは何ですか。 きな粉は煎った大豆を粉にしたものです。 大豆粉は低温焙煎したもので、生に近い成分も残っています。 大豆粉は必ず加熱調理をして食べてください。
砂糖関係なかったんだ…砂糖入りのしか見たことなかった 健康にはいいけどそのぶん食感ばっさばさだからな
おからのほうがうまかったらもっと昔からおから使ってるわな 揚げるときの油がほとんどなんだからそんな変わらんだろ 食物繊維は大事って
可愛い上司にいつも言われてた(´・ω・`) >>936
糖質なんて気にしてなくても勝手に口にしてっから大丈夫 ∧_∧
( ´・ω・ ) < ネギと生姜
(つ旦O
と_)_) おからって美味しさがピンキリだからなぁ
カスカスになるまで豆乳を抜いたおからは数年前クソ不味い
程々に豆乳が残ってるおからは美味しい >>939
なぜ生きてるうちにレシピ聞かなかった(´・ω・`) 〃∩ ∧_∧
⊂⌒( ・ω・)嫌なCM 半導体
`ヽ_っ⌒/⌒c うまい卯の花は
おからじゃなくて豆腐絞ったので作られてるから
だまされるな 卯の花何か知らなくて検索したら知ってる物だった
あれおからって呼んでた 豆腐とキムチって最高の相性
ご飯じゃないから罪悪感ゼロ >>969
スタッフが上のほうでつながってたりしてね(´・ω・`) おからの食べ方としてのドーナツじゃなくて
ドーナツ食べるならおからドーナツがいい
みたいに言えばいいのにな >>911
定食屋で唐揚げ頼んで胸肉でてきたら二度と行かない
そういうとこってメニューに書かないんだよなあ >>975
最近便秘気味だから
セブンのファイバーの1.5リットル毎日飲んどる(´・ω・`) >>921
子供の頃近所に豆腐工場あってよく見たなあ
自転車で後ろ通るとめちゃくちゃ臭かった >>962
大きくなってからは疎遠になっちゃってねぇ
あと最後の方はちょっとボケてたみたいだし、自分が会った時は普通だったけど(´・ω・`) >>941
つぶつぶなおからを買えばいい
1つの塊みたいになってるおからはバサバサの不味いおから >>981
チキン南蛮は胸肉
さっぱりしてて良いのに
あと鷄五目炊き込みご飯も このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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