>>189
その代わり体重が増加してると自重トレの効果が出やすくなるらしいで
回数少なくても筋力アップが見込めるんやとか
探検
関西ローカル96563 瑠璃色の幸せがやってくる
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210LIVEの名無しさん
2024/07/04(木) 21:33:42.00ID:WkdccM8l■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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