関西ローカル91179 あなたのココロのスキマをお埋め致します
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>>284
ワシ、『脳の中の幽霊』持ってますで(´・ω・`) >>285
そうそうバリアフリー過ぎてもいかんのよね
リスク見て適度にバリアアリーにするようにしてる >>289
プラマイゼロやなくてプラスになるんかそれ >>288
べっちょない:兵庫県を中心に話されている播州(はりま)弁で、大丈夫だ、問題ない、の意味。「別状ない」がなまったものと言われる。
はりまのトビラの方でしたか >>292
早朝に公園で階段昇降を一心不乱にしとるオバチャンおるな >>286
諸国「余った食材はおいしく頂いたるわ」 >>300
カップメン使うヤツか
カタクリXとか名前だけやなぁ
試したこと無いわ >>282
高倉健も田中邦衛も田村正和も名優みんないってもうたな キムタクの行列に46万 御堂筋のダウンタウンとオリックスで30万 だから御堂筋のほうが人気ないとか言ってるアホがいた >>307
みんな残念がるけど火垂るの墓放送せな思い出さへんやん >>305
あああ
もうそういう時代なんやなぁ
寂しいなぁ >>300
>>304
思ったより熱かって
火傷した人がいてたりするねんw >>292
狙う筋肉の働きがちょっと違うかな
下りは筋の遠心性収縮での下肢・体幹のコントロールが鍛えられる
年取ってくるとそっちの方が大事だから良いと思うけど手すりを体の後方で持ってたら逆効果 >>302
心肺機能を高めるのにはええんやけどね
つい12、3年前に体に負担与えず筋肉つけるには、ゆっくり動く事が大事って事がわかって太極拳が見直されてきてる >>315
今の10代はキムタクゆうても
ピンとこんやろうな >>310
邦題は『脳の中の天使』やね(´・ω・`) >>313
復刻版発売したけどスタジオジブリの設定資料を元に作ってるようではアカンとおもってました そこまで時間あったらまともなカメラと三脚買えば??? >>322
ゆっくり動くのも結構負荷かかるでええんかな
心源流拳法の修行でもあったわ >>325
コーキちゃんのお父さんっていう認識らしい いまだにこんな古臭いフォーマットの話やってるんや
スペシャルで8 わしも今年の子供の運動会撮影失敗した
まあ肉眼でちゃんと見てたから良いんだけど キムタク好感度上げるの"( ´゚,_」゚)ヒッシダナ" >>321
プロテインてゆうてみれば
バリウムみたいなもんやろ >>310
間違えました(ノ∀`)
2は『脳の中の幽霊ふたたび』やね
>>327は三作目でした キムタクってある意味嫌な生活してるよな…
プライベートじゃどこ行ってもキャーとか言われてて
業スーとかラムーとかサンディすら入れんし王将や吉野家で飯食えんやん >>333
そうそうゆっくり動くと小さい筋肉(インナー)が働きやすいので
早く動くと大きな筋肉で誤魔化せてしまう >>341
プロテイン=タンパク質、バリウム=鉱物 >>344
せっかく仕事で岐阜行ってもついでに金津園行かれへんし >>334
もう50やもんな
中居も酒飲みすぎてアルコール性肝炎ちゃうかて話らしいし >>322
>>333
ワシが習った拳法もゆっくり動く漫練を重視してましたわ
もちろん速く動いたりの実戦的な練習もあったけど(´・ω・`) >>284
まぁ寒すぎて脳が
自分の体温が下がったんじゃなくて
周りが熱くなったと感じて服を脱ぐみたいやで
風邪ひいて体温上がってるのにブルブル震えるんの逆ちゃうんかな >>347
あーなんか腹筋とか腕立てとかゆっくりやる方がええって言うてたなぁ 天体イベントあったら写真自慢のTLが埋め尽くされるのがうざい >>348
しかし運動せんのにプロテイン飲んでええもんか >>333
ブレーキかけるのも筋肉使うし
負荷かける時間も長くなるから実は仕事量としては大きいって理屈らしい
なので例えば腹筋も素早く起き上がるよりゆっくり倒れる方も上向きの力が必要やから筋肉鍛えるのに効果大
お腹つかえて起きあがれへんとか一回も起きあがれへんって人も鍛える事は可能っ事やね >>340
真ん中に切り込みも入れておきました!
どうぞお使いください信長様! >>370
みみず千匹数の子天井カットは難しいねんで >>336
新しいのって、スマホの立て画面でドラマを撮らなくっちゃ〜 >>355
軽い動作も時間をかける事で仕事量が大きくなって筋肉鍛えるのには効果大なんやって
ゆっくり動くと心肺にも負担かけへんし乳酸たまらんから
運動不足な人にはええかもね >>370
わぁ・・・べんぞうさんの中・・・すごくあったかいナリ・・・ >>364
現代の日本人は実はタンパク質不足と言われとりますねん
ファストフードやコンビニ弁当やお菓子ばっかり食べてるのが原因らしい
タンパク質は身体の細胞を作る材料やから皮膚や爪そして髪の毛も作る!
つまり関口民に足りてないのはタンパク質!(`・ω・´) >>378
1日100回とかやろうとするとすぐ飽きるしな >>301
あらはずかし(´・ω・`)
巨人の大勢がグローブにべっちょないて刺繍してるからつい >>358
昨日バリウム飲むの嫌やから胃カメラ入れてもろたわ 藤井くんのおやつ本グルメ本出したら売れるやろなぁ
もう出てるやろけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています