いまスポーツ界で話題となっているのが“肺活”。
最高のパフォーマンスを引き出すコンディショニングの最新トレンドを徹底取材！
自宅でもできる簡単トレーニングとは?

MC
勝村政信　片渕茜(テレビ東京アナウンサー)
ゲスト
片渕茜(テレビ東京アナウンサー)
ゲスト
小林弘幸(順天堂大学医学部教授)
解説
佐藤寿人(元日本代表)