午前の部
▼TVは「バナナサンド」を特集します
▼秋の青森でグルメ旅!りんご・つゆ焼きそば・サーモン・マグロ丼
▼役所広司&内野聖陽&土屋太鳳&渡邊圭祐が撮影裏話
▼BOOKは田村保乃さん＆さんを

役所広司・内野聖陽・土屋太鳳・渡邊圭祐　 田村保乃(櫻坂46)・小川糸　 他


午後の部
▼とろ〜り絶品グルメまるで滝のよう！ナイアガラグルメ
▼千葉雄大と白石麻衣がお芋のモンブランに悶絶&クリスマス買い物
▼食欲の秋に行きたい！面白くて新しい！グルメスポット！
▼ぱーてぃーちゃん・信子さんのおすすめマンガをご紹介！
▼おしゃれ＆実用的な新築物件をご紹介

千葉雄大・白石麻衣　 信子(ぱーてぃーちゃん)　春日俊彰(オードリー)／トム・ブラウン　 他