実況 ◆ ＴＢＳテレビ 49596 ゴゴスマ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 14:47:06.70

実況 ◆ ＴＢＳテレビ 49592
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1677206820/
※前スレ
実況 ◆ ＴＢＳテレビ 49593 Puttlerjugend
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実況 ◆ ＴＢＳテレビ 49594 ゴゴスマ
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実況 ◆ ＴＢＳテレビ 49595 ゴゴスマ
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1677216502/

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:06.52

腹筋じゃダイエットの効果低いだろ。

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:09.94

>>797
それ外に生えて出てこない状態なのでは

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:10.39

腰壊すやつやろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:11.00

本当に勝手に指導すんなよ、責任取れないくせに

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:11.08

石井ちゃんがやれよ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:20.38

ケツの厚みがすごいな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:20.62

腰やられそう

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:23.92

とりあえずジム行く必要ないな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:30.08

ちょこざっぷに通う人がやれるのかな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:30.44

筋肉は裏切らない(｀・ω・´)

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:30.95

>>766
ぐっちょんが凄いまともで良い奴だし頭いいのが判ったデルサタだったのに(´・ω・｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:31.63

あんまちゃんとしたトレーニング教えるなよ知っている人だけが知っているほうほう

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:44.81

>>746
前からビジネスライクだけど

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:46.13

この番組視聴者の大半を占める層には無理やん

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:46.37

テレビで放送していい動きなのか

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:53.90

>>797
ふえー世の中いろんなことがおこるな
ありがとう

**sage** · 2023/02/24(金) 15:14:56.46

ナジャがいやらしい目線で見てる

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:56.78

>>744
ばれたからな　あれはダイエットはないと　
必ず止めた後　リバウンド起こすからな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:57.09

>>808
基礎代謝率はあがるんじゃない

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:57.24

貴景勝なみに腕が短い河合君

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:59.07

こんな
おっさんがひっくり返てるのを見て面白いと思ってるのだろうか？

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:14:59.45

床の節穴でオナって抜けなくなった人

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:02.91

>>715
XYZ→Aってバンドのパクりみたいな名前だしな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:09.09

>>820
クリスマス

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:15.43

>>817
あの人の体怖いよ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:16.34

ふくらはぎが凄いな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:21.40

>>809
埋まって生えてこないから前歯だけ差し歯ってこと

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:23.58

>>807
(´･ω･)効き目なければもう一本だからね
↑経験あり

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:24.08

ランジやんけ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:36.62

>>807
そんなに飲むのか
気絶しそう

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:37.68

いまやこっち方面のほうが仕事くるからなタレントも

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:38.47

これなら家でできるから営業妨害じゃね

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:41.95

個人的には軽くウォーキングとテニスの壁打ちがいいわ　筋トレはきつい

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:45.41

>>834
サメかよ、いやサメは生えてくるけどさ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:47.96

こんな小道具なくても、ちゃんと出来るなｗ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:50.44

これはよさそう

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:51.79

これ逆の膝いわすよ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:55.76

簡単にやるな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:56.62

浜崎あゆみのMに似てる

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:56.98

腹の肉が邪魔で腹ばいになれないわ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:58.44

>>835
お代わりしたって
便秘気味だったの？

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:15:59.91

アキレス腱がブチッていった

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:05.05

ジムでこれやられたら邪魔やな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:08.18

無理ゲー

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:11.57

こんな素人の指導でやって効果あるんか

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:14.16

無用な筋肉付けて何になるんだ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:19.10

普通のスクワットの方がいい
伸ばす方の膝が壊れる

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:21.12

簡単にやるな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:24.83

中日の投手もこれをやってればあんな事にならなかった

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:26.49

カワイほったらかしw

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:27.94

太ももな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:30.51

走るのが一番よ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:30.55

>>835
マジかよw考えられねぇ(；´Д｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:40.99

塚ちゃんかわいいわね

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:44.04

何してんだか　他のお客さんが迷惑や　大声出すな　マスクつけろ　ボケ(´・ω・｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:45.33

ダンベル持ってジャンピングランジしてたらダイエット成功した

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:49.11

これはエクササイズなのか

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:49.68

>>841
30、40人に一人くらいの確率でそういう人いるみたいだよ
歯医者によるとw

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:50.38

最近のジャにはブサいの多いけどジャニに入ってしまえば勝ち組よな
と思ったら仕事もなく退所していくやつもいたな最近

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:50.66

>>853
一般人では無用な筋肉が付くほど鍛えれないから安心しろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:55.22

ダイナミック床オナの動きだけは覚えた(´・ω・｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:55.39

>>840
ウォーキングの時に、今やったスクワットを入れながら歩いたらいいかもね
10回くらい

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:16:59.81

>>807
前日の食事に工夫すれば2リットル飲まずに検査できる状態にもっていける
俺3回やってるからコツつかんでいる

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:04.68

ジムでマスクはかわいそう

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:05.91

ダイナミック腹筋はハードルが高いね。

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:13.17

堀さんのマシン体験中継まだ？(´･ω･`)

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:13.35

歯茎むっきー！

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:16.40

告知とかないのかよ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:19.29

最後のスクワットは人によっては膝やるよね

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:24.09

>>837
ポカリ味なんだけど最後はさすがに飽きるよ😅

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:25.55

>>867
身体が緊張したり血圧が上がったりするから無用なんだよ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:28.20

衛星中継かよ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:29.06

まぁ寒がりとか冷え性と言ってる人は運動不足だからな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:33.00

結構重要なことだなw

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:39.84

タイムラグあり過ぎだろ
ブラジルから中継してんのか？

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:45.64

>>873
今はVラインの脱毛中です(´・ω・｀)

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:46.22

劣化慎吾ちゃん？

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:48.42

カラだとペットボトルすぐこけちゃうだろ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:49.02

>>837
2時間ぐらいかけてちょっとずつ飲むから割と平気
最近味付ける粉もくれるし

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:52.65

これだけの為に出たのかよ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:57.13

>>861
遠くから見たら可愛い

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:17:58.39

なんでこの時代にこんなに時間差あるんだよｗｗｗ海外かよｗｗｗ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:04.06

冬は痩せやすい

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:05.78

こういうのはようつべにいろんな人がいろんな動画上げてるから
自分好みの運動を見つけるといい

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:05.92

>>830
そこは関係ないんや、実は

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:16.98

ペットボトル空の方が難しそうｗ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:18.15

オレ、コロナになって出掛ける回数が減ったら
なぜか6キロくらい痩せたわ・・・

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:19.11

食べ過ぎるのは秋じゃないのか？

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:23.38

>>887
これでギャラ幾ら貰えるのだろうか？

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:24.84

枝里子おおおおおお！

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:33.11

>>837
そのあとはナースの目視ウンコチェックのごほうび付き

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:34.81

>>869
お腹痩せは大変ねー

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:38.46

堀さん目当てで見てたのにほとんど出てこなかった(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:40.49

>>890
太りやすいし、痩せやすいんだよな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:44.99

>>882
テレ東はアメリカとほぼラグ無いのにな

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:18:59.37

TBSはりゅうちぇるとかがエクササイズやる番組あるよね、毎朝。
塚ちゃんの筋トレのほうがまだいいや

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:19:03.77

筋肉付けて燃費の悪い体にすれば痩せやすくなる

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:19:06.33

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**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:19:10.17

しかし
冬の方が基礎代謝上がるから普段通り食ってるだけなら太らないがなぁ

**渡る世間は名無しばかり** · 2023/02/24(金) 15:19:10.26

痩せる薬が販売されるらしいからそれに期待