靴のハルタ漆原裕治
「懸垂をね、毎日100回やるんです。どんなに不格好な懸垂でもいい。とにかく100回。毎日ですよ?
サボらず、毎日。1年続ければ、3万回以上。20年やれば70万回以上ですか。
僕、高校生の頃は体重45㎏くらいしかなくて、ひょろっひょろだったんですよ」