中居と大悟を口説く夜
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「カルディ」「筋トレ」を愛する推し活女子軍団が超ガンコな中居大悟に猛プレゼン!絶品ご飯のお供&世界一のインスタント麺&モテる筋トレ法に中居大悟、感動の連続🈑
▼MC 中居正広 大悟(千鳥)
▼進行 田村真子TBSアナウンサー
▼「カルディ」推し活女子 佐々木舞、めめろん、ヤミー
▼「筋トレ」推し活女子 岡部友、栗原ジャスティーン、宮田みゆき このおばさんずっと見るのはきつい
胸元隠してくれ頼む >>219
女友達で筋トレで性欲増してヤレない日はそれを発散するためにまた筋トレしてる奴がいるわ 筋トレしてる女ってもれなく外国人メイクっぽくなるのは何故? >>221
それが定説となってるが、私は間違ってると思ってる
筋肉の代謝量は全体の1/4
仮に基礎代謝1200キロカロリーの女性を想定すると筋肉の基礎代謝は300キロカロリー
筋肉量が10%増えたとしたら増加する基礎代謝は30キロカロリーにしかならん
筋肉量が2倍になるぐらい鍛えれば違うが、それはダイエット目的としてやる層とは違ってくる
むしろ筋肉つけてウエイトアップをしてる層になるw 岡部さんはウサインボルトの遺伝子が欲しいって言ってたな 延命治療だけ発達していってるからな
若者の金の負担が増えるだけ なんだこれマツコの知らない世界でボツになった企画並べてんの 鍛えすぎて骨と皮みたいなのは健康的なのか?って思う
女性だと年取るにつれて少し太ってた方が健康的に見えるよね なんでボディビルって日焼けしなきゃいけないんだろ
白くたっていいのに こういう人達って 自分の価値観を押し付けるから嫌い >>269
女性と特に老けてみえるもんな・・・
トップクラスは体バキバキなのに顔は老婆 >>277
黒いと締まって見えるから大会出るような人は焼く >>277
陰影がはっきりしないと点数伸びにくいんじゃないの >>269
自分の健康なんだから他人にどう見えるかは関係ない
ただこの人らはコンテストに出るから健康より見せ筋重視だよね こんだけ筋肉つけて筋トレやめたら 百貫デブになって地獄なんだよね >>274
間違いではないけど言われてるほどの効果がないという話
がんばって筋肉を10%増加させました
基礎代謝が1日30キロカロリー増えました・・・
それは誤差程度でしかなく体脂肪を減らせるレベルにはならん
たまご半分の代謝量w ジムに行くとボディビルにハマるタイプと有酸素と組み合わせてオシャレできる程度に抑えるタイプで別れるよなあ
美的感覚の違いなんやろか 猫背が売りなのに、春日みたいになってどうするんだよ・・・ まぁぶっちゃけ大会出るレベルほどの過酷なトレーニングしちゃうと早死にしやすくなるわな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています