日本でいちばん明るい朝番組

▼３００円以下で便利！冷凍揚げ物の絶品アレンジ料理
▼「ためスノ」舘様＆タイムマシーン３号＆やしろ優が最新護身術＆フィットネスをお試し
▼藤崎マーケット＆山添が登場

【ＭＣ】 川島明（麒麟） 田村真子（ＴＢＳアナウンサー）
【火曜レギュラー】 ビビる大木 ミキ（昴生・亜生）※隔週 若槻千夏
【スタジオゲスト】 宮舘涼太（Snow Man） 藤崎マーケット（田崎佑一・トキ） 山添寛（相席スタート）