0398名無しさんにズームイン!垢版 | 大砲2023/09/30(土) 12:52:48.08ID:vlU8ApCC0 >>394 多分筋肉で太る過程で食生活のバランス悪くしてるんだと思う タンパク質優先の食事だろうね、あとプロテイン