0086名無しさんにズームイン!垢版 | 大砲2022/11/03(木) 00:34:20.99ID:suKX9hRI0 >>4 1日のうち16時間は空腹時間をつくったほうがいい 胃腸を1日中働かすのは老けの原因にもなるらしいからね