それって!?実際どうなの課★1
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【玄米と白米では体重は変わるのか!?】
【世の中の社長は福耳なのか!?】
【MC】生瀬勝久
【出演】博多華丸・大吉/森川葵/大島美幸(森三中)/ザ・たっち(たくや・かずや) 1人でいいじゃんこんなの
突然玄米に変えたら太るか痩せるか >>122
そうそう、朝の番組でしか見かけないけど、みんなから弄られて「ちがわい」連呼してる(´・ω・`) 腸内環境良くするならオリゴ糖摂るのが手っ取り早いな
マジで人生変わった(´・ω・`) 玄米はGI値が低いのと食物繊維が多いから血糖値があがりにくい→脂肪になりにくいというメリットがあるんや >>118
肉ばっかり食べてるから体臭キツイんだな >>132
それを白米と同じように炊飯器で炊けばいいのか 実際、玄米って痩せるの?
それとも栄養を補うもの? >>142
東京でも西部の市部では
自動精米所ってあるんだよな
府中市で見かけて驚いた >>90
なるほど、白米より体に良さそうなイメージなのにね・・・(´・ω・`) >>162
長時間の加熱は避けろって書いてあったからどうだろう
紅茶とか飲み物に入れるのが無難だと思う >>168
都内でも米屋行けば
お好みに精米してくれる(゚∀゚) >>159
今時の炊飯器には大抵玄米モードが付いてるから誰でも失敗せずに炊けるはず >>132
脱穀は稲穂から粒を取る作業だろ
そこから籾殻を取る作業は「籾すり」というらしい 栄養あるなら玄米食った方が良くね?
白米にする必要なくね? >>175
マジで屁とウンコの匂いが激減してヤバい
以前の腸内環境どんだけ悪かったんだって(´・ω・`) こんなんより、リカントの検証して欲しい
たっちとちゃん以外で >>162
甘味は殆どないので砂糖の代わりにはならない 玄米て食ったことないな
スーパーとかで売ってるの? だからカレー1皿でこいつら足りるのか?
これがいつもの食事なのか? 白米にもち麦2割くらい混ぜるのが精一杯だわ
玄米とか無理 玄米高いんだよなぁ
普通の精米した米と同じ値段だったとしたらそりゃ玄米食うよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています