ノンストップ!【サミット 真夏の快眠法を生解説▽鈴木保奈美の大切な言葉】
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▽夜も暑くて眠れない!真夏の快眠法を生解説エアコンの設定温度は
▽山田涼介会見で赤面
▽鈴木保奈美の生き方
▽中山優馬の生姜焼き
司会
設楽統 三上真奈(フジテレビアナウンサー)
ゲスト
千秋 カンニング竹山 虻川美穂子(北陽) 中山優馬 三木哲男(婦人公論元編集長) 色んな光がちかちかして魚には良くないのではとも言われてるのに
まだずっとやってるんだな >>21
いつもソープに行くと毎回違う女を指名するから渡部の気持ちよくわかる
女を1人限定するとか無理ゲーだわ 佐々木希って目の奥で
「渡部のしつもんしたら殺すぞ」
って言ってるよな >>40
普通そこまで屈辱感持ってたら離婚するけどな >>40
渡部一生頭上がらない生活すんのかな?
元政治家夫婦みたいに世間で物笑いになるしか復帰ムズいよ Prime Videoで20世紀少年観たばかりだからオッチョとユキジにしか見えない なぜかもろチョン顔なのにお前らに認められてる豊川w あのちゃんに粗品が絡むの嫌やなあ~関わらないで欲しい(´・ω・`) あのと粗品がラジオで痛々しかったらしいな
ネットニュースで見たけど >>65
付き合ってるんなら付き合ってるでいいんだけどはっきりせずにイチャイチャしてるのが凄く気持ち悪いわ~(´・ω・`)
あのちゃん好きだけど粗品は相応しくないと思う(´・ω・`) >>72
付き合ってないと明言してるから、逆にお互い踏み台として利用してるんじゃないかと思ってるw 【速報】円安加速 1ドル=161円台突破 86年12月以来37年半ぶりの歴史的水準を再更新 20℃ってデブか相当な暑がり
今のエアコンだと26℃でも充分涼しい 風が通らない家って節電できないんだな
マンション上階だとまだエアコンいらね >>70
お互いに真面目に音楽の話しててお互いに褒め合ってて最後にあのちゃんが泣きだして視聴者置いてけぼりでかなりドン引きした(´・ω・`)
ほぼ毎回聞いてたけどぶっちぎりで過去イチおもんない放送回だった(´・ω・`) 室温25℃か26℃にして羽毛布団かけて寝ればいいよ
朝まで快適 ずっと不眠症なので普通の仕事ができません(´・ω・`) >>87
外気温がそれほど高く無くて暑苦しく感じるのは、湿度のせいかな
梅雨は主に除湿している 米国の大規模調査では睡眠時間が7時間の人が最も死亡率が低く長寿でした。短い睡眠が健康にとってリスクというのは理解できるかもしれませんが、8時間を超える睡眠時間の人は死亡リスクが上昇するという結果がでています。
これまで理想的な睡眠時間は8時間と言われましたが、学問的根拠はなかったのです。
https://www.otsuka.co.jp/suimin/column02.html 部屋の大きさと機械の容量にもよるから一概には言えないだろ 暑いのは我慢できないから一緒にいるなら寒いと思う人が着て調整するしかないよね >>90
夕飯早めか食わないで夜内臓働かないようにするといい 昨年エアコンを新品にしてもらったら、ドライだけで十分になってしまった(´・ω・`) 毛量にもよるから一概には言えないだろ(´・ω・`) 男は日傘や扇風機嫌うのにエアコンの温度は下げて熱中症になりやすいとか意味わからん タイマーは明け方に切れるようにして朝暑くて起きるっていうのもありだよね >>90
不眠には寝たい時に寝るのが一番だよ
世間の時間に合わせて寝不足になるよりいい エアコン温度は27℃にしてサーキュレーターで空気をかき混ぜるのがいいよ 肌が露出してると暑い寒いで不快感があるから長袖長ズボンで部屋を涼しくしたほうが快適になるよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています