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ぽかぽか★2

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0009名無しでいいとも!
垢版 |
2024/06/26(水) 12:03:58.40ID:KpYsTYA80
まず食いすぎなきゃ太らないし・・・
0015名無しでいいとも!
垢版 |
2024/06/26(水) 12:39:10.81ID:k5853E3Dd
ダイエット中に不足しがちなものを補うのに良いものってことね
0017名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:39:34.48ID:OUrQkLPn0
>>14
速報じゃないしw
0018名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:39:36.70ID:MfGEooTK0
いちおつ
最近お医者さんが色んなものを食べて血糖値測る動画をたまに見てるんだけど
海苔付きおにぎり食べた時急激に上がってたぞ(´・ω・`)
0021名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:39:58.82ID:5TVJlCdQ0
さっきコンビニで海苔のついてないおにぎり買ってきちゃった
安かったから
次買う時は海苔つきにしよう
具は鮭がいいのかな?
0022名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:40:01.46ID:rp4yfTf60
細かすぎるダイエットは持たんぞ
サバとサケを比較するとか
肉よりも魚を選んだ時点で良しとしなきゃ
0025名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:40:41.20ID:YgW7Im+b0
色濃い方が体にいいのがまた証明された
白ごまより黒ごま
烏龍茶より黒烏龍茶
うどんよりそば
緑茶より紅茶
イタリアンドレッシングよりゴマドレ
焼きサバより焼鮭
白おむすびより海苔おむすび
0028名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:41:05.75ID:132Qcyrl0
>>26
だな
0030名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:41:11.11ID:2r0ilfNd0
サーモンも高くなったるみたいだし、もう回転寿司いけないわ
0032名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:41:12.55ID:Z7Q+k4VQ0
>>18
普通に食べれば糖尿でない人でも食べたあとは血糖値150くらいにはなるから
0034名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:41:18.69ID:Uy06KP5Q0
ウェザーニュースは全然当たらないので騙されないように
0036名無しでいいとも!
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2024/06/26(水) 12:41:32.98ID:Oc6QBpcl0
肉は牛や豚より鶏のほうが良いっていわれてるな・・・
とり皮うめえええw
0037名無しでいいとも!
垢版 |
2024/06/26(水) 12:41:37.98ID:wV04o3N90
炭水化物取らない人って多いよね
0038名無しでいいとも!
垢版 |
2024/06/26(水) 12:41:43.11ID:132Qcyrl0
二葉ってよくみると可愛いよな
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