ぽかぽか★1

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 11:36:13.78

夏直前！医師３人が明かすダイエット(秘)常識！
生トーク①ダイエット中おすすめの食材はどっち？②健康を意識した食事…医師が総チェック
▽荒牧陽子とカラオケＱ

【ＭＣ】ハライチ（岩井勇気・澤部佑）、神田愛花
【水曜日レギュラー】ゴリエ（ガレッジセール・ゴリ）、桂二葉、辻希美、山本賢太（フジテレビアナウンサー）
【ぽいぽいトークゲスト】青木厚＆石原新菜＆竹田啓介
【モノマネゲスト】荒牧陽
【コーナーゲスト】ＳＨＯＷ－ＷＡ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:25:38.99

>>668
それとか本当に肌が綺麗になるのか検証してみたいけど俺も小麦製品大好きだから無理だわ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:25:40.08

>>639
今はビルダーの人も糖質取るのが常識になってるらしい

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:25:41.15

>>646
運動も人によりけり
なーんもせずに心拍数上げないほうがいい人もいるし、負荷かけすぎたせいで突然来る人もいる

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:25:43.85

3食バランスよく程よい量食べたらええねん
それで育ってきたんだから

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:25:48.18

氷川きよし活動再開してるのか

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:25:48.98

落ち着かすために黒糖とかハチミツなめるくらいだったら
普通に3食食べりゃいいんじゃ？

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:25:58.68

>>688
毎朝2時間1万5000歩前後

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:25:58.76

>>703
糖質制限って元々が糖尿病患者用じゃなかったっけ？

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:02.11

小杉みたいなメタボがいるときやれよ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:02.75

>>675
真面目に研究した人がいるって最近どっかで見たな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:07.45

>>690
タッチ式になったんだ
行ってみたいけどありがとうございますたーとか言われなくなりそう、機械化だと

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:11.50

きよしって竿とタマとったんじゃないの？
結局男っぽい見た目だったけど今のCM

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:14.04

明太子はいくら食べてもいいとか言いそう

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:19.50

>>681スナック菓子って意外に小麦使ってなくない？なんかコーンの粉かなんか

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:23.80

>>642
スーパーにもあるよ
お菓子作りの材料置いてあるとことか漬け物の素があるあたりに

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:25.81

>>709
食い過ぎですしおすし

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:26.77

>>668
パンとパスタと揚げ物をやめるだけのゆるグルテンフリーやった時は体重落ちて体調良かったよ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:30.60

>>723
マッスル北村とかそれで死んだからなあ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:39.82

>>685
96キロは自己申告だからもっと太ってる可能性もあるｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:43.45

>>688
郵便局の内務だけどスマホで測ったら大体5キロ以上は歩いてる

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:48.60

>>730
小杉の飛び出てるへそ？内臓？が怖すぎる

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:53.29

>>727
それって、結局食欲のバランスぶっ壊れてるって証だしね

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:54.45

日テレのカズレーザーの番組で、ブロッコリースプラウトが痩せ菌が付く最強の食べ物だと紹介してたけど、食べ始めて1週間で人生初の痛風になったわ
ブロッコリースプラウトはプリン体多く含む食べ物でもあるみたい
まぁ、痛風になったのは暴飲が原因だと思うけど

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:26:56.26

>>676
プライベートでもああなっちゃう子に出会ったことあるから全部が全部ホース仕込んでるわけでもないんだろうけどね
まあ10メートル超えてるのはさすがに仕込みかw

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:04.79

ハチミツなんていう急激に血糖値が上がるものを直に口にしたら
一気にインスリン出て血糖値がまた急激に下がるんじゃね・・・
すぐにお腹すきそうな気がしないでもないがそこで寝てしまえばいいかｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:06.96

ビフィズス菌摂っても腸に定着しないんだよな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:09.41

>>712
若い頃からずっと63～65kgだったけど、パン屋の菓子パン惣菜パンにハマったときに1ヶ月半で70手前まで肥ったなぁ　3ヶ月で元に戻したけど

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:22.30

>>742
ヘルニアじゃないの？

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:31.51

小麦でもグルテンフリーとか
小麦のかわりに米粉とか
色々代用すればいいのでは
米粉パンとかおいしそうだし

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:32.55

なんで潮吹きの話になってるんだ？(´・ω・`)

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:33.78

>>743
なぁ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:47.39

https://i.imgur.com/cIuqJcJ.jpeg
↓リバウンド
しかし、松村の太り方は何なんだ。
https://pbs.twimg.com/media/GQAZNZwaQAEvMNn.jpg　　

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:47.52

>>668
日本人は小麦の歴史が云々とかの話しもあるね

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:48.75

>>640
今晩もあるよ
先生側のメンバーは新しい人増えたけど

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:48.98

>>744
ブロッコリースプラウトは免疫力高める作用で一時期推されれた

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:51.04

>>720
そうそう
ロースかつ定食590円
アプリクーポン利用で550円

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:52.21

昔、夕食を茹でコンニャクと塩茹でキャベツだけにしたら、身体中に変なブツブツ出来たことあるわ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:55.98

ガリガリずる剥けハゲだから今日の特集つまらんな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:27:59.64

指原のアップきつい

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:01.38

>>706
豚肉をダメとかも寄生虫いるからでしょ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:14.48

>>749
あれ、ヘルニアなのか
あのままで大丈夫なのかって心配になる

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:14.54

昼太郎のへそ検査ｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:15.53

>>723
人間が生きていく上での燃料みたいなもんだしね
それを無くしちゃ寿命縮むわと

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:15.82

小杉のようなひるたろう

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:16.42

おへそ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:27.48

>>761
理にかなってるよね

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:27.72

>>679
フリマにあるのか
メルカリにもあるかな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:28.34

昼太郎意外と大丈夫だった

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:29.20

>>729
知らん
ワイ糖尿だけど病院によって結構栄養指導に差があるんだよね
きついとこはご飯2膳程度におさめてくださいてきなとこもある

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:33.40

太田に一回もぎ取られたヘソ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:33.86

>>757
クーポン使えば500円

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:39.30

>>725
糖質過多でバランス崩れてるから糖質減らしてたんぱく質増やせばいいのよね

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:41.60

>>745
前田陽菜とかサイゼリア姉さんとかすげえ飛距離の人おるけどな実際
でも男側の汁も握る手の指から出てるのバレバレのやつ多いしな。天然物よりも養殖物が多い世界なんだろな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:43.05

うまw

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:43.56

ヨーグルトに酢入れたら分離するよな
大丈夫かこの先生

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:47.35

>>736
へえ、スーパーで買えるのか
その方が品質安心か

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:52.65

ヤマケン活かせて無いね
相当怒られたんだろう

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:54.22

【悲報】ゲスト、誰もわからないっぽい

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:54.66

ｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:55.24

湘南かな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:55.31

舗をちゃんと書けよ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:28:59.86

>>727
それでストレス溜めてたら本末転倒だしな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:01.41

昨日に比べてゲスト糞すぎんやろ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:07.37

今日は観覧客も嬉しいだろうな
女性みんなダイエット興味あるもんな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:11.75

>>779
だねｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:15.31

>>737
でもガリなんお(T_T)
コスパ悪い体

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:15.73

湘南言うたらアカンｗ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:22.04

日本人は植物性乳酸菌だよね、キムチは辛いからぬか漬けで

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:22.78

ヒルナンデスに鈴木蘭々

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:39.49

>>742
https://i.imgur.com/gKNoQz3.jpeg
内臓がへそから出ている
https://i.imgur.com/OaIhtwS.jpeg

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:41.25

>>783
そうそう

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:47.40

なんで二葉は日本代表のユニフォーム着てんの

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:49.26

>>739
ガチでそれ原因なのかね？

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:52.64

>>688
去年までは13000ぐらい
今年は7000ぐらい

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:29:57.76

>>772
もう500円じゃなくなったのよ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:00.53

>>732
探すのに数分かかって結局店員呼んだら店員も1分くらい時間かかってたよ
牛丼単品だから一番わかりやすいはずなんだがなぁ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:09.96

>>582
今北
自分、今絶賛痛風中
詳しく教えて下さい

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:10.41

ガリガリの筋トレジムのイントラか

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:12.16

>>762
内臓はみ出てるって普通に怖いよね

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:13.24

>>779
日テレ実況行けぽかぽかアンチ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:13.37

デブのエアロビのインストラクターは説得力なかったな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:17.86

ダイエットサプリを売るデブとか

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:19.86

>>791
おおぅ…　ｺﾜｲ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:22.71

>>735
たしかにスナックよりクッキーとかか？(´・ω・`)

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:25.06

>>768
検索すれば出てくる
安すぎるやつはお掃除用だからちゃんと確認するんやで

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:26.09

>>798
検索

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:29.80

>>762
臍ヘルニアで飛び出てるのが腸の一部ならそこに血が溜まったりして良くないみたいね

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:38.77

>>51
新ドラマ番宣番組でコラボやめたから、打ちきりフラグは立ってる

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:38.88

>>796
マジ？
一番安いのだけ500円だった気がするけど

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:43.24

>>800
イボ痔でした

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:48.83

>>784
呼べる芸能人も底尽いたかな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:53.69

>>797
そういやUIがクソって言われてたな

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:30:55.74

>>675
男もボッキさせてしゃんべん鬼頭刺激して出したら、オナニーより気持ちいいで

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:31:00.19

>>809
ヒルナンデス見てろよ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:31:07.47

これは簡単や

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:31:09.39

ヒルナンデスに秋元真夏

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:31:11.98

>>806
微炭酸で美味しいのよね

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:31:16.50

>>723
そもそもボディビルダーは今も昔も糖質制限なんてないよ
むしろ昔のほうが甘ったるいプロテインしかなかったんだから

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:31:17.09

>>809
消えろゴミ

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:31:22.45

緑茶

**名無しでいいとも！** · 2024/06/26(水) 12:31:23.46

>>798
医者行って、湿布もらう、痛みが弾いたら尿酸値下げる薬飲む