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土曜はナニする!?

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1名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 08:03:15.06
8時30分〜9時55分
山里亮太&宇賀なつみがアナタの週末を楽しくするお手伝い!

<クイズ王・伊沢のひらめきクエスト> 東大クイズ王・伊沢拓司が即席麺の革命児「エースコック」の難問に挑む!
<予約が取れない10分ティーチャー> ガチガチ関節よ、若返れ!冬こそ奇跡のハイハイ体操!
<にほんもの学校> 中田英寿&宇賀なつみが、日本の素晴らしい食・職人の手仕事に迫る!今回のテーマは「醤油」!
<イケドラ> 話題のイケメン俳優・定本楓馬とテレビの前のアナタが描くラブストーリー 第1話

MC 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ
準レギュラー 白石美帆、田中卓志(アンガールズ)、和牛(水田信二・川西賢志郎)
ゲスト 雪見みと
ひらめきクエスト 伊沢拓司、コカドけんタロウ(ロッチ)、岡田結実
にほんもの学校 中田英寿、宇賀なつみ
予約が取れない10分ティーチャー ヨガ・コンディショニング指導者 峯岸道子先生
イケドラ 定本楓馬
カンテレアナウンサー 堀田篤
547名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:11:40.63ID:XrlOzfH30
共演はいいのか 解散する意味
2024/02/03(土) 09:11:41.53ID:EoetjfP70
宇賀ちゃんめちゃくちゃ若々しくなったな最近
美人に戻った
何があったんだろう
549名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:11:42.36ID:ReIWqoD00
【速報】桜井ユキさん体調不良
550名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:11:45.97ID:p6100URU0
見えた
2024/02/03(土) 09:11:55.57ID:xgTsR3bO0
これ体が柔らかいの前提じゃないの全部
2024/02/03(土) 09:11:57.15ID:Ms9ED3lh0
田中に似合いそうな動きだけどな
553名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:12:08.58ID:f4AnvLuz0
足短い人はできそう
554名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:12:11.81ID:ElFCmd1Q0
まぁぶっちゃけると腰悪い人は
ヘルニアかもしれんから
ちゃんと整形外科池

この動きに意味があると思えんな
女の子座りしてそのまま前に倒れるみたいなストレッチの方が
多分全然効く
2024/02/03(土) 09:12:15.33ID:E5M6sTar0
うがケツコネー
556名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:12:20.48ID:RIyJehOs0
スマートな体型、って昔は言ってたよね。
2024/02/03(土) 09:12:22.74ID:NjjWYNEW0
これを1キロぐらいやれば良い筋トレに成りそう
2024/02/03(土) 09:12:25.29ID:tS+236lV0
誰か知らん子を後ろから映せよ
559名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:12:25.86ID:x1TMi/Jn0
後ろから指導したい
2024/02/03(土) 09:12:28.31ID:Inkf9DzyM
見てないでうがちゃんもやれよ!
2024/02/03(土) 09:12:33.11ID:wI8Vqkvxd
合ってないですw
2024/02/03(土) 09:12:43.29ID:WHlKPN7L0
田中に厳しくて草
563名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:12:44.51ID:XpRu6Twla
>>549
年齢からしても妊娠休養だな
564名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:12:46.55ID:RIyJehOs0
田中、でかいじいさんかよ
2024/02/03(土) 09:12:48.86ID:uOBhJ4Vc0
>>515
それはなんか悩ましいなw
2024/02/03(土) 09:12:53.95ID:2F5l/Qw90
田中は脚長いから大変そう
2024/02/03(土) 09:12:58.04ID:uOBhJ4Vc0
女子でやれ!
2024/02/03(土) 09:12:59.76ID:ecPDhk7ba
録音停めてもよさそうだな…
569名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:13:05.51ID:+eIzceHS0
巨神兵かよ!
570名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:13:05.90ID:ZtIsHq0b0
アンガールズの犬のしつけのコントって
犬の役は山根だったよな
2024/02/03(土) 09:13:13.66ID:Inkf9DzyM
ミストの最後に出てくるやつだろ
572名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:13:13.91ID:Xrc1UvDH0
そこでカニやれよ
573名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:13:19.09ID:ElFCmd1Q0
あと足を組んで体を前に倒すストレッチは
寝っ転がってやるとケツの横がよく伸びるので
オススメ
2024/02/03(土) 09:13:20.58ID:IJfE1CVAx
この何かのグランプリの女の子に似てるアナウンサーいたよね
2024/02/03(土) 09:13:24.85ID:UNlm4oWDd
やってみたけど無理だな。足伸びねえ超痛い
576名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:13:39.49ID:b9d5P7Lu0
スタジオにいるかわいい子誰?アイドルさん?
2024/02/03(土) 09:14:01.67ID:U54qgrH+0
四つん這いきたぞ
578名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:14:01.74ID:RIyJehOs0
先生、またVになったぞ
579名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:14:01.79ID:+eIzceHS0
先生の四つん這い
2024/02/03(土) 09:14:14.18ID:ecPDhk7ba
エッロw
2024/02/03(土) 09:14:14.51ID:XupAWc3R0
女尻
2024/02/03(土) 09:14:16.86ID:2F5l/Qw90
アタシもガチムチの前でよくやるわ
2024/02/03(土) 09:14:18.25ID:EoetjfP70
>>576
宇賀なつみ
中田英寿と仲良い
584名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:14:19.35ID:YZzIcg+70
ふぅ
585名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:14:19.59ID:Z0mWn5QFM
エロ
2024/02/03(土) 09:14:19.79ID:UNlm4oWDd
あらエロい動き
587名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:14:20.02ID:ElFCmd1Q0
>>565
知り合いが二人も糖尿で
一人が高脂血症で医者から色々言われてて
俺はなんで糖尿にならんのやって思ったりw
まぁデブだから肝機能は悪いので痩せろと言われて
ウルソ飲んでますが
2024/02/03(土) 09:14:20.05ID:ChFFoD+E0
エロキタ━(゚∀゚)━!
2024/02/03(土) 09:14:22.73ID:NjjWYNEW0
女をもっと写せや無能
2024/02/03(土) 09:14:31.94ID:oVijsgRG0
雪見ちゃんキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
591名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:14:32.82ID:f4AnvLuz0
ハイハイエグザイル
2024/02/03(土) 09:14:40.24ID:WHlKPN7L0
顔で萎える
593名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:14:42.04ID:x1TMi/Jn0
>>579
後ろからオッパ揉みながらシャウエッセン押し付けたい
594名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:14:43.68ID:SJcqLEY/0
今日はこれでいいや
2024/02/03(土) 09:14:44.99ID:38fDbn3s0
>>483
2024/02/03(土) 09:14:45.49ID:WOG+WwjG0
BBA先生のケツアピール
597名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:14:49.56ID:ElFCmd1Q0
今の動きは悪くない
回転系の動きは結構いい事が多い
2024/02/03(土) 09:14:49.80ID:UNlm4oWDd
せめて顔が宜保愛子じゃなければ
599名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:14:52.37ID:b9d5P7Lu0
こういう時にもっと若い先生使えやwww
600名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:14:57.58ID:ZtIsHq0b0
AVで騎乗位得意な女優集めてヨガの教材作れよ
脱いでなくても買うぞ
601名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:15:00.62ID:RIyJehOs0
>>589
先生しか映ってないだろ!
2024/02/03(土) 09:15:02.96ID:3LvkA2350
この先生おばあちゃんの筆おろしとかのタイトルでAV出れそう
2024/02/03(土) 09:15:06.14ID:EoetjfP70
>>594
マジか
604名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:15:11.37ID:+eIzceHS0
>>581
昔のエロビデオきた~
605名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:15:13.94ID:vNtwFLQX0
本当は五十肩って言うんだけど40代で五十肩って言われるとショック受けるから四十肩って言ってるだけなんだよね(´・ω・`)
606名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:15:18.67ID:RgHfTy/10
腰悪くして整形外科通ってたけど
痛い時はほぐしてもらうリハビリと少し筋肉鍛えるぐらいしかできない
今やってるこれは予防だね
2024/02/03(土) 09:15:44.46ID:xgTsR3bO0
まずこれらができるようになるストレッチを教えてよ
608名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:15:45.03ID:ElFCmd1Q0
>>600
AV嬢にえっちな水着着せてストレッチは
普通に売れそうだな
普通にレオタードでもよさそう
2024/02/03(土) 09:15:47.63ID:Inkf9DzyM
エクソシストけ
2024/02/03(土) 09:15:49.08ID:n/Y62tec0
向こう側から撮れよ
611名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:15:52.73ID:qnZex+E40
録音!
612名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:16:07.13ID:Xrc1UvDH0
あかちゃんこんな動きせんやろ
2024/02/03(土) 09:16:09.10ID:EoetjfP70
エロい態勢ばかり
逆にいえばセックスがいちばん健康に良いってことか
2024/02/03(土) 09:16:10.40ID:IJfE1CVAx
ロメロスペシャル
615名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:16:19.25ID:+eIzceHS0
先生こういう体位好きなん
2024/02/03(土) 09:16:21.21ID:n/Y62tec0
みえた
617名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:16:21.62ID:ElFCmd1Q0
この4足歩行はかなりハードだからオススメしない
柔道でトレーニングでやる奴だから
大体、後ろ側に腕動かす動きって普段やらんぞ
618名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:16:21.69ID:RIyJehOs0
スーパージョッキーみたいになってきた
2024/02/03(土) 09:16:23.06ID:Inkf9DzyM
乳首見えた!
2024/02/03(土) 09:16:28.21ID:EoetjfP70
おっぱい見えた
2024/02/03(土) 09:16:28.90ID:IJfE1CVAx
みえた
2024/02/03(土) 09:16:29.09ID:XupAWc3R0
見え
623名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:16:29.92ID:RgHfTy/10
これできる人は身体の不調ないだろー
2024/02/03(土) 09:16:44.75ID:oCNxq2Rs0
こんなババアの先生しか居なかったのか
これは実況民でもキツイだろう
2024/02/03(土) 09:16:54.80ID:XupAWc3R0
菜々緒ハイハイ体操
626名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:16:55.49ID:qnZex+E40
宇賀ちゃんもやってくれ
2024/02/03(土) 09:16:57.36ID:qnDKNNYO0
今のお姉さんでなぜやらないのか
628名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:16:57.70ID:b9d5P7Lu0
今のVの人が先生でいいやろ
2024/02/03(土) 09:17:00.16ID:ecPDhk7ba
このパターンだともう
今後も宇賀ちゃん体操やりそうにないな
2024/02/03(土) 09:17:05.41ID:V3O0V71B0
小島よしおの下手こいたのポーズ
2024/02/03(土) 09:17:10.29ID:UNlm4oWDd
タイツ穴開いてるじゃん
632名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:17:10.63ID:RIyJehOs0
>>624
高齢者は高齢者を好きなわけじゃないからな。
633名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:17:17.08ID:ElFCmd1Q0
これ痩せてる人に限るって動きばっかり
2024/02/03(土) 09:17:17.60ID:wI8Vqkvxd
なんか難しいな
635名無しでいいとも!
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2024/02/03(土) 09:17:18.73ID:qnZex+E40
今日はこれでいいや
636名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:17:21.98ID:ZtIsHq0b0
>>608
散々AVで見た女優が出すイメビが最高なんよ
屋外で晴れてて全裸で男優いないのが一番ええ
2024/02/03(土) 09:17:24.92ID:IJfE1CVAx
こんなん吉田沙保里最強だな
2024/02/03(土) 09:17:26.47ID:WOG+WwjG0
もうこの段階でグキッてなりそう
2024/02/03(土) 09:17:28.20ID:ecPDhk7ba
>>631
いいじゃねえかよw
640名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:17:30.01ID:P4h+xQ2I0
>>626
今日はナプキンズレちゃうから不参加
2024/02/03(土) 09:17:31.02ID:U54qgrH+0
めっちゃエロイポーズ来たぞ
2024/02/03(土) 09:17:34.51ID:EoetjfP70
>>623
ほんとこれ
無理ゲーすぎる
2024/02/03(土) 09:17:34.89ID:n/Y62tec0
時々出てくる若い方のモデルさんにやらせろよ
644名無しでいいとも!
垢版 |
2024/02/03(土) 09:17:41.58ID:RIyJehOs0
頭わるくて真似できないパターン
2024/02/03(土) 09:17:41.65ID:Inkf9DzyM
早くやったらもはやカポエイラだろ
2024/02/03(土) 09:17:42.08ID:V3O0V71B0
ある程度鍛えてないとできない
2024/02/03(土) 09:17:42.74ID:Mb1cNR0fd
これ高齢者体いわすだろ
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