8時30分〜9時55分
山里亮太&宇賀なつみがアナタの週末を楽しくするお手伝い!
<クイズ王・伊沢のひらめきクエスト> 東大クイズ王・伊沢拓司が即席麺の革命児「エースコック」の難問に挑む!
<予約が取れない10分ティーチャー> ガチガチ関節よ、若返れ!冬こそ奇跡のハイハイ体操!
<にほんもの学校> 中田英寿&宇賀なつみが、日本の素晴らしい食・職人の手仕事に迫る!今回のテーマは「醤油」!
<イケドラ> 話題のイケメン俳優・定本楓馬とテレビの前のアナタが描くラブストーリー 第1話
MC 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ
準レギュラー 白石美帆、田中卓志(アンガールズ)、和牛(水田信二・川西賢志郎)
ゲスト 雪見みと
ひらめきクエスト 伊沢拓司、コカドけんタロウ(ロッチ)、岡田結実
にほんもの学校 中田英寿、宇賀なつみ
予約が取れない10分ティーチャー ヨガ・コンディショニング指導者 峯岸道子先生
イケドラ 定本楓馬
カンテレアナウンサー 堀田篤
土曜はナニする!?
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1名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 08:03:15.06448名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:28.18ID:RIyJehOs0 高齢者がやせてると、ちと引くな。
449名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:28.88ID:ElFCmd1Q0 首やっちゃって治らんな
久々に柔道の首ブリッジ(前向き)やったら
がっつり痛めてしまった
久々に柔道の首ブリッジ(前向き)やったら
がっつり痛めてしまった
451名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:31.98ID:qnDKNNYO0 昔は関西ではペヤング売ってなかったから食べたことなかったけど、最近は売ってる所が増えてきて食べてみたらハマッたわ。
452名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:34.74ID:+eIzceHS0 エロいヨガ
453名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:34.87ID:VR2K5NQT0 70には見えない
454名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:45.14ID:V3O0V71B0 見えた
455名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:46.81ID:WHlKPN7L0 露出抑えて欲しい
456名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:49.14ID:U54qgrH+0 見えたぞ
458名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:51.95ID:n/Y62tec0 みえた
460名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:06:55.89ID:Mb1cNR0fd ズンズン体操?
461名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:05.82ID:yGT2VVlX0 見えなくていい
463名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:07.74ID:EoetjfP70 おっぱい見えた
キャプは?
キャプは?
464名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:09.69ID:vNtwFLQX0 テラハ山里花が鼻につく
465名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:16.24ID:+eIzceHS0 おっぱい
466名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:17.75ID:ZtIsHq0b0 年取ったらハイハイなんて膝が痛くてフローリングでできねえよ
467名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:20.67ID:ChFFoD+E0 同じ70代だったら由美かおるの方がいい
468名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:22.09ID:n/Y62tec0 めこすじ
469名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:22.58ID:YltisPQS0 今日のスタジオゲストかわいい
470名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:25.74ID:3LvkA2350 エロの予感
REC開始
REC開始
471名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:29.00ID:RIyJehOs0 >>451
ファミマで売り出したから、劣化UFOの代わりに食べてる。
ファミマで売り出したから、劣化UFOの代わりに食べてる。
472名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:33.59ID:UNlm4oWDd 腕がじいちゃん・・
473名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:40.47ID:f4AnvLuz0 中田英寿も股関節痛で引退したからな
474名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:41.29ID:iKhNF+eu0 峰岸みなみと思った
476名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:44.18ID:9t1+R26s0 雪見みとさん、どこかで見たことあると思ってたら
YouTubeの22才の別れに出てくる人だ
YouTubeの22才の別れに出てくる人だ
477名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:45.25ID:ElFCmd1Q0478名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:45.61ID:WOG+WwjG0 さすがの俺でも抱けない
479名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:51.82ID:n/Y62tec0 ケツ
480名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:55.57ID:+eIzceHS0 ソレって室伏アニキもやってたメソットだよ
481名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:07:56.62ID:ChFFoD+E0 録音開始
484名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:06.35ID:G6nssbxz0 おけつ
485名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:06.47ID:U54qgrH+0 けつだぞ
487名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:12.60ID:Br4QM7Ye0 腰痛持ちは背筋を鍛えろ
488名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:14.16ID:VBzQ08Ca0 お尻だけ見たら抜ける
489名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:15.75ID:+eIzceHS0 ケツみえた
490名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:19.83ID:RIyJehOs0 昔は可愛かったろうに。45までならアリ。
491名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:29.45ID:Mb1cNR0fd 先生濡れてそう
492名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:29.48ID:qnDKNNYO0 これじゃ朝ニーができない
493名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:30.92ID:wI8Vqkvxd あら
494名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:32.45ID:ecPDhk7ba こういう時めるるゲストにいないのよなあ
495名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:38.68ID:UNlm4oWDd ケツはいいな。ケツは
496名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:43.80ID:ChFFoD+E0 あかさんきゃわ
497名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:50.16ID:tS+236lV0 ばあさんじゃなければ・・
498名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:08:52.80ID:kbfqvfvkd 年取ってガリガリに痩せてるとなお老けて見える
500名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:00.84ID:P4h+xQ2I0 >>490
俺は25過ぎたらもう興味ない
俺は25過ぎたらもう興味ない
501名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:10.41ID:ChFFoD+E0 聖奈ちゃん呼べよ
502名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:11.77ID:Xrc1UvDH0 これすらできない身障なんだがどうすればいいんや
503名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:12.49ID:ElFCmd1Q0 経験からいうと、腰と肩は繋がってるから
腰のストレッチをよくやるといい
あと肩も筋膜リリースってのをやると
こういう痛みはほとんど出ないよ
でも基本の床ストレッチやんねぇと
やっぱり足がゴリゴリになるから
あれは週1でいいからやったほうがいい(やってないけど)
腰のストレッチをよくやるといい
あと肩も筋膜リリースってのをやると
こういう痛みはほとんど出ないよ
でも基本の床ストレッチやんねぇと
やっぱり足がゴリゴリになるから
あれは週1でいいからやったほうがいい(やってないけど)
504名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:20.23ID:n/Y62tec0 みえた
505名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:21.15ID:b9d5P7Lu0 白石美帆もばばあになったなぁ
スーパーサッカー出てた時若かったのに
スーパーサッカー出てた時若かったのに
506名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:28.42ID:Ms9ED3lh0 俺は立ってると腰が痛くなって左足が痺れてきて3分も歩けない
終わってる
終わってる
508名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:29.49ID:x1TMi/Jn0 あかん、荒くスパッツ脱がしてマンマン体操したい
509名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:42.33ID:uOBhJ4Vc0 せめて40歳くらいなら抜けるんだが…
510名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:57.68ID:ChFFoD+E0 田中得意だろ
511名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:09:58.97ID:UNlm4oWDd 妖怪の動き
515名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:09.11ID:ElFCmd1Q0516名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:14.40ID:RIyJehOs0 >>500
女性の7割を敵にまわした瞬間を見た。
女性の7割を敵にまわした瞬間を見た。
517名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:18.07ID:WxvefIVS0 宇賀ちゃんやれよ
518名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:18.98ID:qnDKNNYO0 アップはいらん
519名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:22.06ID:fxD5xvIb0 宇賀ちゃんもやれよ
520名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:24.26ID:+eIzceHS0 雪見ちゃんでやんなさいよ!
521名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:26.28ID:n/Y62tec0 宇賀もやれよ
522名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:34.21ID:RgHfTy/10 本当に痛い人はこれすらできないな
523名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:35.91ID:tS+236lV0 よくコンビで活動できるな
524名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:36.23ID:RIyJehOs0 ふたりでストレッチw
525名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:36.32ID:P4h+xQ2I0 ワニは腹擦って歩くんだけどな
526名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:46.31ID:XupAWc3R0 立ちバック
527名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:46.35ID:n/Y62tec0 ケツ
528名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:49.26ID:ecPDhk7ba こんなん手がつかんよw
529名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:53.99ID:VBzQ08Ca0 落穂拾いかよ
530名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:55.30ID:ElFCmd1Q0531名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:57.34ID:V3O0V71B0 バックハメスタイル
532名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:10:59.54ID:2F5l/Qw90 水田には褌一丁でやってほしいわ
533名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:00.42ID:U54qgrH+0 スタジオ来たぞ
534名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:01.20ID:Xrc1UvDH0 うがはやらんのかい
535名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:01.52ID:+eIzceHS0 美熟女先生登場
536名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:05.27ID:WHlKPN7L0 水田が何かやってる時川西を映さない
川西が何かやってる時水田を映さない
川西が何かやってる時水田を映さない
537名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:06.58ID:RIyJehOs0 先生、長生きはしなさそう
538名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:07.54ID:RgHfTy/10 >>506
整形外科行って
整形外科行って
539名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:12.31ID:ChFFoD+E0 聖奈ちゃん呼べよ
540名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:14.51ID:FdFOiaMo0 仲悪い相方と目も合わさず仕事する地獄
541名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:24.49ID:n/Y62tec0 ケツ
542名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:26.73ID:G6nssbxz0 おお
543名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:28.55ID:b9d5P7Lu0 スタジオにまでこのババアくんのかよww
544名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:30.55ID:NjjWYNEW0 宇賀ちゃんもヤれよ
545名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:33.14ID:ecPDhk7ba ネコの腰トントンでよくやるポーズw
546名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:36.87ID:yGT2VVlX0 見えなくていい
547名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:40.63ID:XrlOzfH30 共演はいいのか 解散する意味
548名無しでいいとも!
2024/02/03(土) 09:11:41.53ID:EoetjfP70 宇賀ちゃんめちゃくちゃ若々しくなったな最近
美人に戻った
何があったんだろう
美人に戻った
何があったんだろう
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