ホンマでっか!?TV★1

[0001 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 20:24:39.00 ID:eXTa9Qk80]

最近注目が集まっているダイエットの味方・痩せホルモン。いったい何をすれば、デブホルモンを減らし、痩せホルモンを増やすことができるのか。
野呂佳代と秋元真夏をゲストに迎え『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が徹底解説！

[0290 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:17.56 ID:D1Nbfgmi0]

細胞がね

[0291 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:18.13 ID:KrPnBMFv0]

和歌子ｗｗｗ

[0292 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:19.06 ID:TcWDOOdz0]

>>269
あんかけ焼きそば

[0293 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:20.27 ID:lPzOAeRG0]

それを言っちゃーおしまいよw

[0294 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:24.57 ID:W8tWoroG0]

wwwww

[0295 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:25.64 ID:BpzUbu6Q0]

一時期睡眠障害で入眠剤飲んでて気づいたら夜中の公園にいたときは戦慄した(´・ω・｀)

[0296 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:30.33 ID:X74OrZk70]

>>274
ホリプロ首になったら完全に消えたな

[0297 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:36.68 ID:ZYKZfrte0]

野呂ちゃん、がんばれ

[0298 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:41.12 ID:9ASRjjne0]

野呂ちゃんおもろいなｗ(´・ω・`)

[0299 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:42.20 ID:sLBxD7XI0]

睡眠不足だと食欲減るけどなあ
睡眠欲の方が勝つ

[0300 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:42.42 ID:w+xeebs30]

>>241
腹は必ず出て来るから気をつけた方がいいよ

[0301 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:43.26 ID:BZQiFUmv0]

>>269
ケンタとミスド

[0302 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:45.62 ID:y+rMBEC20]

>>269
鳥南蛮と餃子とご飯と味噌汁と余ってた巻き寿司一切れ

[0303 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:46.30 ID:Qi9RDXtX0]

>>269
ちゃんちゃん焼き

[0304 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:52.35 ID:Eartlvc20]

>>275
野呂関という大好物来たしな

[0305 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:52.79 ID:1frf4QUu0]

高島ちさ子で初めてワロタ

[0306 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:53.85 ID:rBFlO7aN0]

野呂佳代ちゃん
うつ病になるなよ、、

[0307 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:54.18 ID:sLBxD7XI0]

睡眠不足だと食欲減るけどなあ
睡眠欲の方が勝つ

[0308 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:54.30 ID:HVw0rnia0]

>>287
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶｰﾏ

[0309 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:56.84 ID:S9f493yI0]

右下のかわいい子は誰？

[0310 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:57.20 ID:PIDMwr9P0]

さんまはタバコとコーヒーでまんぷく満たされてそう

[0311 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:22:57.24 ID:d49/4p1D0]

口が悪いぞ
和歌子

[0312 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:06.36 ID:7BwbjI6Md]

野呂佳代はデブだったから業界残れてるんだし 文句言うな

[0313 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:10.82 ID:lPzOAeRG0]

>>241
羨ましいなあ

[0314 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:16.32 ID:1frf4QUu0]

5分割してんじゃねえか！

[0315 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:16.37 ID:4V1U+d940]

詐欺だろ

[0316 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:17.96 ID:9qhUrH0Qr]

>>269
寿司パック

[0317 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:20.73 ID:o5XoE5kO0]

どれどれ

[0318 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:21.60 ID:vv2wbHrD0]

テレビってやっぱやばいな思った時はパッと厳しいこと言ってオチ作れる奴が求められるんだな

[0319 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:30.51 ID:oeuXzZgRd]

与那嶺先生を呼ぼう

[0320 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:32.60 ID:XZThWaih0]

太ってるって悩みは自分で変えられるだろ

[0321 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:34.41 ID:HVw0rnia0]

ディルドに見えた

[0322 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:35.23 ID:7LFq/Ncr0]

ｗ

[0323 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:44.41 ID:BpzUbu6Q0]

足きったねえw

[0324 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:47.66 ID:SL+oAIqE0]

野呂は抱き心地最高だろうな

[0325 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:50.46 ID:TcWDOOdz0]

全然痛くないし硬くないや

[0326 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:52.33 ID:XIDidUka0]

紅い眼鏡の先生連れてきて

[0327 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:52.97 ID:8sGqH8zx0]

どうせ誰でも痛くできるんだろう

[0328 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:56.01 ID:7YtyVtRu0]

コイツ扁平足じゃん

[0329 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:57.49 ID:KrPnBMFv0]

足つぼとかいう古典的な笑いをｗ

[0330 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:57.69 ID:1BU28QT30]

食事の量を減らして
食べても腹8分目
そしてよーく噛む
タンパク質と野菜多く
炭水化物油物少なくすれば食べていい
夕食から次食べるまで14時間は空ける
これで痩せるわい

[0331 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:58.95 ID:gEf2+h7q0]

真夏アホみたいな顔しとるなw

[0332 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:23:59.83 ID:3y5ETYvgd]

最近すぐ太るわ

[0333 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:00.34 ID:3nkC5afW0]

きれいな足だな

[0334 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:01.22 ID:1frf4QUu0]

絶対身体に悪いこれ

[0335 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:04.67 ID:4V1U+d940]

足ツボ系よくみるけど、いつもこれやるだけで効果は証明されない

[0336 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:08.02 ID:d49/4p1D0]

ツボは押されたら痛いのは普通

[0337 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:25.51 ID:XZThWaih0]

リンパの流れが良くなりますよ~

[0338 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:26.86 ID:gFTdKG9h0]

3年で25キロ痩せたがちゃんと寝てないけど米食わなかっただけだぞ

[0339 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:28.26 ID:8IgngqrU0]

高知を代表する芸能人といえば
今じゃ広末じゃなく島崎か

[0340 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:34.57 ID:PsMhNqAz0]

小杉最近太りすぎじゃ無いかマジに？

[0341 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:37.77 ID:i7Vtavzr0]

本当に足のツボ意味あるのかな？

[0342 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:38.58 ID:oxnUTgtsd]

やったけど全然痛くないけど

[0343 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:41.14 ID:iE6racgp0]

土踏まずの所？
あの絵だと逆だけど

[0344 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:46.45 ID:lPzOAeRG0]

明日になると忘れちゃうんだよなあww

[0345 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:55.14 ID:BZQiFUmv0]

風邪ひいたらいつも2キロ痩せる

[0346 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:24:57.64 ID:d49/4p1D0]

>>328
扁平足は、運動不足でしたよね

[0347 ロッテ命 2024/01/24(水) 21:25:05.34 ID:jr5ocP6/0]

>>338
4か月で20〜22キロ痩せたことがあるな。

[0348 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:11.91 ID:PIDMwr9P0]

>>338
代謝も良かったんですかね？

[0349 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:12.51 ID:KYlPNSgz0]

>>341
足ツボやったところが当分痛いだけだったような

[0350 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:16.20 ID:sqYaXUVu0]

結局足はどこかしら押せば何かしら体にいいんじゃないのか

[0351 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:17.59 ID:1BU28QT30]

太ってる奴は太るもの食べすぎ

[0352 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:24.15 ID:7KCeQJ7U0]

>>335
足が壊れるぐらい押せば歩けなくなるから足つぼ効果あるよ！

[0353 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:24.74 ID:xzvNhudg0]

足つぼで出川と足つぼマッサージ師のバトル思い出した

[0354 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:28.63 ID:vz6wWth80]

さんまは腹６分目だって

[0355 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:32.71 ID:Qi9RDXtX0]

>>338
リバウンドなし？

[0356 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:34.41 ID:8sGqH8zx0]

>>338
太るものを食わない
食った以上に消費する
それしかないよな

[0357 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:43.43 ID:7BwbjI6Md]

>>324
デブの騎上位はｵﾏｴが思ってるよりキツイ

[0358 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:44.39 ID:RA8mhBiQa]

足裏ツボよく押してるが良いのか

[0359 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:50.87 ID:oeuXzZgRd]

祝！
MacCafe

[0360 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:25:57.47 ID:HVw0rnia0]

すず可愛い

[0361 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:03.89 ID:lPzOAeRG0]

>>351
太ってる人って甘い飲み物と菓子パン食べてるイメージ

[0362 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:07.80 ID:o5XoE5kO0]

またクリスマスとお正月でまあ太るよ
夏になったら食欲減って少しは痩せるんちゃう？

[0363 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:07.81 ID:7LFq/Ncr0]

>>350
健康番組の正解はだいたい
ヨーグルトかトマトかコーヒーだから
これを毎日食べてたら長生きできるのと同じだな

[0364 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:15.92 ID:rBFlO7aN0]

お釜？

[0365 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:23.74 ID:d49/4p1D0]

>>358
ゴツゴツしたのを踏むだけでいい

[0366 ロッテ命 2024/01/24(水) 21:26:31.76 ID:jr5ocP6/0]

>>360
唯、カリフラ、渚の方が可愛い。

[0367 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:32.97 ID:XZThWaih0]

糸ようじは毎日やった方がいい
奥歯とかめちゃくちゃ臭いぞ

[0368 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:35.88 ID:y+rMBEC20]

>>361
大好きだけど太らんよ

[0369 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:37.90 ID:7LFq/Ncr0]

髪質に違和感

[0370 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:40.68 ID:w+xeebs30]

>>324
硬いだけだぞ

[0371 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:45.03 ID:n6GFEjf/d]

ホンマかな

[0372 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:53.58 ID:QB3Ih4l40]

膝ぶっ壊れそう

[0373 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:26:57.41 ID:1BU28QT30]

>>361
だな
朝からよう食うし

[0374 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:00.93 ID:gEf2+h7q0]

チャーハンとラーメンと餃子食べてきたよ美味しかったな

[0375 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:04.59 ID:i7Vtavzr0]

りゅうちぇるー

[0376 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:05.75 ID:+LZdHOdSd]

トントントントンヒノノニトン

[0377 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:07.89 ID:j7GvkcGo0]

ひざは消耗品・・・

[0378 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:08.30 ID:oeuXzZgRd]

建築関係トントントン

[0379 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:10.12 ID:3nkC5afW0]

>>363
コーヒーいいの？

[0380 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:11.25 ID:BpzUbu6Q0]

そんな訳ねえだろ
膝ぶっ壊れて責任とれんのか？

[0381 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:17.48 ID:lPzOAeRG0]

>>368
羨ましいなあ

[0382 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:19.40 ID:W0So/IHb0]

さんまのどこが面白いんだよ

[0383 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:25.64 ID:HVw0rnia0]

さんまちょくちょく与作歌うよなｗ

[0384 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:27.15 ID:MAAtA1pl0]

マッサージガンで叩くんじゃダメかな
それなら100回余裕なんだが

[0385 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:33.01 ID:gFTdKG9h0]

>>348
代謝悪い
>>355
食ったら太るが食わなきゃまた減る
>>356
消費カロリー以下の摂取カロリーが結局きく

[0386 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:33.95 ID:QalEuvwp0]

かかと落としが良いって聞くよな

[0387 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:37.87 ID:Qi9RDXtX0]

100回って結構な回数だな

[0388 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:39.97 ID:1BU28QT30]

>>363
トマトは実はよくないらしい
心臓に

[0389 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:41.69 ID:EjgXWMsR0]

人工関節の人はどうすりゃいいの？

[0390 名無しでいいとも！ 2024/01/24(水) 21:27:42.93 ID:8sGqH8zx0]

叩くと骨つくるは良く言うな