ホンマでっか!?TV★1
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最近注目が集まっているダイエットの味方・痩せホルモン。いったい何をすれば、デブホルモンを減らし、痩せホルモンを増やすことができるのか。
野呂佳代と秋元真夏をゲストに迎え『ホンマでっか!?TV』が誇る評論家軍団が徹底解説! まなったんキタワァ━━━━━━(n'∀')η━━━━━━ !!!! わけわからんサプリとか買ってそう
消費カロリーより食わなければ痩せる 食べるのをやめましょう。
家にはお菓子があるし、外出すれば食い物屋があるし、冷蔵庫を開ければ炭酸飲料があったり、ダイエットをやっていたら誰しも挫折したことがあると思う。でも気持ちで負けてしまっては痩せられないので、僕らは今日痩せるために、健康的になるために頑張って来たので。今日一日だけは食への憧れを捨てて、痩せることだけ考えていきましょう。さぁ逝こう >>9
クスリやると食えないから痩せるのにハゲデブは頓珍漢な野郎だな ぶぶぶぶっこみキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
キムチはねばねばではないだろ汚鮮朝鮮ウジテレビ(´・ω・`) 単純に低カロリーで腹がたまるからだろ(´・ω・`) アーユルヴェーダ的にはネバネバ食品は良くないとされている えー、空腹はNGなのか
24時間断食とかやってたら逆効果か こんなめんどくさいこと考えながら食うなら普通に動いてダイエットした方が良いだろ 空腹を作らないってのは筋トレガチ勢もやってるよね
だが歯医者的にはよくないっていう ホルモンホルモン言うから焼肉行きたくなったよ(´・ω・`) 糖尿病の薬で痩せるとかニュースでやってた
その時もGLP-1がどうのこうの言ってた 大嘘つきだなこの女
空腹の時間を減らしたら絶対太るだろうが
1日3食なんてトースター売りたいアメリカが植えつけた習慣だろうよ 容姿いじるのは駄目みたいなこと言っておいてデブだのハゲだのはいいんだな(´・ω・`) 一日三食なんかこの1000年くらいの
ほんの一部の人だけの話だろ >>48
痩せるにはカロリー制限して3食きっちり摂る
完食しない。
飲み物はお茶がメイン。
コーヒーは1日2杯までとかなら痩せれる 痩せたら痩せるホルモンが出てくるって意味ないよね
苦労せず痩せたいって話なのにw 常に脂肪燃焼しなきゃいけない食物があったら痩せるわけねーだろがい 腹八分目が無理な人は3食は多い。またどうせ糖質塩分脂質過多なんだから3食は多い。 >>48
騙されない方がええで
間違った断食の仕方はダメだが 自分痩せ体質なんだが、食事が目の前に並ぶとお腹いっぱいになって食欲わかなくなるんだよね
痩せホルモンてやつが出てんのかな 意思の問題ということは食欲を我慢出来ないのは性欲を抑えられないドスケベってことだな >>75
けどそういう人が1食減らしたら間食増えるだけじゃね(´・ω・`) 野呂佳代ちゃんは島崎和歌子姐さんポジション狙ってそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています