ホンマでっか!?TV★1

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 20:24:39.84

ズボラなアナタも健康に！？ラクして運動不足解消ＳＰ
【ＭＣ】明石家さんま　
【進行】井上清華（フジテレビアナウンサー）　
【パネラー】りんたろー。（ＥＸＩＴ）　島崎和歌子　ブラックマヨネーズ（吉田敬、小杉竜一）　
【ゲスト】伊藤一朗（Ｅｖｅｒｙ　Ｌｉｔｔｌｅ　Ｔｈｉｎｇ）　あんり（ぼる塾）　田辺智加（ぼる塾）　松尾駿（チョコレートプラネット）
【評論家】池田清彦（生物学）　牛窪恵（マーケティング）　岡本宗史（加齢医学）　木島豪（予防医療）　杉浦義典（異常心理）　谷本道哉（運動生理学）　山口良純（骨格矯正）

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:27:47.45

これ男女差もありそう

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:27:59.50

恋人いない方が健康ってことか

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:00.39

>>261
どうぞ～

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:00.97

男は前からでも後ろからでもケツ拭くのは構わんらしいが
女は前から拭くと膣を大腸菌で汚染しやすくなると言われている

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:14.03

>>257
わざわざ立ち上がってふいてるのか

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:16.57

>>239
そっか痛いのは右腕だから四十肩かどうか分からないんだけど自然に治るの待つしかないんだね
詳しくありがとう
自然に治るの待つしかないんだね
詳しくありがとう

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:19.21

女が歩くの遅いのは欠陥？

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:22.61

これはあるな

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:24.96

嫁いるけど常に早歩きだわ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:25.50

でも独り身は短命なんだろ？

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:25.86

>>247
普通ってなんですか？
お前が全てか？

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:43.58

>>271
年金もらえずに死にます

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:49.61

>>262
女が遅いからっていうんだったら
カップルの女の方は歩数多少は増えるはず
女だけ健康になるってことだなw

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:28:57.09

俺3000～4000歩

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:05.13

女って急に立ち止まってUターンしてくるよな
怖い

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:07.56

どこ基準だよ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:22.21

１日２万歩とかいうのはどこへ行ったん？

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:27.90

知識が浅いんよ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:28.68

俺が6000歩だけどM2Eアプリの1日の上限が6000歩だからそれ以上歩く意味がない

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:28.79

牛窪の話はそれウォーキングに限ってだろ
寿命はパートナーがいる方が圧倒的に長生き

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:34.73

18000歩/1日　くらいだな

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:37.82

通勤車だからほとんど歩かないわ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:45.60

>>272
お前が先に言ったんだろ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:29:51.59

俺の前の席の人は1日3万歩走りたいらしいが
走り過ぎで赤血球が足の裏で潰れて貧血気味になって止められてる

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:30:06.13

>>266
ごめん文脈わかってないんだけど
ウンコの拭き方でおk？
男は後ろからじゃね？
女も後ろから拭かないとマンコが臭くなるって聞いたけど

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:30:09.59

>>283
都会民以外はドアtoドアだからほとんど歩かないよな

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:30:12.45

じじいが早死にってどういうこと

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:30:16.37

そらそやろ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:30:16.40

そんなの前から言われてただろ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:30:18.37

>>273
(⁠´⁠；⁠ω⁠；⁠｀⁠)

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:30:48.24

え、メンタルに悪いの？

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:30:51.92

>>14
裏で上田の番組やってるからだと思う
マツコは上田の事務所

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:30:55.83

健康スレで毎日10キロ歩いてるという人いる

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:31:03.58

なんでも、やりすぎはよくない

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:31:08.33

アメリカンコッカースパニエルみたいな先生だな

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:31:34.02

>>284
歩きすぎは膝痛めるからダメ
40歳過ぎたら一日8千歩くらいが丁度いいらしい

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:31:52.78

>>286
お前も立ち上がってふいてるって事か
便器に飛び散ってそう

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:31:54.91

そんなにベーグル好きなんか

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:31:55.14

>>293
日曜にさんまとやってるからじゃないのか？

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:32:00.07

もう芸名ベーグルあんりにしろよｗ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:32:06.91

まんこを舐める

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:32:24.24

一人暮らしなら日常の動きに無駄な振りをつけて
生活すればいいね

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:32:30.55

デスクワークも肉体労働も８時間もやってるかとからだに悪いんだな

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:32:37.63

井脇ノブ子

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:32:50.05

>>284
おまえらは自分が普通だと信じて疑わないからよく喧嘩してる

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:32:54.68

異常心理専門家の範囲じゃねえだろ
スヌーピー

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:33:07.22

やる気元気森脇

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:33:17.85

やらなきゃいけないことの1/1000でもやればやる気って出るらしいよね
それができねーんだけど・・・

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:33:35.30

やる気が出るの待ってたら一生動かないって言うなー

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:33:37.89

全然行動してねえ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:33:43.39

植木先生も言ってたな
やる気は出す物ではなく行動に伴ってくるもの

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:33:47.69

そんなことはない

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:33:53.20

>>298
ションベンのこと？？

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:00.47

>>287
マンションとか住んでる奴とかすげえ歩いてそう。
家から出て数歩しか歩かないわ。

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:03.79

立たないとやる気がでないのね

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:04.76

りゅうちぇ…

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:06.01

やる気スイッチ無い(´・ω・`)

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:10.45

やる気スイッチ君のは

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:14.22

つまり女はやる気がないと

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:16.29

テストステロン

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:24.80

亜鉛は重要

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:26.34

>>14
一応さんまがオフィシャルっぽく言ってたのはマツコがまた舞台とか他の仕事やりたいからって理由らしいけどどうなんだろ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:32.48

筋トレすると鬱にならないって言うよね

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:42.79

彡⌒ ミ
(´・ω・`) たんぱく質と亜鉛を避けたら髪の毛生えてくるの？

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:43.35

>>309
やりたくない事やる時は音楽聴きながらやると捗る
仕事中も音楽流させて欲しい

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:48.12

みなぎるｗｗｗ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:53.51

それはあるわ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:34:54.35

やりはじめるとやる気が出るのはわかってるけど
やる気を出すためにやりはじめる方法がわからない

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:35:00.81

わかる

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:35:11.42

まぁ掃除とかもそうだな
ちょっとだけのつもりがガッツリとか

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:35:17.17

だんだんきんにくんがこの筋肉教授に似てくる

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:35:39.17

>>314
うんこ
座ったまま動かず後ろからふけないだろ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:35:39.87

ワイも股間がいつもパンプアップしている

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:35:43.09

>>324
筋トレするような奴が鬱にならないだけじゃ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:35:48.62

今日はなんだかんだでためになる回だな

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:36:03.09

掃除中に
マンガを読み始めると止まらなくなる
これか

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:36:16.21

>>284
え？

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:36:26.83

行動するためのやる気やろ
やる気のための行動するためのやる気が結局必要やろが

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:36:39.27

URであーる

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:36:41.74

>>335
鬱にならない奴だけ筋トレができる。

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:36:54.07

>>329
まず実況をやめます

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:37:00.44

>>331
掃除は毎日少しずつやるのが良いのはわかってるけど、時々ガッツリやるのが気持ち良すぎる

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:37:25.80

>>324
筋トレする奴は鶏肉とかたんぱく質をたくさん録ってるから鬱にならないだけかもしれない

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:37:26.45

吉岡里帆の何か一味足りない感

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:37:53.42

>>335
あくまで一例だけどアメリカのトレーナーかなんかが
一旦太ってそこからマッチョになるって実験やったけど
太ってる時はマジでやる気出ないって

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:37:58.16

春日か

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:02.51

つまり春日

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:12.37

春日

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:15.55

>>345
全裸で迫られてもあんまり反応できない感じ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:19.01

>>335
きんに君は鬱になったな

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:22.11

>>345
耳と尻尾が足りない

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:29.49

>>324
筋トレで男性ホルモンが分泌されるんだってね

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:34.75

https://youtu.be/XJgZPjitdaw

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:37.55

寝るときに
巻いたタオルを背骨に沿って置いて
仰向けに寝るだけでいいのよ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:45.07

発達と鬱気味でメンクリ通ってるんだけど
頑張ってジム行ってもテンション上がらなくなってしまった
胸張ったりもできないからどんどん落ちていくw

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:38:57.57

>>350
うん。顔はタイプだけど反応しない

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:39:09.09

>>343
毎日やるのが理想だけど普段やるの面倒くさいけどやり出したら徹底的にって人はけっこう居ると思う

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:39:15.69

>>351
筋肉留学の闇…ｗ

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:39:16.78

サプリのむと肝臓病になる

**名無しでいいとも！** · 2023/07/26(水) 21:39:20.96

ダイエットサプリなんてあるのか