ズボラなアナタも健康に!?ラクして運動不足解消SP
【MC】明石家さんま
【進行】井上清華(フジテレビアナウンサー)
【パネラー】りんたろー。(EXIT) 島崎和歌子 ブラックマヨネーズ(吉田敬、小杉竜一)
【ゲスト】伊藤一朗(Every Little Thing) あんり(ぼる塾) 田辺智加(ぼる塾) 松尾駿(チョコレートプラネット)
【評論家】池田清彦(生物学) 牛窪恵(マーケティング) 岡本宗史(加齢医学) 木島豪(予防医療) 杉浦義典(異常心理) 谷本道哉(運動生理学) 山口良純(骨格矯正)
探検
ホンマでっか!?TV★1
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2023/07/26(水) 20:24:39.84ID:kELSh2y40
181名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:19:42.51ID:Chj/A3s50 最近おからパウダー使った蒸しパンづくりにハマってる
182名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:19:44.08ID:NnvQO3kG0 そもそも霊長類の体ってイスに座るように設計されてないんだよ
だからイスに座ってることが負担になってるのは明らか
だからイスに座ってることが負担になってるのは明らか
183名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:19:54.12ID:CzEpQhR70 拭かなきゃいいだろ
184名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:05.11ID:XBNEixxNa 腹がパンパンだからか
185名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:11.53ID:hSvj4fj/0 腹出てるのは腹水溜まってんじゃないの
186名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:11.66ID:cPBj18fe0 後ろからじゃなく前から拭けよ
187名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:12.62ID:wxG4SKZI0 力士は自分でケツ拭けないからね
189名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:14.81ID:kNST9CEu0190名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:18.57ID:RnxjSqF20 吉田おもしれえ
191名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:21.45ID:U85o8UKoa ラジオ体操しろよ
ラジオ体操のヒネリはいいんだぞ
ラジオ体操のヒネリはいいんだぞ
193名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:28.85ID:k+5x4vAG0 大豆製品って膵臓がんリスク上がるんだってな
194名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:31.23ID:NUYkxR4na >>154
それだとリバウンドが半端なくなっちゃう
それだとリバウンドが半端なくなっちゃう
195名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:34.11ID:3eZk5ccm0 お前は完全に運動不足だろ
196名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:37.29ID:UQvM2WN20 普通前から拭くだろ
197名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:38.51ID:XtPkrIbxa >>173
漫画家とかアニメーターは長時間座りっぱなしで下向いてるから首と腰をやられてから運動始める人多いな。そして休載連発
漫画家とかアニメーターは長時間座りっぱなしで下向いてるから首と腰をやられてから運動始める人多いな。そして休載連発
198名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:20:57.90ID:Af1Ann2c0 ギタリストは肩痛めるよね
199名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:21:09.70ID:YMLbbznr0 >>182
霊長類向けのイスビジネスチャンス
霊長類向けのイスビジネスチャンス
200名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:21:17.03ID:VkbMy2Jd0 四十肩マジこええ
201名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:21:19.09ID:3jS9gCVDd 何事も同じ姿勢長く続けるのは身体に悪そうだ
202名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:21:23.78ID:7iZcCTbBd 小杉あんり田辺(股の間から拭くって言えない…)
203名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:21:27.04ID:UQvM2WN20 上がるけどキツい
204名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:21:29.56ID:4SqocYBi0 wwww
205名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:21:35.43ID:RLI/wOnN0 ワロタ
206名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:00.70ID:zAiY7PHgM ギリギリ上がる
207名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:04.77ID:qoHYlSkz0 こっすーwww
208名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:07.91ID:YMLbbznr0 >>197
首腰やられる前にやらなきゃ…
首腰やられる前にやらなきゃ…
210名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:21.52ID:wxG4SKZI0 50肩になるぞww
211名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:22.54ID:kNST9CEu0 筋トレしてる人上がりにくいらしいね
女性の方が筋肉少なくて上がりやすい
女性の方が筋肉少なくて上がりやすい
212名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:26.05ID:VkbMy2Jd0 こわいこわい
213名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:29.28ID:TXmn9BfU0 松尾w
214名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:34.48ID:RLI/wOnN0 www
215名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:39.32ID:Dy/pn2yK0 あがらねぇ・・
216名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:43.04ID:qoHYlSkz0 私五十肩右も左もやってるけど今は普通に上がるな(´・ω・`)
217名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:45.14ID:XBNEixxNa 声でかww
218名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:47.07ID:3jS9gCVDd 声がおもろいw
219名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:49.36ID:3eZk5ccm0 松尾ほんとつまんねえな
220名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:22:56.40ID:1HWM0J7M0 ギリで上がったけど
腕折れそう
腕折れそう
221名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:23:05.78ID:VkbMy2Jd0 四十肩は、すげえ長引くからこわい
222名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:23:10.14ID:lA9890lYa >>216
どうやって治ったの?
どうやって治ったの?
223名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:23:20.40ID:uThrLLhYa 佐々木蔵之介に似てる
224名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:23:24.74ID:cHyYFpcC0 よく分からないイケおじが出る回はためになるな
好きになっちゃいそう
好きになっちゃいそう
225名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:23:25.01ID:Znz+YlaA0 松尾は雑魚キャラやらせたら天下一品やな
226名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:23:37.49ID:dvNuY1F80 肩外れるぞ
227名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:23:43.67ID:U85o8UKoa 首吊り牽引もいいぞ
228名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:23:50.97ID:1S/XQYvO0 てか、松尾は後ろから拭くんだねw
229名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:03.00ID:cPBj18fe0 逆レギュラー
230名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:12.89ID:g25rjPYb0 猫背だし腰弱いけど肩の可動域はめっちゃ広い・・・体調は悪い・・・辛い
231名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:13.86ID:d1tMNvem0 小杉ヤバすぎる
232名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:19.83ID:aQYPL03/a 小杉の太り方やべーな
233名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:20.41ID:4FujqiT20 死ぬ前のセミぐらいの稼働w
234名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:23.11ID:4SqocYBi0 腹どうなってるんだよww
235名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:32.90ID:VUGatpKc0 1枚の女性の写真を「美しくしてください」と世界各国の人に修整してもらったらどんな差が出るのか?(画像)
http://dyuiz.taohuayuan.net/0726/xkpo/9ggg18.html
http://dyuiz.taohuayuan.net/0726/xkpo/9ggg18.html
236名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:37.47ID:KEmKipWTa >>228
普通じゃね
普通じゃね
237名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:51.79ID:cHyYFpcC0 小杉腹の内膜?破けてんだろ
大丈夫なんか
大丈夫なんか
238名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:24:53.90ID:Af1Ann2c0 小杉のお腹は臍ヘルニア
239名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:25:12.61ID:qoHYlSkz0 >>216
自然に
ぎっくり腰やったときはあまりにも酷かったので会社2週間も休んで病院にも行ったけど
五十肩は病院にも行ってない
右はわりとすぐに治ったけど左は半年くらい痛かったなぁ可動域もすごい狭かったし
だけど気が付いたら治ってたいまは背中で握手も両方出来るよ、素手で背中も洗える(´・ω・`)
自然に
ぎっくり腰やったときはあまりにも酷かったので会社2週間も休んで病院にも行ったけど
五十肩は病院にも行ってない
右はわりとすぐに治ったけど左は半年くらい痛かったなぁ可動域もすごい狭かったし
だけど気が付いたら治ってたいまは背中で握手も両方出来るよ、素手で背中も洗える(´・ω・`)
240名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:25:19.00ID:NnvQO3kG0 小杉ちょっとやべぇな…
241名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:25:22.12ID:YGJFW15Ka 四十肩はある日突然治るもんだろw
242名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:25:26.87ID:EKWi2eAWa 脂肪過多小杉
243名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:25:38.47ID:Af1Ann2c0 わかるわ
244名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:25:40.58ID:4FujqiT20 お前ら異様に速いもんな
245名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:25:42.64ID:PQUtR6hFM あれ、もう水曜日か
もう2日寝るとお休日
もう2日寝るとお休日
246名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:25:49.01ID:4SqocYBi0 確かに俺早いわ
249名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:25:55.67ID:YMLbbznr0 >>228
前から拭いたらちんこどうするの
前から拭いたらちんこどうするの
251名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:26:05.29ID:cPBj18fe0 恋人いないやつは喋る時も早口
252名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:26:11.45ID:XtPkrIbxa 実況民はみんな歩くスピード速いよね
253名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:26:11.62ID:wxG4SKZI0 恋人が居る奴より
デブが遅いぞ
デブが遅いぞ
254名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:26:33.81ID:12nognMR0 清華ちゃん可愛い服着てるなw
256名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:27:09.66ID:4SqocYBi0 遅い奴が前にいると殴りたくなるよね
遅い奴は常に端っこを歩け
邪魔なんだよ
遅い奴は常に端っこを歩け
邪魔なんだよ
257名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:27:10.30ID:g25rjPYb0 >>247
うしろだろ
うしろだろ
258名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:27:18.32ID:PQUtR6hFM 抱きしめたぃょぅ
260名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:27:26.86ID:HHfkOAGs0 ステマ野郎みやぞんはもう出てくんな!
前に入谷の鰻屋のステマやってんの見てから嫌いになった
聞いたこともない店なのにミシュラン店よりも高かったぞ!
ほしのあきみたいに一生干されてろ!w
前に入谷の鰻屋のステマやってんの見てから嫌いになった
聞いたこともない店なのにミシュラン店よりも高かったぞ!
ほしのあきみたいに一生干されてろ!w
262名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:27:47.45ID:AYTVauQA0 これ男女差もありそう
263名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:27:59.50ID:cPBj18fe0 恋人いない方が健康ってことか
264名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:00.39ID:g25rjPYb0 >>261
どうぞ〜
どうぞ〜
265名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:00.97ID:wxG4SKZI0 男は前からでも後ろからでもケツ拭くのは構わんらしいが
女は前から拭くと膣を大腸菌で汚染しやすくなると言われている
女は前から拭くと膣を大腸菌で汚染しやすくなると言われている
267名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:16.57ID:lA9890lYa268名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:19.21ID:UQvM2WN20 女が歩くの遅いのは欠陥?
269名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:22.61ID:pOrw82bWa これはあるな
270名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:24.96ID:SGXji0svd 嫁いるけど常に早歩きだわ
271名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:25.50ID:XBNEixxNa でも独り身は短命なんだろ?
272名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:25.86ID:+m3byj7ia274名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:49.61ID:g25rjPYb0275名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:28:57.09ID:T075Tg2f0 俺3000~4000歩
276名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:29:05.13ID:cPBj18fe0 女って急に立ち止まってUターンしてくるよな
怖い
怖い
277名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:29:07.56ID:u7Srv2ht0 どこ基準だよ
278名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:29:22.21ID:qoHYlSkz0 1日2万歩とかいうのはどこへ行ったん?
279名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:29:27.90ID:rQhGuFkN0 知識が浅いんよ
280名無しでいいとも!
2023/07/26(水) 21:29:28.68ID:UQvM2WN20 俺が6000歩だけどM2Eアプリの1日の上限が6000歩だからそれ以上歩く意味がない
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