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ホンマでっか!?TV★1

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2023/07/26(水) 20:24:39.84ID:kELSh2y40
ズボラなアナタも健康に!?ラクして運動不足解消SP
【MC】明石家さんま 
【進行】井上清華(フジテレビアナウンサー) 
【パネラー】りんたろー。(EXIT) 島崎和歌子 ブラックマヨネーズ(吉田敬、小杉竜一) 
【ゲスト】伊藤一朗(Every Little Thing) あんり(ぼる塾) 田辺智加(ぼる塾) 松尾駿(チョコレートプラネット)
【評論家】池田清彦(生物学) 牛窪恵(マーケティング) 岡本宗史(加齢医学) 木島豪(予防医療) 杉浦義典(異常心理) 谷本道哉(運動生理学) 山口良純(骨格矯正)
2名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:00:53.17ID:GJ8Cv74Va
コロナのおかげで日常的に運動するようになった
2023/07/26(水) 21:01:27.26ID:cPBj18fe0
男前やな
4名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:01:40.86ID:hSvj4fj/0
いっくんw
5名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:01:44.62ID:g25rjPYb0
熱くないやん
2023/07/26(水) 21:01:54.89ID:nTLsUek2a
じゃあ運動するわ
7名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:01:55.35ID:Nz9wpgKp0
まあ汗だくにはなるけど
2023/07/26(水) 21:02:08.94ID:O5jb0QXs0
この時期だと、水シャワーの方が血流よくならない?寝つきがかなりよくなるよ
9名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:02:23.49ID:jtM7iAJ5d
あんりちゃん可愛い
2023/07/26(水) 21:02:23.78ID:dvNuY1F80
最近は気温40度超えの毎日だから何もしなくていいな
11名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:02:32.88ID:ZXFxyNOcd
いっくんじゃん
2023/07/26(水) 21:02:34.98ID:7aPkNRqiM
いっくんおじいちゃん化が進んでる…
2023/07/26(水) 21:03:13.33ID:pU4Z17SWM
豚人間を映すな
14名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:03:14.17ID:YMLbbznr0
ホンマでっかってなんでマツコ出なくなったの?
2023/07/26(水) 21:03:41.64ID:Chj/A3s50
に〜んげんっていいな〜
16名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:03:46.00ID:4SqocYBi0
にんげんっていいな
17名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:03:46.83ID:qctgYaHN0
チョコプラ松尾って中性脂肪500とか結果出てたな
ちょっとは痩せたか
18名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:03:52.55ID:s6D8SZdM0
いいな いいな 人間っていいな
19名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:03:59.96ID:mx9zzrHI0
いいないいな人間っていいな
20名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:04:12.74ID:m7KWvIBg0
ここまで太ってる人は運動不足じゃなくて食い過ぎ
2023/07/26(水) 21:04:13.77ID:wm5mykJRd
トイレの便器で動かしてる
22名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:04:16.86ID:Nz9wpgKp0
>>12
いっくんんが老けてるとき
お前もまた老けているのである
23名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:04:24.54ID:hSvj4fj/0
>>15-19
24名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:04:27.55ID:4SqocYBi0
その割にはハゲてるな
25名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:04:28.24ID:Q5bEfjcja
>>11
腰でスプレー噴射する芸人の人かと思ったw
26名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:04:37.17ID:UUgXD+iy0
森三中か
2023/07/26(水) 21:04:39.72ID:9QQkQZgC0
https://i.imgur.com/kHAVTEs.jpg
2023/07/26(水) 21:05:00.41ID:EgQII7n90
いっくん久しぶりに見た
29名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:05:20.04ID:+55CEjDw0
いっくんって今何やってお金稼いでるんだろう
2023/07/26(水) 21:05:23.56ID:dvNuY1F80
>>14
出るのが嫌だったから
2023/07/26(水) 21:05:40.71ID:CzEpQhR70
貧乏ちゃまみたいな着こなし
32名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:05:41.00ID:4SqocYBi0
>>29
ユーチューバー
33名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:05:41.11ID:rQhGuFkN0
あーこいつ透析患者どうとか言ってた奴か
2023/07/26(水) 21:05:43.39ID:k+5x4vAG0
貧乏ゆすりって見苦しい
35名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:05:49.35ID:YMLbbznr0
>>30
なんで嫌なんだよ!
36名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:05:55.96ID:C0p7ep9ZM
いま貧乏ゆすり始めたやついるだろ
37名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:06:03.66ID:hIvVExrQ0
Mr.サンローラン
2023/07/26(水) 21:06:13.29ID:R3zM1b+Dd
こいつ裸にジャケット着てる?
39名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:06:18.72ID:4SqocYBi0
貧乏ゆすりって何が貧乏なの
2023/07/26(水) 21:06:20.70ID:cPBj18fe0
学生の時に峯岸ってやつがずっと貧乏ゆすりしてたな
そいつ金持ちだったけど
41名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:06:20.90ID:RRJQkke30
多動か?
2023/07/26(水) 21:06:23.80ID:Chj/A3s50
膣ゆすりな人が良いです
2023/07/26(水) 21:06:29.41ID:Er/dA1ZId
兼近ずっといなくていい
44名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:06:32.94ID:vznSjDuK0
大腿四頭筋(だいたいしとうきん)
をダイタイヨントウキン
とか言う専門家ェ……
2023/07/26(水) 21:06:33.33ID:1POEzLXl0
脂肪がないから寒くて貧乏ゆすりして熱作ろうとしてるんじゃ?
46名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:06:33.42ID:zTUmIHT80
面白くないからいないだけだろ
2023/07/26(水) 21:06:39.83ID:cPBj18fe0
くぱぁ
48名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:06:44.85ID:YMLbbznr0
さっきから見た目がうさんくさい先生しか喋っとらん
49名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:06:48.17ID:hSvj4fj/0
貧乏ゆすりって他の人は気分悪い
2023/07/26(水) 21:06:50.18ID:WRdsar6U0
貧乏ゆすりは見る側は相当ストレスだろ

小刻みに早いテンポで揺れるのは視覚的に
2023/07/26(水) 21:06:50.73ID:eDcOtgGGd
この太った二人
2023/07/26(水) 21:06:51.82ID:cPBj18fe0
エッッッ
2023/07/26(水) 21:06:58.58ID:CzEpQhR70
>>29
モノマネされた時の
「ご本人登場」で稼いでる
2023/07/26(水) 21:06:59.76ID:NnvQO3kG0
あらエッチ
55名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:07:01.59ID:pGtjC2M50
(*´Д`)ハァハァハァハァ
2023/07/26(水) 21:07:04.02ID:wm5mykJRd
鏡コントの動き
2023/07/26(水) 21:07:04.14ID:DvCg+M0M0
見えた
58名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:07:05.66ID:s6D8SZdM0
開いて閉じて開いて閉じて(;´Д`)ハァハァ
2023/07/26(水) 21:07:05.88ID:PSCaM54j0
エロい
60名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:07:06.81ID:hIvVExrQ0
トイレ我慢してるみたい
2023/07/26(水) 21:07:15.84ID:Chj/A3s50
ノーパンでやってほしい
62名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:07:20.42ID:g25rjPYb0
エッロ
2023/07/26(水) 21:07:21.29ID:NnvQO3kG0
>>50
無意識に身体がやってることって必要だからやってるんだよ
64名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:07:30.23ID:vznSjDuK0
貧乏ゆすりじゃなくて内転筋と腸腰筋のトレーニングだろ
65名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:07:31.24ID:mx9zzrHI0
もみあげのゴミが一瞬で消えた
2023/07/26(水) 21:07:33.30ID:O5jb0QXs0
入試の時に、貧乏ゆすりしてたら、隣に座ってた奴に「隣の人が貧乏ゆすりする」って試験官にちくられたことある
2023/07/26(水) 21:07:33.76ID:ljX8mTMN0
フランスの暴動肯定して炎上したからほとぼり冷ますために逃亡してるんじゃないのか
2023/07/26(水) 21:07:42.09ID:7aPkNRqiM
貧乏ゆすりがクセになると周りに迷惑だから普通に運動しろとしか
69名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:07:53.11ID:Hh/Z5DVZ0
足開閉はゆすりではないだろ
2023/07/26(水) 21:07:57.83ID:CzEpQhR70
ぼる塾の太った方
ギリ抱けるわ
2023/07/26(水) 21:07:58.92ID:EgQII7n90
プラシーボか
72名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:08:04.82ID:heGD3IRr0
発達障害は貧乏ゆすりするってマジ?
73名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:08:04.88ID:FFrBbxDb0
思い込み
74名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:08:09.61ID:g25rjPYb0
>>39
肉体労働者がやってるイメージからじゃねえかな
2023/07/26(水) 21:08:35.23ID:XBNEixxNa
張り切ってハードワークになっただけかも
76名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:08:46.59ID:s6D8SZdM0
それは実際に運動してるのでは
77名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:08:46.73ID:6H/BBfli0
最近焦っているのか吉本のやり方があからさまだな。 ちょっと前までは2〜3人他事務所の芸人だったのに全員吉本の番組が多い
2023/07/26(水) 21:08:47.27ID:1QyI8QPUd
それは思い込みじゃなく
本当にそうだからでは???
79名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:08:52.33ID:4SqocYBi0
それは脂肪率だろ
2023/07/26(水) 21:08:54.85ID:7aPkNRqiM
>>72
落ち着きはないよね
2023/07/26(水) 21:09:03.51ID:EgQII7n90
正しく病は気から
2023/07/26(水) 21:09:05.68ID:Chj/A3s50
髪が生えてると思い込むことが大事
2023/07/26(水) 21:09:12.92ID:OqKlGUuId
井上アナのキャプない?
2023/07/26(水) 21:09:15.91ID:WRdsar6U0
>>63
1人きりならいいが

他人がいるなら体操でもした方がいい
そのくらいの配慮は持った方がいい
2023/07/26(水) 21:09:21.56ID:DxRxu9380
誰もが自分が信じるもの思い込みの中で生きてるからな
2023/07/26(水) 21:09:22.89ID:RLI/wOnN0
ほんとに~?
87名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:09:25.15ID:mofNvWrka
よし!コレから自分はデブじゃないと思い込もう!
88名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:09:38.47ID:nN90OogM0
0カロリーは逆効果な気がする
2023/07/26(水) 21:09:38.83ID:XBNEixxNa
話がカルト宗教っぽい
90名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:09:40.36ID:A+Jy8ORYd
俺も言い聞かせてるわ
競馬で5億円稼げると

競馬歴10年、生涯負け分1200万円くらい
91名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:09:45.31ID:A1rX+j2A0
木島先生、イケメンだな
2023/07/26(水) 21:09:46.28ID:9rYzQL4V0
人って考え方次第よな
93名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:09:46.68ID:4SqocYBi0
何だよそのイチゴの服
2023/07/26(水) 21:09:47.01ID:8d5ahRv+0
俺はハゲてない(´・ω・`)←効果ある?
95名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:09:47.08ID:NUYkxR4na
>>50
小学生の時に隣の子が癖だったみたいで、毎回地震きたかと一瞬ちょっと焦ってた
96名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:09:50.41ID:FFrBbxDb0
田辺さん白髪?
2023/07/26(水) 21:09:56.20ID:1QyI8QPUd
ハゲじゃないと思い込むことが大事
2023/07/26(水) 21:09:57.46ID:7aPkNRqiM
田辺さん売れてからグルメ関係の仕事増えたから明らか太ったし
99名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:10:11.36ID:wxG4SKZI0
いや、デブが酷いほど
自分でデブを認識してるだけだろ
バカじゃねえの?
2023/07/26(水) 21:10:11.38ID:GymaKFRzH
https://i.imgur.com/zlpMsvp.jpg
https://i.imgur.com/EgOuXf3.jpg
https://i.imgur.com/amaq1bF.jpg
https://i.imgur.com/57ag9rG.jpg
https://i.imgur.com/feUPoMz.jpg
https://i.imgur.com/zCZbdQG.jpg
https://i.imgur.com/livtHvJ.jpg
https://i.imgur.com/ONpYerD.jpg
https://i.imgur.com/OOM1zVC.jpg
https://i.imgur.com/UGOKql4.jpg
101名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:10:16.00ID:M1IrBFBS0
何こいつ
SDGs枠の芸人?
2023/07/26(水) 21:10:21.30ID:4GObaCIP0
井上さんがばかじゃねーのデブって思ってそう
103名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:10:21.64ID:YMLbbznr0
>>89
異常心理の専門家だからかな
2023/07/26(水) 21:10:26.70ID:nLCf17aA0
さすがのリアクションだな
2023/07/26(水) 21:10:32.12ID:NnvQO3kG0
>>84
それはもちろんだねw
人に不快感を抱かせるようなことを積極的にすべきではない
2023/07/26(水) 21:10:41.69ID:EgQII7n90
テレビでは酒寄さんの事カウントしないんだな
2023/07/26(水) 21:10:55.22ID:7aPkNRqiM
アメリカ人と比べてどうすんだよw
2023/07/26(水) 21:11:29.74ID:NnvQO3kG0
大したことなくて草
こんな統計ほとんど意味ねぇよ
癌になるやつはなるしならないやつはならない
109名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:11:33.92ID:4SqocYBi0
ぼる塾の右のブス豚って何なのこいつ
俺のタイプで可愛いわ
2023/07/26(水) 21:11:53.40ID:wm5mykJRd
GLAYのテル
111名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:12:02.32ID:4oMDeF7s0
米軍基地の友好祭に行くとオレオを揚げたやつとか売ってるからなぁ
そりゃアメ公太るわ
2023/07/26(水) 21:12:05.86ID:3jS9gCVDd
筋肉先生久しぶりやな
113名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:12:05.87ID:wxG4SKZI0
ドリフで長生きなのは
高木ブー
114名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:12:06.05ID:Hh/Z5DVZ0
千原兄弟のネタでジュニアが葬式中にうんちくを言ってからりんをチ〜ンと鳴らしてホンマでっかみたいに表現してるけど専門家の人たちはチーンと鳴らしてから喋るから逆なんだよな ドヤ顔でやってたけどやるなら正しくやれよと思う
115名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:12:10.05ID:j+Zaw9u1d
この人中国人みたいね
116名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:12:15.87ID:u7Srv2ht0
さんまの後ろにいるステマさんまより黒くて草
2023/07/26(水) 21:12:27.74ID:dvNuY1F80
宗教信者がやってそうな動き
118名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:12:28.91ID:A1rX+j2A0
何でぬっくんが出てるの?
何かの宣伝かな
119名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:12:30.61ID:Tb1Hf1no0
痩せた運動不足はどうしたらいいの?
これ以上痩せたらだめだし食事もそんなに食べきれない
120名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:12:39.89ID:zTUmIHT80
脱ぎたいだけやん
2023/07/26(水) 21:12:49.77ID:Chj/A3s50
>>109
じゃあ左の若い豚はいただきますね
122名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:12:56.93ID:pLG5UVWW0
この番組EXITいる意味あるんか
2023/07/26(水) 21:13:09.05ID:3jS9gCVDd
出た見せたがり先生
2023/07/26(水) 21:13:20.92ID:wm5mykJRd
キャイ~ン
2023/07/26(水) 21:13:24.31ID:DxRxu9380
>>89
自分は常識人だ科学的人間だとか思い込んでるのも構造的には同じなのよ
2023/07/26(水) 21:13:31.36ID:CzEpQhR70
ラブマシーンの振り付けかよ
127名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:13:31.57ID:wxG4SKZI0
島崎おばちゃんが笑い死にしそう
2023/07/26(水) 21:13:59.18ID:NnvQO3kG0
>>119
適度な食事と適度な運動してれば身体は体重維持するぞ
痩せ続けるってよほど運動しないと無理
129名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:14:01.03ID:zTUmIHT80
おばさん先生のわき
130名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:14:08.26ID:hIvVExrQ0
動きが森脇なんよ
131名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:14:17.51ID:wxG4SKZI0
この体操で
寝違いほとんど解消するよ
これまじ
132名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:14:20.16ID:Nz9wpgKp0
懐かしい先生
2023/07/26(水) 21:14:26.30ID:XBNEixxNa
筋肉は岡田さんのが好き
2023/07/26(水) 21:14:30.27ID:xDG+OkNS0
松尾って天性の笑わせ者だな
27時間でも深夜コーナー面白かった
135名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:14:49.10ID:bqwTCWL/r
田辺さんって初めてテレビで見た時ガチ障碍者だと思ったよね?
まさか3人の中で飛び抜けて一番有能だったなんて
最初の嫌悪感が嘘みたいに好き
136名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:14:55.33ID:A1rX+j2A0
>>122
そう言えばリンタローしかいないけど、もう一人のイケメンはどうしたのかな
137名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:15:16.62ID:VkbMy2Jd0
ストレッチのつもりで体操してたら、四十肩発症しそうでこわいからな
138名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:15:20.86ID:wxG4SKZI0
>>136
コロナ
2023/07/26(水) 21:15:30.97ID:3jS9gCVDd
痩せてる俺でも夏しんどいから太ってる人ってちょっと動くにも大変だろうな
140名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:15:35.30ID:BOTmX9rX0
離婚してなかった?
2023/07/26(水) 21:15:36.33ID:TXmn9BfU0
>>138
マジか
142名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:15:38.02ID:bKdWd8zl0
さっきの肩甲骨寄せて下げるのはベンチプレスとかの筋トレでは基本的な動きなんだよな。

つまりおまえら筋トレしろ
143名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:15:42.92ID:Af1Ann2c0
いっくんは離婚して子供達引き取ったんだっけ
2023/07/26(水) 21:15:49.79ID:7aPkNRqiM
朝ごはんこれ食べよって楽しみにしてると起きるの辛くない
145名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:15:54.22ID:KJ9a5JXYM
離婚してなかったのかイックン
2023/07/26(水) 21:15:56.76ID:aQYPL03/a
いっくん
奥さんと揉めてなかったっけ?
147名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:15:59.84ID:Nz9wpgKp0
食べたくないのに家族にはつくれるのか
たんぽぽみたい
2023/07/26(水) 21:16:10.90ID:Pyem4545M
家でシャドーボクシング20分やりゃ運動になる
ボクシング動画見ながら適当に動き真似るだけでいい

慣れたら他の番組や動画見ながら体だけ動かせる
すり足移動だから音もそんな響かない、3畳スペースがあれば出来る
149名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:16:14.20ID:YMLbbznr0
脂肪がないからか運動すると体重が増える
2023/07/26(水) 21:16:20.51ID:CzEpQhR70
ビーグル焼いてるのかと思った
151名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:16:31.58ID:kNST9CEu0
この番組見てからずっと揺れてる
揺れながら見てる(´ ・ω・`)
そして今、カカト追加
2023/07/26(水) 21:16:57.75ID:dvNuY1F80
>>122
反社に囲われてる証明になる
ズブズブの政府関係者に間違えて逮捕されたりするのを防いでる
153名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:17:03.91ID:kNST9CEu0
>>143
えっ離婚したの
2023/07/26(水) 21:17:08.70ID:NnvQO3kG0
デブが痩せるのって「食べない」以外無いんだよなぁ
なんでまず運動させようとするの
2023/07/26(水) 21:17:09.18ID:XBNEixxNa
血糖値上がるピークは1-2時間後じゃないかな
156名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:17:10.56ID:VkbMy2Jd0
かかと上げ教団 でたな
157名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:17:15.14ID:A1rX+j2A0
ホンマかいな?
158名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:17:36.41ID:YMLbbznr0
>>151
素直な人
2023/07/26(水) 21:17:44.49ID:TXmn9BfU0
この人ぽかぽかに出てた人か?
160名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:02.66ID:Af1Ann2c0
漫画家、アニメーター
161名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:06.29ID:O/vqNKMJa
この人のデータ胡散臭い
2023/07/26(水) 21:18:11.59ID:k+5x4vAG0
運転手さんは命預かるストレスもあるだろ
2023/07/26(水) 21:18:13.60ID:3jS9gCVDd
エコノミー症候群の危険性あるもんな
164名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:16.24ID:kNST9CEu0
>>158
簡単なことは即やってみる(*´艸`*)フフ
165名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:16.75ID:4SqocYBi0
人間が死ぬ確率は100%
166名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:25.06ID:BOTmX9rX0
漫画家すぐ死ぬよな
2023/07/26(水) 21:18:28.70ID:9QQkQZgC0
座り方は?寝転ぶのは?
168名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:31.54ID:Af1Ann2c0
>>162
運転自体がストレス凄い溜まるんだよな
169名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:36.19ID:kNST9CEu0
>>159
サンローラン芸人や
170名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:39.75ID:hSvj4fj/0
ミラーマン
171名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:39.91ID:KJ9a5JXYM
ザラザラやないか!!
172名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:53.65ID:kNST9CEu0
>>165
(; ・`д・´) ナ、ナンダッテー!!
173名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:18:56.57ID:wxG4SKZI0
合計長時間座っても
定期的に立てば問題ない
174名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:19:00.50ID:A1rX+j2A0
なーんか段々胡散臭い事言う先生が増えてきた感じ
2023/07/26(水) 21:19:04.52ID:7eqO+Zpd0
>>154
非現実的だから
176名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:19:09.48ID:KJ9a5JXYM
井上咲良なら虫大豆
177名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:19:13.39ID:hIvVExrQ0
ソイプロテイン
2023/07/26(水) 21:19:19.72ID:Gk4rR0R60
小杉うるさいし、的を得たツッコミじゃないから耳障りだよ
2023/07/26(水) 21:19:19.99ID:RLI/wOnN0
たしかにw
2023/07/26(水) 21:19:35.87ID:TXmn9BfU0
>>169
そうそう!やっぱその人か
2023/07/26(水) 21:19:42.51ID:Chj/A3s50
最近おからパウダー使った蒸しパンづくりにハマってる
2023/07/26(水) 21:19:44.08ID:NnvQO3kG0
そもそも霊長類の体ってイスに座るように設計されてないんだよ
だからイスに座ってることが負担になってるのは明らか
2023/07/26(水) 21:19:54.12ID:CzEpQhR70
拭かなきゃいいだろ
2023/07/26(水) 21:20:05.11ID:XBNEixxNa
腹がパンパンだからか
185名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:20:11.53ID:hSvj4fj/0
腹出てるのは腹水溜まってんじゃないの
2023/07/26(水) 21:20:11.66ID:cPBj18fe0
後ろからじゃなく前から拭けよ
187名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:20:12.62ID:wxG4SKZI0
力士は自分でケツ拭けないからね
2023/07/26(水) 21:20:13.61ID:NnvQO3kG0
>>175
運動で体重減少させようとするほうが無謀なんだが
189名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:20:14.81ID:kNST9CEu0
>>180
そうそう
埼玉のクリニック院長のサンローラン芸人(´・ω・ `)
190名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:20:18.57ID:RnxjSqF20
吉田おもしれえ
191名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:20:21.45ID:U85o8UKoa
ラジオ体操しろよ
ラジオ体操のヒネリはいいんだぞ
2023/07/26(水) 21:20:26.17ID:7eqO+Zpd0
>>182
座布団に座るほうがいいのかな
2023/07/26(水) 21:20:28.85ID:k+5x4vAG0
大豆製品って膵臓がんリスク上がるんだってな
194名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:20:31.23ID:NUYkxR4na
>>154
それだとリバウンドが半端なくなっちゃう
2023/07/26(水) 21:20:34.11ID:3eZk5ccm0
お前は完全に運動不足だろ
196名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:20:37.29ID:UQvM2WN20
普通前から拭くだろ
197名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:20:38.51ID:XtPkrIbxa
>>173
漫画家とかアニメーターは長時間座りっぱなしで下向いてるから首と腰をやられてから運動始める人多いな。そして休載連発
198名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:20:57.90ID:Af1Ann2c0
ギタリストは肩痛めるよね
199名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:21:09.70ID:YMLbbznr0
>>182
霊長類向けのイスビジネスチャンス
200名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:21:17.03ID:VkbMy2Jd0
四十肩マジこええ
2023/07/26(水) 21:21:19.09ID:3jS9gCVDd
何事も同じ姿勢長く続けるのは身体に悪そうだ
202名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:21:23.78ID:7iZcCTbBd
小杉あんり田辺(股の間から拭くって言えない…)
203名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:21:27.04ID:UQvM2WN20
上がるけどキツい
204名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:21:29.56ID:4SqocYBi0
wwww
2023/07/26(水) 21:21:35.43ID:RLI/wOnN0
ワロタ
2023/07/26(水) 21:22:00.70ID:zAiY7PHgM
ギリギリ上がる
2023/07/26(水) 21:22:04.77ID:qoHYlSkz0
こっすーwww
208名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:22:07.91ID:YMLbbznr0
>>197
首腰やられる前にやらなきゃ…
2023/07/26(水) 21:22:08.89ID:XBNEixxNa
>>193
サポニンが原因なのかな
210名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:22:21.52ID:wxG4SKZI0
50肩になるぞww
211名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:22:22.54ID:kNST9CEu0
筋トレしてる人上がりにくいらしいね
女性の方が筋肉少なくて上がりやすい
212名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:22:26.05ID:VkbMy2Jd0
こわいこわい
2023/07/26(水) 21:22:29.28ID:TXmn9BfU0
松尾w
2023/07/26(水) 21:22:34.48ID:RLI/wOnN0
www
2023/07/26(水) 21:22:39.32ID:Dy/pn2yK0
あがらねぇ・・
2023/07/26(水) 21:22:43.04ID:qoHYlSkz0
私五十肩右も左もやってるけど今は普通に上がるな(´・ω・`)
2023/07/26(水) 21:22:45.14ID:XBNEixxNa
声でかww
2023/07/26(水) 21:22:47.07ID:3jS9gCVDd
声がおもろいw
2023/07/26(水) 21:22:49.36ID:3eZk5ccm0
松尾ほんとつまんねえな
2023/07/26(水) 21:22:56.40ID:1HWM0J7M0
ギリで上がったけど
腕折れそう
221名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:23:05.78ID:VkbMy2Jd0
四十肩は、すげえ長引くからこわい
222名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:23:10.14ID:lA9890lYa
>>216
どうやって治ったの?
2023/07/26(水) 21:23:20.40ID:uThrLLhYa
佐々木蔵之介に似てる
224名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:23:24.74ID:cHyYFpcC0
よく分からないイケおじが出る回はためになるな
好きになっちゃいそう
225名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:23:25.01ID:Znz+YlaA0
松尾は雑魚キャラやらせたら天下一品やな
2023/07/26(水) 21:23:37.49ID:dvNuY1F80
肩外れるぞ
227名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:23:43.67ID:U85o8UKoa
首吊り牽引もいいぞ
2023/07/26(水) 21:23:50.97ID:1S/XQYvO0
てか、松尾は後ろから拭くんだねw
2023/07/26(水) 21:24:03.00ID:cPBj18fe0
逆レギュラー
230名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:24:12.89ID:g25rjPYb0
猫背だし腰弱いけど肩の可動域はめっちゃ広い・・・体調は悪い・・・辛い
2023/07/26(水) 21:24:13.86ID:d1tMNvem0
小杉ヤバすぎる
2023/07/26(水) 21:24:19.83ID:aQYPL03/a
小杉の太り方やべーな
2023/07/26(水) 21:24:20.41ID:4FujqiT20
死ぬ前のセミぐらいの稼働w
234名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:24:23.11ID:4SqocYBi0
腹どうなってるんだよww
2023/07/26(水) 21:24:32.90ID:VUGatpKc0
1枚の女性の写真を「美しくしてください」と世界各国の人に修整してもらったらどんな差が出るのか?(画像)
http://dyuiz.taohuayuan.net/0726/xkpo/9ggg18.html
236名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:24:37.47ID:KEmKipWTa
>>228
普通じゃね
237名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:24:51.79ID:cHyYFpcC0
小杉腹の内膜?破けてんだろ
大丈夫なんか
238名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:24:53.90ID:Af1Ann2c0
小杉のお腹は臍ヘルニア
2023/07/26(水) 21:25:12.61ID:qoHYlSkz0
>>216
自然に
ぎっくり腰やったときはあまりにも酷かったので会社2週間も休んで病院にも行ったけど
五十肩は病院にも行ってない
右はわりとすぐに治ったけど左は半年くらい痛かったなぁ可動域もすごい狭かったし
だけど気が付いたら治ってたいまは背中で握手も両方出来るよ、素手で背中も洗える(´・ω・`)
2023/07/26(水) 21:25:19.00ID:NnvQO3kG0
小杉ちょっとやべぇな…
241名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:25:22.12ID:YGJFW15Ka
四十肩はある日突然治るもんだろw
2023/07/26(水) 21:25:26.87ID:EKWi2eAWa
脂肪過多小杉
243名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:25:38.47ID:Af1Ann2c0
わかるわ
2023/07/26(水) 21:25:40.58ID:4FujqiT20
お前ら異様に速いもんな
2023/07/26(水) 21:25:42.64ID:PQUtR6hFM
あれ、もう水曜日か
もう2日寝るとお休日
246名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:25:49.01ID:4SqocYBi0
確かに俺早いわ
2023/07/26(水) 21:25:49.20ID:dvNuY1F80
>>236
普通は前
2023/07/26(水) 21:25:50.40ID:qoHYlSkz0
>>239>>222
自分にレスしちゃった(´・ω・`)
249名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:25:55.67ID:YMLbbznr0
>>228
前から拭いたらちんこどうするの
2023/07/26(水) 21:25:56.40ID:3jS9gCVDd
>>228
男でチンコあるのに前から拭く人居るのか?
2023/07/26(水) 21:26:05.29ID:cPBj18fe0
恋人いないやつは喋る時も早口
252名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:26:11.45ID:XtPkrIbxa
実況民はみんな歩くスピード速いよね
253名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:26:11.62ID:wxG4SKZI0
恋人が居る奴より
デブが遅いぞ
2023/07/26(水) 21:26:33.81ID:12nognMR0
清華ちゃん可愛い服着てるなw
2023/07/26(水) 21:26:35.41ID:aQYPL03/a
>>241
痛いのは突然治ったけど可動域が戻らねえ…
256名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:27:09.66ID:4SqocYBi0
遅い奴が前にいると殴りたくなるよね
遅い奴は常に端っこを歩け
邪魔なんだよ
257名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:27:10.30ID:g25rjPYb0
>>247
うしろだろ
2023/07/26(水) 21:27:18.32ID:PQUtR6hFM
抱きしめたぃょぅ
2023/07/26(水) 21:27:23.73ID:wm5mykJRd
>>250
後ろから拭いて完璧だと思っても
前から拭くとまだ拭ききってないことが多い
260名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:27:26.86ID:HHfkOAGs0
ステマ野郎みやぞんはもう出てくんな!
前に入谷の鰻屋のステマやってんの見てから嫌いになった
聞いたこともない店なのにミシュラン店よりも高かったぞ!
ほしのあきみたいに一生干されてろ!w
2023/07/26(水) 21:27:40.09ID:PQUtR6hFM
>>257
うしろからまえから
2023/07/26(水) 21:27:47.45ID:AYTVauQA0
これ男女差もありそう
2023/07/26(水) 21:27:59.50ID:cPBj18fe0
恋人いない方が健康ってことか
264名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:28:00.39ID:g25rjPYb0
>>261
どうぞ〜
265名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:28:00.97ID:wxG4SKZI0
男は前からでも後ろからでもケツ拭くのは構わんらしいが
女は前から拭くと膣を大腸菌で汚染しやすくなると言われている
2023/07/26(水) 21:28:14.03ID:dvNuY1F80
>>257
わざわざ立ち上がってふいてるのか
267名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:28:16.57ID:lA9890lYa
>>239
そっか痛いのは右腕だから四十肩かどうか分からないんだけど自然に治るの待つしかないんだね
詳しくありがとう
自然に治るの待つしかないんだね
詳しくありがとう
268名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:28:19.21ID:UQvM2WN20
女が歩くの遅いのは欠陥?
269名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:28:22.61ID:pOrw82bWa
これはあるな
2023/07/26(水) 21:28:24.96ID:SGXji0svd
嫁いるけど常に早歩きだわ
2023/07/26(水) 21:28:25.50ID:XBNEixxNa
でも独り身は短命なんだろ?
272名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:28:25.86ID:+m3byj7ia
>>247
普通ってなんですか?
お前が全てか?
2023/07/26(水) 21:28:43.58ID:NnvQO3kG0
>>271
年金もらえずに死にます
274名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:28:49.61ID:g25rjPYb0
>>262
女が遅いからっていうんだったら
カップルの女の方は歩数多少は増えるはず
女だけ健康になるってことだなw
2023/07/26(水) 21:28:57.09ID:T075Tg2f0
俺3000~4000歩
2023/07/26(水) 21:29:05.13ID:cPBj18fe0
女って急に立ち止まってUターンしてくるよな
怖い
277名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:29:07.56ID:u7Srv2ht0
どこ基準だよ
2023/07/26(水) 21:29:22.21ID:qoHYlSkz0
1日2万歩とかいうのはどこへ行ったん?
279名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:29:27.90ID:rQhGuFkN0
知識が浅いんよ
280名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:29:28.68ID:UQvM2WN20
俺が6000歩だけどM2Eアプリの1日の上限が6000歩だからそれ以上歩く意味がない
2023/07/26(水) 21:29:28.79ID:/eHpXvQXM
牛窪の話はそれウォーキングに限ってだろ
寿命はパートナーがいる方が圧倒的に長生き
2023/07/26(水) 21:29:34.73ID:aYj97Hew0
18000歩/1日 くらいだな
283名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:29:37.82ID:4SqocYBi0
通勤車だからほとんど歩かないわ
2023/07/26(水) 21:29:45.60ID:dvNuY1F80
>>272
お前が先に言ったんだろ
285名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:29:51.59ID:wxG4SKZI0
俺の前の席の人は1日3万歩走りたいらしいが
走り過ぎで赤血球が足の裏で潰れて貧血気味になって止められてる
286名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:30:06.13ID:g25rjPYb0
>>266
ごめん文脈わかってないんだけど
ウンコの拭き方でおk?
男は後ろからじゃね?
女も後ろから拭かないとマンコが臭くなるって聞いたけど
2023/07/26(水) 21:30:09.59ID:NnvQO3kG0
>>283
都会民以外はドアtoドアだからほとんど歩かないよな
2023/07/26(水) 21:30:12.45ID:TXmn9BfU0
じじいが早死にってどういうこと
2023/07/26(水) 21:30:16.37ID:cPBj18fe0
そらそやろ
2023/07/26(水) 21:30:16.40ID:3eZk5ccm0
そんなの前から言われてただろ
2023/07/26(水) 21:30:18.37ID:XBNEixxNa
>>273
(⁠´⁠;⁠ω⁠;⁠`⁠)
292名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:30:48.24ID:A1rX+j2A0
え、メンタルに悪いの?
293名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:30:51.92ID:q0WU7sUFd
>>14
裏で上田の番組やってるからだと思う
マツコは上田の事務所
2023/07/26(水) 21:30:55.83ID:EepK9WZ80
健康スレで毎日10キロ歩いてるという人いる
295名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:31:03.58ID:hIvVExrQ0
なんでも、やりすぎはよくない
2023/07/26(水) 21:31:08.33ID:CzEpQhR70
アメリカンコッカースパニエルみたいな先生だな
297名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:31:34.02ID:A1rX+j2A0
>>284
歩きすぎは膝痛めるからダメ
40歳過ぎたら一日8千歩くらいが丁度いいらしい
2023/07/26(水) 21:31:52.78ID:dvNuY1F80
>>286
お前も立ち上がってふいてるって事か
便器に飛び散ってそう
299名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:31:54.91ID:cHyYFpcC0
そんなにベーグル好きなんか
2023/07/26(水) 21:31:55.14ID:aYj97Hew0
>>293
日曜にさんまとやってるからじゃないのか?
2023/07/26(水) 21:32:00.07ID:/eHpXvQXM
もう芸名ベーグルあんりにしろよw
2023/07/26(水) 21:32:06.91ID:6VjdJ8u/0
まんこを舐める
303名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:32:24.24ID:yG65tNHC0
一人暮らしなら日常の動きに無駄な振りをつけて
生活すればいいね
304名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:32:30.55ID:RnxjSqF20
デスクワークも肉体労働も8時間もやってるかとからだに悪いんだな
2023/07/26(水) 21:32:37.63ID:wm5mykJRd
井脇ノブ子
306名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:32:50.05ID:YMLbbznr0
>>284
おまえらは自分が普通だと信じて疑わないからよく喧嘩してる
307名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:32:54.68ID:wxG4SKZI0
異常心理専門家の範囲じゃねえだろ
スヌーピー
2023/07/26(水) 21:33:07.22ID:YEK7j9LJ0
やる気元気森脇
309名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:33:17.85ID:g25rjPYb0
やらなきゃいけないことの1/1000でもやればやる気って出るらしいよね
それができねーんだけど・・・
310名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:33:35.30ID:cHyYFpcC0
やる気が出るの待ってたら一生動かないって言うなー
311名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:33:37.89ID:Nz9wpgKp0
全然行動してねえ
2023/07/26(水) 21:33:43.39ID:/eHpXvQXM
植木先生も言ってたな
やる気は出す物ではなく行動に伴ってくるもの
2023/07/26(水) 21:33:47.69ID:3f+FmE5Zd
そんなことはない
314名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:33:53.20ID:g25rjPYb0
>>298
ションベンのこと??
2023/07/26(水) 21:34:00.47ID:6VjdJ8u/0
>>287
マンションとか住んでる奴とかすげえ歩いてそう。
家から出て数歩しか歩かないわ。
316名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:34:03.79ID:wxG4SKZI0
立たないとやる気がでないのね
317名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:34:04.76ID:BOTmX9rX0
りゅうちぇ…
2023/07/26(水) 21:34:06.01ID:8d5ahRv+0
やる気スイッチ無い(´・ω・`)
2023/07/26(水) 21:34:10.45ID:1S/XQYvO0
やる気スイッチ君のは
2023/07/26(水) 21:34:14.22ID:W0rLtEwI0
つまり女はやる気がないと
2023/07/26(水) 21:34:16.29ID:aYj97Hew0
テストステロン
322名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:34:24.80ID:+m3byj7ia
亜鉛は重要
2023/07/26(水) 21:34:26.34ID:3jS9gCVDd
>>14
一応さんまがオフィシャルっぽく言ってたのはマツコがまた舞台とか他の仕事やりたいからって理由らしいけどどうなんだろ
2023/07/26(水) 21:34:32.48ID:/eHpXvQXM
筋トレすると鬱にならないって言うよね
325名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:34:42.79ID:pGtjC2M50
彡⌒ ミ
(´・ω・`) たんぱく質と亜鉛を避けたら髪の毛生えてくるの?
326名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:34:43.35ID:lA9890lYa
>>309
やりたくない事やる時は音楽聴きながらやると捗る
仕事中も音楽流させて欲しい
327名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:34:48.12ID:wxG4SKZI0
みなぎるwww
2023/07/26(水) 21:34:53.51ID:9rYzQL4V0
それはあるわ
329名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:34:54.35ID:YMLbbznr0
やりはじめるとやる気が出るのはわかってるけど
やる気を出すためにやりはじめる方法がわからない
330名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:35:00.81ID:heGD3IRr0
わかる
331名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:35:11.42ID:+m3byj7ia
まぁ掃除とかもそうだな
ちょっとだけのつもりがガッツリとか
332名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:35:17.17ID:yG65tNHC0
だんだんきんにくんがこの筋肉教授に似てくる
2023/07/26(水) 21:35:39.17ID:dvNuY1F80
>>314
うんこ
座ったまま動かず後ろからふけないだろ
2023/07/26(水) 21:35:39.87ID:vtgL/ykk0
ワイも股間がいつもパンプアップしている
2023/07/26(水) 21:35:43.09ID:W0rLtEwI0
>>324
筋トレするような奴が鬱にならないだけじゃ
2023/07/26(水) 21:35:48.62ID:XAg5GoYe0
今日はなんだかんだでためになる回だな
337名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:36:03.09ID:wxG4SKZI0
掃除中に
マンガを読み始めると止まらなくなる
これか
338名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:36:16.21ID:+m3byj7ia
>>284
え?
2023/07/26(水) 21:36:26.83ID:il0e89zBM
行動するためのやる気やろ
やる気のための行動するためのやる気が結局必要やろが
2023/07/26(水) 21:36:39.27ID:wm5mykJRd
URであーる
2023/07/26(水) 21:36:41.74ID:6VjdJ8u/0
>>335
鬱にならない奴だけ筋トレができる。
2023/07/26(水) 21:36:54.07ID:EepK9WZ80
>>329
まず実況をやめます
343名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:37:00.44ID:bqwTCWL/r
>>331
掃除は毎日少しずつやるのが良いのはわかってるけど、時々ガッツリやるのが気持ち良すぎる
2023/07/26(水) 21:37:25.80ID:il0e89zBM
>>324
筋トレする奴は鶏肉とかたんぱく質をたくさん録ってるから鬱にならないだけかもしれない
2023/07/26(水) 21:37:26.45ID:vtgL/ykk0
吉岡里帆の何か一味足りない感
2023/07/26(水) 21:37:53.42ID:/eHpXvQXM
>>335
あくまで一例だけどアメリカのトレーナーかなんかが
一旦太ってそこからマッチョになるって実験やったけど
太ってる時はマジでやる気出ないって
2023/07/26(水) 21:37:58.16ID:W0rLtEwI0
春日か
2023/07/26(水) 21:38:02.51ID:Chj/A3s50
つまり春日
2023/07/26(水) 21:38:12.37ID:wm5mykJRd
春日
2023/07/26(水) 21:38:15.55ID:6VjdJ8u/0
>>345
全裸で迫られてもあんまり反応できない感じ
2023/07/26(水) 21:38:19.01ID:EepK9WZ80
>>335
きんに君は鬱になったな
2023/07/26(水) 21:38:22.11ID:/eHpXvQXM
>>345
耳と尻尾が足りない
2023/07/26(水) 21:38:29.49ID:UdBKmBSh0
>>324
筋トレで男性ホルモンが分泌されるんだってね
2023/07/26(水) 21:38:34.75ID:K3dZ6va60
https://youtu.be/XJgZPjitdaw
355名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:38:37.55ID:wxG4SKZI0
寝るときに
巻いたタオルを背骨に沿って置いて
仰向けに寝るだけでいいのよ
356名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:38:45.07ID:g25rjPYb0
発達と鬱気味でメンクリ通ってるんだけど
頑張ってジム行ってもテンション上がらなくなってしまった
胸張ったりもできないからどんどん落ちていくw
2023/07/26(水) 21:38:57.57ID:vtgL/ykk0
>>350
うん。顔はタイプだけど反応しない
2023/07/26(水) 21:39:09.09ID:3jS9gCVDd
>>343
毎日やるのが理想だけど普段やるの面倒くさいけどやり出したら徹底的にって人はけっこう居ると思う
2023/07/26(水) 21:39:15.69ID:/eHpXvQXM
>>351
筋肉留学の闇…w
2023/07/26(水) 21:39:16.78ID:6VjdJ8u/0
サプリのむと肝臓病になる
361名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:39:20.96ID:Nz9wpgKp0
ダイエットサプリなんてあるのか
362名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:39:24.42ID:g25rjPYb0
>>333
やってみ??
普通にできるでしょ??
2023/07/26(水) 21:39:26.27ID:vtgL/ykk0
>>352
どん兵衛おつ
2023/07/26(水) 21:39:35.58ID:PQUtR6hFM
あんりがかわいくみえるのは俺だけじゃないはず
365名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:39:42.83ID:yG65tNHC0
>>345
メガネ
2023/07/26(水) 21:39:51.02ID:wm5mykJRd
ひとりエッチをしてました
367名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:40:00.51ID:u7Srv2ht0
クソステマしゃべんな
368名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:40:01.59ID:Af1Ann2c0
>>353 >>324
俳優の渡辺さんは趣味筋トレだったのに鬱になった
2023/07/26(水) 21:40:10.14ID:TXmn9BfU0
>>356
ジム契約しただけですごい
自分なんてジム行ったことないぞ
2023/07/26(水) 21:40:11.15ID:dBm7snvx0
ブロッコリースプラウトのサプリてただのビタミン剤ちゃうの
2023/07/26(水) 21:40:12.30ID:XAg5GoYe0
ビスケットが2つになりそう
2023/07/26(水) 21:40:13.45ID:il0e89zBM
>>358
普段やらないひとはやる気を貯めてるだけよな
決して怠けてるわけではない
2023/07/26(水) 21:40:24.72ID:XBNEixxNa
サプリや薬たくさん飲むと肝臓の負担あがってダルくなったり太ったりするらしい
2023/07/26(水) 21:40:26.93ID:vtgL/ykk0
ブロッコリースプラウトを刻んで食べ物にかければいいだろブタ
2023/07/26(水) 21:40:34.91ID:wlQv+BIZ0
シャクティパッドw
2023/07/26(水) 21:40:38.84ID:X/a92Gk7d
ファブルかな
377名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:40:43.93ID:wxG4SKZI0
>>370
ビタミンではない
378名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:40:58.65ID:9ojEVs/Ua
30秒を4回?
ご飯前に2分やるの?
379名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:41:15.86ID:g25rjPYb0
>>326
好きな音楽ならいいんだけどねー
俺結構音楽の好き嫌い激しいから
会社とかで他人の趣味の音楽流されると気が散ってダメなんだわ
2023/07/26(水) 21:41:18.04ID:dvNuY1F80
>>362
お前の便器でかすぎだろ
共同ぼっとんでしてるのか
2023/07/26(水) 21:41:33.97ID:vtgL/ykk0
>>368
あれ男の更年期鬱じゃないかと思ってる
382名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:41:50.84ID:E9cD0F1j0
髭気になる
2023/07/26(水) 21:41:55.42ID:6VjdJ8u/0
テニスボールをおしりに入れると良いのか!
384名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:42:05.31ID:yZ5RkkvW0
田辺さんはスイカなの?
385名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:42:15.02ID:Nz9wpgKp0
健康系回は何か入って来ない
つまんない
2023/07/26(水) 21:42:31.08ID:7eqO+Zpd0
さっきのニトリの製品、天井突き破りそう(´・ω・`)
387名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:42:34.88ID:YMLbbznr0
>>379
GReeeeNが流れる職場
2023/07/26(水) 21:42:58.38ID:il0e89zBM
>>309
報酬用意できればええよな
皿洗いは面倒だけど洗い終わった後にお湯で洗顔するの気持ちいいから続けられる
いわゆるナッジやで
2023/07/26(水) 21:43:24.26ID:UdBKmBSh0
>>370
スルフォラファンが入ってるサプリ
390名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:43:32.09ID:UQvM2WN20
テニスボールでお尻マッサージはよくやってたな
ラクロスボール→ゴルフボール→クリスタルペーパーウエイトに変えた
391名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:44:04.70ID:vznSjDuK0
この番組デマばっかりだな……
392名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:44:18.19ID:YMLbbznr0
>>388
ロクボとデイリーですね
2023/07/26(水) 21:44:22.48ID:s4vSfl//0
テニスボールをそんな使い方するなんて
テニスを愛する人に対する冒涜ですよ
394名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:44:28.08ID:g25rjPYb0
>>369
そう言ってもらえるとw
最近安いよ月3000円とか

ダルビッシュが言ってた「本を1時間読むつもりが1分しか読めなかった自分を責める人がいる。1分でもゼロよりは偉い。自分を褒めよう」みたいな話
これがゼロだから責めちゃうんだよなーw
2023/07/26(水) 21:44:56.00ID:3eJmJTd6a
〇ニスボールをお尻に当ててグリグリ(性的な意味で)
2023/07/26(水) 21:45:04.38ID:EepK9WZ80
ゴルフボールは
2023/07/26(水) 21:45:23.11ID:/eHpXvQXM
ご家庭にテニスボールは
2023/07/26(水) 21:45:42.72ID:UdBKmBSh0
www
2023/07/26(水) 21:45:48.40ID:vtgL/ykk0
ボールがパンクしたりして
2023/07/26(水) 21:46:02.98ID:Chj/A3s50
穴がガバガバだとうっかり挿入っちゃう
2023/07/26(水) 21:46:11.89ID:Qa92CW7ya
50代東京都在住の無能ゴミクズ○崎こういちろうくたばれ
402名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:46:17.74ID:StK8MbHf0
聞いてる時はホゥ、ホゥって感じなんだけど
絶対続かないしやらないのよね
2023/07/26(水) 21:46:22.85ID:O5jb0QXs0
スーツに白ソックスはNGやで
404名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:46:24.59ID:g25rjPYb0
>>388
ナッジっていうの?
ご褒美には弱いからいい考えかもしれない
405名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:46:31.22ID:UFTBT2lB0
女芸人のデブ枠少なくしてまじで
デブの言い訳一番聞きたくない
2023/07/26(水) 21:46:42.43ID:/eHpXvQXM
>>396
靴下に入れて振り回してはいけません
2023/07/26(水) 21:46:54.83ID:s4vSfl//0
>>402
意外とこういう単純作業ってやらないよね
2023/07/26(水) 21:47:19.01ID:3jS9gCVDd
>>379
カーステとかスクーターで自分の好きな音楽外に向けて大音量で聴かせる人が居るけど理解出来ないし勘弁して欲しい
あんたの好きな音楽はもう分かったから自分で楽しむだけにしてくれってw
409名無しでいいとも!
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2023/07/26(水) 21:47:19.21ID:g25rjPYb0
いっくんは昔からおっとりキャラだよねw
410名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:47:51.67ID:YMLbbznr0
>>402
ダイエットはそれで商売になってるのかね
411名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:47:58.47ID:g25rjPYb0
>>406
ゴルファーに失礼だからな!
2023/07/26(水) 21:48:08.65ID:6VjdJ8u/0
>>394
3年で11万!
10年で36万か!
2023/07/26(水) 21:48:12.78ID:2A5kKs9B0
>>407
そういや昔プランクが流行ってた時このくらいならと思ってたのにいつの間にかやってないわ
2023/07/26(水) 21:48:21.54ID:vtgL/ykk0
>>409
いっくんのツベ、マッタリしていてほのぼのする
2023/07/26(水) 21:48:33.91ID:BWm5l5Qs0
テニスボールの代わりになりそうなもん無いかね?
416名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:48:43.24ID:UQvM2WN20
俺はベットにボール置いてるな
寝る時に動画見ながらやってる
417名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:48:46.84ID:UFTBT2lB0
8か月で9キロ痩せた
長年の下半身デブも解消できてる
言い訳せずやれば誰でも痩せられる
2023/07/26(水) 21:49:09.27ID:EKWi2eAWa
クッション性あるボールならテニスボール以外でも効果あるでしょ
419名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:49:22.02ID:g25rjPYb0
>>417
手法を書いてくれよw
420名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:49:37.53ID:rNT3tyk90
>>402
家族で見ながらみんなでわいわい真似してみてその後忘れるのがこれ系の番組の楽しみ方だと思ってる
421名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:49:55.79ID:UQvM2WN20
硬めの方が好きならゴルフボールでもいいし、靴下に入れて使うのもあり
2023/07/26(水) 21:49:58.91ID:BWm5l5Qs0
座りながらできるんはほんにありがてえが、ワイの部屋にテニスボールはない!
423名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:50:14.45ID:g25rjPYb0
>>412
行かなくなっちゃうと無駄だなw
2023/07/26(水) 21:51:04.14ID:6VjdJ8u/0
>>421
それだ!
2023/07/26(水) 21:51:16.12ID:2A5kKs9B0
一定の心拍数超えると死ぬ説はやはり嘘か
2023/07/26(水) 21:51:27.52ID:BWm5l5Qs0
>>402
何個も紹介されても覚えきれんし、それを全部メモしたとしても、全部をルーティンで毎日こなさきゃ!はあかんわ
2023/07/26(水) 21:52:05.00ID:vtgL/ykk0
>>415
ゴルフボール
テニスボールも100均に売ってるよ
2023/07/26(水) 21:52:08.76ID:6VjdJ8u/0
>>423
テレビとかパソコンとかエアコンとか冷蔵庫も買えるな!
429名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:52:14.25ID:g25rjPYb0
>>426
YouTubeとかでも健康体操とかよく見るけど
ひとつも覚えられないよ
2023/07/26(水) 21:52:27.34ID:2A5kKs9B0
>>425
一生に心臓が拍動する回数決まってる説といったほうがいいか
2023/07/26(水) 21:52:38.31ID:XBNEixxNa
呼吸量で増えるんじゃないのか
432名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:52:39.83ID:g25rjPYb0
急にDAIGO
2023/07/26(水) 21:52:44.25ID:W3CdaOJ/0
話し相手がいない
434名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:52:47.76ID:VkbMy2Jd0
>>415
軟式野球ボール
2023/07/26(水) 21:52:49.36ID:AYTVauQA0
SAA
2023/07/26(水) 21:52:53.12ID:EgQII7n90
超人のマネは出来ん
437名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:53:00.81ID:+m3byj7ia
>>425
嘘ではないかと
SSDの書き込み回数みたいな消耗品
2023/07/26(水) 21:53:02.66ID:27GpdBX70
>>417
ちょっと間食や食う量減らすだけでも大分違うよな
2023/07/26(水) 21:53:02.71ID:6VjdJ8u/0
>>425
心拍数500越えても死なないよ!
440名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:53:12.61ID:VkbMy2Jd0
>>433
実況が有効だ
2023/07/26(水) 21:53:14.98ID:3eZk5ccm0
チョコプラのごり押しはいつまで続くんだよ
442名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:53:19.29ID:g25rjPYb0
>>434
かてえw
2023/07/26(水) 21:53:28.18ID:AheHPQl20
>>421
それもねえけど、今ワイの手元を見たらボトルガムの容器(まだ中身ちょっと入っとる)があったわ。これでもエエか?
444名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:53:59.04ID:UFTBT2lB0
>>429
後で見るに入れて効果あったやつをひたすらやってる
最初はめんどいけど目に見えて痩せてくるとやる気出まくるよ
445名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:54:32.19ID:g25rjPYb0
>>439
多分総数の話だと思うよ
100億回で死ぬとかたとえば
2023/07/26(水) 21:55:01.48ID:EKWi2eAWa
子どもが手で打つ遊びのボールがあるぞ
2023/07/26(水) 21:55:24.72ID:PQUtR6hFM
ほんふぁふぇっふぁ
2023/07/26(水) 21:56:04.36ID:AheHPQl20
一人暮らしでも、なんやこう、ワイにハッパ書けてくれて、やる気を出させてくれるような、そういうあれが欲しい
2023/07/26(水) 21:57:46.97ID:6VjdJ8u/0
>>443
マイナスドライバーでも良いらしい。
450名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:58:09.02ID:YMLbbznr0
>>448
やる気ハッパロボか
451名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 21:58:09.98ID:tnhVEkiU0
左下のおじさんかわいい
2023/07/26(水) 22:01:16.95ID:AheHPQl20
>>449
マジで?!それは逆に表面積少なそうで、テニスボールより痛そうなんですが、それは
2023/07/26(水) 22:08:23.15ID:81Ia7BWw0
とりあえず、もうちょいさらに中身がまだ残っとるボトルガムのあれでやってみるわ。座りながらやれる一つのネタとして、メモもしておく
454名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 22:41:20.89ID:lCyJ/qfW0
あぶね
455名無しでいいとも!
垢版 |
2023/07/26(水) 22:41:37.70ID:lCyJ/qfW0
今の下手したらはぐれ死だったろ生徒
2023/07/27(木) 01:22:24.62ID:KG6p0fpK0
今の日本の若い人に、一番足りないのは勇気だ
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