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林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1

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2024/12/05(木) 18:11:13.33ID:ZzS2xJHk0
寒くて眠れない… 夜中に目が覚める… 鼻がつまる…
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睡眠学の世界的権威・柳沢正史先生が徹底解説!!
705名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:00:37.92ID:LSPkEc42d
テレビ明るいよな〜
706名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:00:38.23ID:IC7Ct01e0
江戸時代みたいに行燈使おうや
707名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:00:40.12ID:ZNeCZnyW0
>>599
小倉優子はだいぶきついわ
2024/12/05(木) 20:00:40.20ID:Ym8PPx7Z0
光より音だな
耳栓して寝てる
709名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:00:52.74ID:/5/wtBcwd
アイドルの誰かも不眠症になって色々とやったが
寝る前にオレンジ照明でボンヤリにしたら眠れたとオススメしてた
2024/12/05(木) 20:00:56.56ID:Yl1Y0fa00
昔はLEDなかったからなー、白熱灯だと電気代かかるし暑い
711名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:00:59.08ID:vOLwdXBvd
内田有紀の鼻がデカすぎて体内時計が狂う
712名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:01:01.85ID:ZNeCZnyW0
>>703
そんな事言われてもな
2024/12/05(木) 20:01:13.46ID:77Mb7rEY0
暗いとこで本読むと目が悪くなるっていうんだけどあんだけ暗い部屋で何するの
714名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:01:13.89ID:1msTIL2r0
猫かわいそうよ、あのペットショップの明るさ
715名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:01:22.68ID:LSPkEc42d
暗くするにはテレビを消しましょう!
2024/12/05(木) 20:01:27.40ID:5Ji6k7Rw0
>>700
盗撮を気にしてるのかな
2024/12/05(木) 20:01:45.48ID:MepMYZdK0
ちょっと間接照明のホコリ落としてくるわ
718名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:01:46.53ID:XipU5rku0
>>700
時々そういうデリヘル嬢いるよね

正直そういうのは萎えるわ
2024/12/05(木) 20:01:49.15ID:Yl1Y0fa00
>>599
お金かけてるんだろう
2024/12/05(木) 20:01:49.62ID:BjFcVrvn0
>>705
買って来たテレビの明るさに驚いて省エネ設定で使ってるわ(´・ω・`)
2024/12/05(木) 20:01:51.27ID:WRe8ucZo0
いつも電気つけたまま寝ちゃうわ
722名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:02:03.92ID:3ArBVXHJ0
男色
2024/12/05(木) 20:02:13.69ID:E7qn9TZJ0
人間って昼行性なのか?
夜のほうがめっちゃ動けるって奴結構いないか?
2024/12/05(木) 20:02:14.03ID:wpqKKdaF0
日本人を白人の行動習慣に無理やり合わせさせるなよ
白人は目の色素が薄いだろ
何でも感でもグローバルを免罪符に白人の行動習慣に強制するのやめろ
725名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:02:16.92ID:/5/wtBcwd
そんな遅くに洗い物や掃除しないだろ
2024/12/05(木) 20:02:19.40ID:e8Eh22i00
内田有紀って何歳なんだ?
20年前と見た目変わらんぞ
727名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:02:25.45ID:M9EMWEk50
そこまで出来ないわ
2024/12/05(木) 20:02:26.54ID:VilqCydG0
内田有紀の乳首はメラニン色素強め
2024/12/05(木) 20:02:33.07ID:iLgkQIlF0
これ夜勤で昼夜逆転の生活してる人はどうなるの?(´・ω・`)
昼寝て夜起きる規則正しい生活してれば問題ない?
730名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:02:37.64ID:gbXSNpar0
かわいい
2024/12/05(木) 20:02:39.62ID:iCKXiUhHH
>>726
来年50歳
732名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:02:41.73ID:J1/JCxcQd
家事やってるアピールかw
2024/12/05(木) 20:02:45.89ID:Ym8PPx7Z0
今のテレビって部屋の明るさで調整してくれるよね
2024/12/05(木) 20:02:46.31ID:Yl1Y0fa00
周囲が暗くて手元だけ明るくしてたら瞳孔が開きすぎないん?
2024/12/05(木) 20:02:47.18ID:c2FQrtvA0
え?極論そういう話じゃないの?
736名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:02:50.38ID:wAGW5Bgm0
内田有紀って何歳なんだ
オバサン感なくてすごいな
737名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:02:55.63ID:rc9g95vT0
>>721
マジかオレ明るいと絶対無理だわ
738名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:03.24ID:WkD0QkPQ0
>>726
来年50歳
2024/12/05(木) 20:03:12.06ID:wsc7QEsL0
マスターベーションか(´・ω・`)
2024/12/05(木) 20:03:13.78ID:p8zWWPkJ0
うさんくさっ
2024/12/05(木) 20:03:14.39ID:6oTtxoOQ0
真っ暗な部屋で寝ながらずっとユーチューブ観ててもすぐに眠れるぞ
つまり寝る直前に光を見てると寝れないは大嘘でバカ
2024/12/05(木) 20:03:14.48ID:Z8/mmp6w0
またこの胡散臭いおっさん出てんのかよ
743名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:17.88ID:ZNeCZnyW0
この人の話どうでもいいよな
オカンが一生懸命見てるから付き合ってるけど
744名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:19.19ID:1msTIL2r0
>>599
前者2人はメンテに金かけてるし(整形含)
2024/12/05(木) 20:03:19.90ID:5Ji6k7Rw0
>>723
世界的に20代男性は夜行性が多い
746名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:25.02ID:vOLwdXBvd
内田有紀の鼻の穴がデカすぎるて入眠儀式ができない
2024/12/05(木) 20:03:25.97ID:+mLIyyt2d
ベッドタイムルーティン♥
おかざきななさんを連想した
748名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:26.28ID:vOLwdXBvd
内田有紀の鼻の穴がデカすぎるて入眠儀式ができない
749名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:26.49ID:XipU5rku0
>>716
それはあるかもね
暗くすることによって赤い小さいランプとかの存在を探すみたい

デリヘル嬢から聞いたことがある
自宅派遣を嫌がるのはそれが多いみたい
2024/12/05(木) 20:03:28.95ID:tsJ3XP7O0
寝る前のオナニーだな
751名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:29.94ID:t2gTuH2b0
リカバリーウェアってどうなんだろね
752名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:31.57ID:LSPkEc42d
パブロフの犬
753名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:33.79ID:IC7Ct01e0
旦那がマネージャーしてるんよな
2024/12/05(木) 20:03:36.09ID:HzjJXFFP0
読書だわ
755名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:03:38.15ID:M9EMWEk50
若いわ(´・ω・`)
756名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:03:43.14ID:lFV5y5nA0
室温26℃
ちょっと下げるか
2024/12/05(木) 20:03:48.07ID:MepMYZdK0
ベッドでふくらはぎマッサージしてから寝てるわ
2024/12/05(木) 20:03:48.25ID:jRuKgUyJ0
ちょっとバレーやろうかな
2024/12/05(木) 20:03:48.87ID:iCKXiUhHH
健康でなによりです
2024/12/05(木) 20:03:48.95ID:Yl1Y0fa00
ニュースかなんかで見たなー
761名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:03:49.00ID:ZNeCZnyW0
そんな斎賀さんが愛飲しているのが

この青汁
2024/12/05(木) 20:03:51.31ID:e8Eh22i00
またこの婆さんかよ
763名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:03:52.68ID:J1/JCxcQd
この人よく出るな。
2024/12/05(木) 20:03:59.19ID:Ym8PPx7Z0
誤差だろw
2024/12/05(木) 20:04:05.01ID:6oTtxoOQ0
90歳も70歳ももう変わらないだろ
766名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:04:07.36ID:/5/wtBcwd
>>715
テレビ局の節電もパフォーマンスで一瞬だったな
普段からあの量の光で別にいいよな
767名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:04:09.87ID:fR8tWNSk0
この人常連やな
768名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:04:10.04ID:M9EMWEk50
>>756
暑すぎ(´・ω・`)
北海道?
769名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:04:13.22ID:t2gTuH2b0
青汁始まる
770名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:04:13.65ID:wAGW5Bgm0
92で三つ編みツインテールはこの人とインディアンだけ
2024/12/05(木) 20:04:14.12ID:c2FQrtvA0
見た目は90代やが
2024/12/05(木) 20:04:15.87ID:jFq9LA1M0
これって
戦国武将の子孫だから
長生きしてるだけなんだよね
773名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:04:20.74ID:WkD0QkPQ0
皇潤のおかげです
2024/12/05(木) 20:04:20.97ID:9sVGZRMu0
実年齢でも凄いのに!?って
2024/12/05(木) 20:04:22.38ID:EVwFHwai0
ベッドに入ってもついスマホを見ちゃうのは良くないだろうな
2024/12/05(木) 20:04:24.04ID:HzjJXFFP0
これ前もどこかで見たぞ
2024/12/05(木) 20:04:24.81ID:B4YariXZ0
これくらい元気なら長生きしたいけど

まあ無理よなぁ
778名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:04:27.66ID:tG4RJ7Qz0
ノンレム睡眠レム睡眠ノンレム睡眠レム睡眠
779名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:04:28.16ID:g7s28woB0
>>723
夜行性のDNAはあるらしいよ
そのタイプは早起きすると効率良く動けない
2024/12/05(木) 20:04:30.41ID:MepMYZdK0
>>765
何歳に見える?って聞かれたくないな
2024/12/05(木) 20:04:32.49ID:5Ji6k7Rw0
和歌山の人か
2024/12/05(木) 20:04:40.63ID:k03IuAhT0
スタンドライト
2024/12/05(木) 20:04:42.04ID:0fekevii0
青汁
784名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:04:42.48ID:SgzrVZDk0
婆ちゃん夜ふかししてるな
785名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:04:42.60ID:ZNeCZnyW0
青汁やんけ!
786名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:04:46.15ID:wAGW5Bgm0
>>756
バカジャネーノ
2024/12/05(木) 20:04:46.72ID:BjFcVrvn0
仙人みたい(´・ω・`)
788名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:04:52.63ID:M9EMWEk50
>>770
60ぐらいだと内村の母ちゃん(´・ω・`)
789名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:04:53.16ID:TX436RZM0
例が外国人だったり老婆だったりなんか極端だな
790名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:04:53.42ID:bZDPvHZZ0
テレビは観ません!
791名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:04:53.83ID:t2gTuH2b0
青汁www
2024/12/05(木) 20:04:57.18ID:XryIogLy0
90代も70代もたいして変わらん気がするが
2024/12/05(木) 20:04:58.24ID:Ym8PPx7Z0
ハーブはやめとけ
2024/12/05(木) 20:04:59.58ID:iCKXiUhHH
意識高い系か
795名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:05:00.78ID:/5/wtBcwd
一人暮らしなのか
2024/12/05(木) 20:05:04.88ID:0fekevii0
ウォーキング8km
797名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:05:06.31ID:Gvi9UmkP0
睡眠濃度年齢ってなんぞ
高齢ほど睡眠時間長いし睡眠濃度高くなるって事?
2024/12/05(木) 20:05:08.13ID:jRuKgUyJ0
結構 世帯じみた家なんだな
2024/12/05(木) 20:05:08.93ID:wsc7QEsL0
ジャスミン茶は眠り誘う薬
800名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:05:12.59ID:IC7Ct01e0
那智黒がいいんよな
2024/12/05(木) 20:05:16.85ID:c2FQrtvA0
声は若いな
頭もしっかりしてそう
2024/12/05(木) 20:05:17.18ID:pQFx6hV20
ネイティブアメリカンにいそうだな
803名無しステーション
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2024/12/05(木) 20:05:17.34ID:XipU5rku0
>>742
自称 ・ノーベル賞に一番近い男wだから勘弁してやって
804名無しステーション
垢版 |
2024/12/05(木) 20:05:17.41ID:ZNeCZnyW0
>>777
金がね
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