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2024/12/05(木) 18:11:13.33ID:ZzS2xJHk0
576名無しステーション
2024/12/05(木) 19:53:59.11ID:+mLIyyt2d 爆笑の太田もやってるってラジオで話してたなCPAP
577名無しステーション
2024/12/05(木) 19:54:08.69ID:/5/wtBcwd お笑い芸人の使用率
578名無しステーション
2024/12/05(木) 19:54:11.25ID:c2FQrtvA0 単純な話、気道確保出来れば良いだけの話なんだから痩せるつもりないなら体勢工夫するとかしたらいい
そんな難しい話じゃない
そんな難しい話じゃない
579名無しステーション
2024/12/05(木) 19:54:20.66ID:PR2zFEEz0 この間痔の手術で入院したとき隣のじーさん無呼吸だった
とんでもないイビキしてたのに急に止まってフンゴッって復帰してたわ
とんでもないイビキしてたのに急に止まってフンゴッって復帰してたわ
580名無しステーション
2024/12/05(木) 19:54:22.33ID:MepMYZdK0 どれだけスッキリするのか興味ある
581名無しステーション
2024/12/05(木) 19:54:24.91ID:6oTtxoOQ0 シーハッハってそんなに良いのか
582名無しステーション
2024/12/05(木) 19:54:32.09ID:vOLwdXBvd 内田有紀の鼻の穴がデカすぎてCPAPできない
583名無しステーション
2024/12/05(木) 19:54:44.06ID:iCKXiUhHH 奇跡の49歳ですなぁ
584名無しステーション
2024/12/05(木) 19:54:50.81ID:3QzQL0sG0 内田、鼻デカくなり過ぎ
585名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:01.55ID:EVwFHwai0 おれも起きるとき息苦しいことががあるから無呼吸症候群だな
586名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:08.63ID:ZNeCZnyW0 なんかこの人何回も出て同じこと言うてない?
587名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:09.32ID:71ZwPQ3J0 内田有紀の顔の輪郭が綺麗だな
この年齢でシュッとしてる
この年齢でシュッとしてる
588名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:12.26ID:JNphvnEy0 内田有紀綺麗だなあ
590名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:24.83ID:EsQseusU0 何年も前にいびき予防に鼻から喉元に抜ける細くて柔らかいチューブ売ってたことあったけどやっぱり事故起きたみたいで発売中止になってたな
591名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:26.44ID:vOLwdXBvd 内田有紀は肌より鼻を気にしろ
592名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:26.55ID:ZNeCZnyW0 >>574
病気やん
病気やん
593名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:31.19ID:wWDci9ME0 >>581
毎日殺菌するなりしないと感染症の温床になったりする
毎日殺菌するなりしないと感染症の温床になったりする
594名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:39.04ID:HzjJXFFP0 まぁ最高傑作と言われてるから
595名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:39.10ID:nwatTant0 今北
最近綺麗なアラフィフ多すぎないか
最近綺麗なアラフィフ多すぎないか
596名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:41.95ID:VCRBtTLM0 これで49って嘘だろ
あまりにも美人過ぎる
あまりにも美人過ぎる
597名無しステーション
2024/12/05(木) 19:55:53.25ID:PPg9QZsQ0 このメガネのオバさんは誰?
598名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:03.37ID:QKZgNc2K0 CPAPって発がん性がとかで回収になってなかった?
599名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:04.60ID:g7s28woB0 内田有紀と小倉優子と荒木飛呂彦はホントに老けない
600名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:25.90ID:t2gTuH2b0 海外の人照明暗くするよなぁ
目の色のせいかな
目の色のせいかな
601名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:27.73ID:sB+vSen+0 アパホテルだな
602名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:30.91ID:Gvi9UmkP0 また柳沢の自宅が出てくる悪寒
603名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:37.33ID:IC7Ct01e0 JFKか
605名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:38.26ID:MepMYZdK0 温かい明かりって苦手
606名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:40.24ID:ZNeCZnyW0 意識高い系(おかしい・・・この部屋は間接照明がない・・・)
607名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:45.60ID:3QzQL0sG0 そう
無駄に明るいよね
どこもかしこも
無駄に明るいよね
どこもかしこも
608名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:48.14ID:wWDci9ME0 そりゃ白人は目が弱いからwww
だから連中はサングラスしてんのにwwwwww
だから連中はサングラスしてんのにwwwwww
609名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:52.31ID:BjFcVrvn0 寝る時は真っ暗(´・ω・`)
610名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:58.17ID:HzjJXFFP0 TV見る時も部屋暗くするからなぁ
611名無しステーション
2024/12/05(木) 19:56:59.42ID:4xz+Q3m00 白人は瞳の色が薄いだろ
612名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:01.50ID:JtnXIgoy0 刺青のが目に入るな
613名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:04.83ID:GkcDPg8g0 洋ゲー暗いのは目が違うから
614名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:05.64ID:9sVGZRMu0 このホテルは明るすぎるよ 何かの撮影でもするのかい
615名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:06.03ID:hv+JO7LA0 こんな入れ墨入れてる奴がまともなこと言ってる
617名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:10.58ID:9oS388Hm0 外人ってそもそも目の色素少ないからじゃなかったっけ
618名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:17.50ID:Yl1Y0fa00 そんな暗いと目悪くすんで
619名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:24.51ID:KrXL23gI0 外国人は光に弱いからサングラス必然
620名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:25.07ID:5A9ez4Uc0 白人定期
621名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:26.23ID:nwatTant0 これは思うなあ
ギリギリまで細くしてもまだ明るい
ギリギリまで細くしてもまだ明るい
622名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:29.27ID:0fekevii0 そうそう眩しい
623名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:31.00ID:EsQseusU0 てめえの頭だろ
624名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:36.10ID:JtnXIgoy0 そもそも暗くしてるスマホやってたら同じでないの?
625名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:36.68ID:c2FQrtvA0 寝る時の話だよね?
626名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:37.67ID:k03IuAhT0 色温度高いから白い
627名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:39.51ID:/5/wtBcwd ホテルの部屋だけじゃなくて
街中もオフィスビルも駅も店舗もとにかく日本は電気多すぎて明るすぎるという
外国人YouTuberの指摘はめっちゃあるよね
街中もオフィスビルも駅も店舗もとにかく日本は電気多すぎて明るすぎるという
外国人YouTuberの指摘はめっちゃあるよね
628名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:39.91ID:7AUsXOgw0 ハゲがまぶしいといってる
629名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:40.17ID:0fekevii0 外国は暗い
630名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:46.02ID:ZNeCZnyW0 こいつらは目の問題だろ
眩しく感じるだけ
眩しく感じるだけ
631名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:46.70ID:eCSjnHjc0 白人はメラニン色素薄いから眩しい
632名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:46.94ID:Yl1Y0fa00 そんなん好き好きやろ
633名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:47.43ID:iCKXiUhHH 日本人の目はそういうもんなんじゃ
634名無しステーション
2024/12/05(木) 19:57:56.13ID:tG4RJ7Qz0 ぼくも暗くしてる
635名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:02.65ID:0fekevii0 白夜文化ですから
636名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:04.75ID:WRe8ucZo0 暗い… もっと光を〜!
637名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:09.81ID:BG3IJ7OB0 洋画のホラーとかサスペンス映画は暗すぎるんだよな
明かり点けろバカといつも思う
明かり点けろバカといつも思う
638名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:11.00ID:1msTIL2r0 昔昔は暗かったよなぁ日本も
639名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:12.94ID:nHoRmWT10 コンビニの明るさ最強
640名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:16.09ID:ZNeCZnyW0 俺すぐ眠れるけど?
641名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:16.27ID:t2gTuH2b0642名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:23.23ID:6oTtxoOQ0 ほんそれ
明るすぎる
明るすぎる
643名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:23.93ID:HzjJXFFP0 目が悪くなるわ
644名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:27.81ID:VCRBtTLM0 単に体質の違いだろ。光に弱いだけ
だから白人はサングラスするんじゃん
白人以外の外人にも聞けよ
だから白人はサングラスするんじゃん
白人以外の外人にも聞けよ
645名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:30.41ID:h2Wwr8II0 うす暗くして読書してたら近視になったわ
646名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:33.97ID:MigVdF580 白人は虹彩色素薄いから
青い目の人は色素ほぼ無いし
青い目の人は色素ほぼ無いし
647名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:36.57ID:9e6QPQZm0 このおっさん大日本プロレスのバットボーイ非道に似てね?
648名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:40.59ID:nwatTant0 行灯で生活しろと
649名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:41.20ID:cHgVS1uj0 言われてみれば洋画の部屋薄暗いなモーテルとか
650名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:42.91ID:IC7Ct01e0 夜は暗くしてね
651名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:47.40ID:ZNeCZnyW0 >>636
天帝はお怒りだ〜!!
天帝はお怒りだ〜!!
652名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:50.44ID:LSPkEc42d もともと暗い
日本は電車の中も明るい
日本は電車の中も明るい
653名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:50.70ID:k03IuAhT0 電球色がいい
654名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:55.23ID:95hltqrJM うるせぇよ!!!
嫌なら日本に来るなよ迷惑行動しかしない外国人観光客共が!!!
嫌なら日本に来るなよ迷惑行動しかしない外国人観光客共が!!!
655名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:56.27ID:0fekevii0 そこで暖系のシーリングライトです
656名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:56.38ID:g7s28woB0 スマホの照明は部屋なら20%くらいだな
657名無しステーション
2024/12/05(木) 19:58:59.65ID:ZZR6rBWW0 青目の白人と黒目のアジア人じゃ目の構造が違うからしょうがないだろ
658名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:02.81ID:y+upZgwx0 目が悪くなるぅ
659名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:03.14ID:c2FQrtvA0 そんなの目に悪いだろ
何もしないのなら別だけどさ
何もしないのなら別だけどさ
660名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:05.56ID:/5/wtBcwd AC「輸入してまで無駄遣いしまくる不思議な国日本」
661名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:06.40ID:t2gTuH2b0 寝る前にスマホ見ると意味なさそーだけどな
662名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:06.99ID:VilqCydG0 薄暗いと孤独感が増すぞ
663名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:07.16ID:Dp/T6jNr0 うちは夕飯終わると暗くしてる
664名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:07.55ID:TX436RZM0 夜はリビングを暖色系のライト良いよね
寝室の豆電球はつけてないと眠れない
寝室の豆電球はつけてないと眠れない
665名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:09.02ID:XipU5rku0 薄暗い中でスマホやってた 意味ないんだけどね
666名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:10.64ID:6oTtxoOQ0 俺の電気付けるか消すかの
明るさ調整2通りしかない
明るさ調整2通りしかない
667名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:17.43ID:iCKXiUhHH 暗くして・・・ 恥ずかしい・・・(*´ω`*)
668名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:18.01ID:BjFcVrvn0 間接照明買わなきゃ(´・ω・`)
669名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:18.21ID:MepMYZdK0 横になるまでめっちゃ明るくしていたい
670名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:21.10ID:0fekevii0 そうそう日本はまぶしい
671名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:21.22ID:7AUsXOgw0 エッチな気分になるじゃないですか!!
672名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:24.92ID:ZNeCZnyW0 外人に日本人のこと言われてもな
673名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:26.22ID:dakqoVq80 テレビやスマホ見てたら意味なくね?
674名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:29.62ID:N5CSspwZ0675名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:33.07ID:Yl1Y0fa00 本読むんだったらそんな暗いと目が悪くなる
676名無しステーション
2024/12/05(木) 19:59:34.08ID:H5sTU6aH0 俺は豆灯点ける派。真っ暗だとかえって寝れない
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