あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!? 座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司
【ゲスト学友】伊集院光 大友花恋 寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授) 柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 機構長/教授)
探検
林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1
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2024/10/24(木) 18:04:38.72ID:Edcj5YqN0
673名無しステーション
2024/10/24(木) 20:08:45.19ID:b47RKR/y0 笑獣か
674名無しステーション
2024/10/24(木) 20:08:45.42ID:FuT0EMfl0 配信者か
675名無しステーション
2024/10/24(木) 20:08:48.43ID:X/o+8LJ50 このヒゲ先生野球の小宮山にそっくりだな
676名無しステーション
2024/10/24(木) 20:08:50.93ID:5L16kBkSM 明石家さんまじゃん
677名無しステーション
2024/10/24(木) 20:08:52.04ID:RhuMUXfk0 >>647
ふたりごはんなんでアニメ化しないんだろう
ふたりごはんなんでアニメ化しないんだろう
678名無しステーション
2024/10/24(木) 20:08:55.99ID:sRcjog080 運動すればいいだけだけど
679名無しステーション
2024/10/24(木) 20:09:16.51ID:aiKWXGnGd >>660
それよりもS平さんだろ
それよりもS平さんだろ
680名無しステーション
2024/10/24(木) 20:09:22.27ID:Fz+EZXtV0 斉藤ちはるで良いから付き合いたい
681名無しステーション
2024/10/24(木) 20:09:24.85ID:d9vXfDvt0 夜勤固定の仕事で昼夜逆転の人はどうすればいいの?(´・ω・`)
682名無しステーション
2024/10/24(木) 20:09:29.85ID:EWTw2JIB0 プレッシャーが一番あかんよ
睡眠には
睡眠には
684名無しステーション
2024/10/24(木) 20:09:34.20ID:4jhgM1K+0 性格悪そうな3人w
686名無しステーション
2024/10/24(木) 20:09:49.04ID:LW6eXzZo0 大谷くんがおおらかなのは、良く寝ているからなのか
687名無しステーション
2024/10/24(木) 20:09:54.59ID:aiKWXGnGd ほんとこの 柳沢って 胡散臭いよね
カズレーザーの番組もよく 顔出すけど早い話 出たがりなんだよな こいつ
カズレーザーの番組もよく 顔出すけど早い話 出たがりなんだよな こいつ
688名無しステーション
2024/10/24(木) 20:09:55.34ID:sRcjog080 放置ー放置
689名無しステーション
2024/10/24(木) 20:09:57.54ID:OBG9UHVX0 なんで日本にはないんだ
690名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:01.54ID:4RTcyuH10 俺、3時間睡眠を10年続けてた時まじで脳が動いてない自覚があったわ
691名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:06.93ID:EagJB9YB0 ミスタサマータイム
692名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:07.48ID:InGyBOMR0 カフェインに気をつけよう
ココアや抹茶とか
ココアや抹茶とか
695名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:24.06ID:dqHmaT1h0 >>686
おおらかだから良く寝てるのでは?
おおらかだから良く寝てるのでは?
696名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:27.21ID:mxgiTc1G0 これで欧州サッカーはキックオフ時間が変わってくる
697青梅線人 ◆sEsOuWNKRk
2024/10/24(木) 20:10:30.27ID:MtUuyOId0 鉄道会社勤めてたけど睡眠不足でキツかった
8時勤務開始~23時勤務終了~翌3時半勤務開始~17時勤務終了…的なシフトだったなぁ
8時勤務開始~23時勤務終了~翌3時半勤務開始~17時勤務終了…的なシフトだったなぁ
698名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:30.52ID:Fz+EZXtV0 そう言うの嫌だ
699名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:38.88ID:xL7/2Oz60 1時間早く寝ればいいだけちゃうの?
700名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:43.83ID:5L16kBkSM 胡散臭い調査結果やな
701名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:51.03ID:Fz+EZXtV0 一時間返せ
702名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:51.44ID:C5D5u0gR0 時計をズラすなんて意味ないよね
703名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:55.88ID:ZrJ+ivkT0 こーじーつーけー
704名無しステーション
2024/10/24(木) 20:10:59.12ID:EagJB9YB0 ふんがーコントロール
706名無しステーション
2024/10/24(木) 20:11:17.78ID:UgDw6tcV0 おれたちのオナニー時間2時間を寝るのに回したらいいんだ
707名無しステーション
2024/10/24(木) 20:11:21.59ID:dqHmaT1h0 サマータイムは人間工学的に失敗だと立証されている
708名無しステーション
2024/10/24(木) 20:11:27.33ID:Aehigh0z0 それサマータイムで忙しいとかじゃないの
睡眠との関連の根拠にはならんでしょ
睡眠との関連の根拠にはならんでしょ
709名無しステーション
2024/10/24(木) 20:11:34.30ID:HI3/ets/0 寄付しないと性格が悪いの?
711名無しステーション
2024/10/24(木) 20:11:35.98ID:YP71CSQp0 クソみたいな分析力よなアメリカの大学のくせに
712名無しステーション
2024/10/24(木) 20:11:38.10ID:/Ol6zQIA0 ロクに働かずに収入多いやつが居るって事しかわからないような
713名無しステーション
2024/10/24(木) 20:11:51.79ID:gYXVSnSjd714名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:05.26ID:4RTcyuH10 シニア世代
ベットに入る時間が早い
これほんまか?
認知症のババア全然寝やがらんぞ
ベットに入る時間が早い
これほんまか?
認知症のババア全然寝やがらんぞ
715名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:06.18ID:zWRMhP2r0 夜遅く居酒屋に子供連れてくる親もいるしなぁ
716名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:06.61ID:E4v18TOY0 だからブラック企業の上司は総じて性格が悪いんだろ
717名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:07.40ID:Qg1GsgDr0 過度の睡眠不足はギンギンになる
719名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:15.96ID:mqlmJEZY0 こういう時こそドジャース大谷はよく寝るから
あんな風になれたんだよとか言えばいいのに
あんな風になれたんだよとか言えばいいのに
720名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:18.27ID:zozoMr0t0 搾乳動画見てやがるのか
721名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:25.97ID:3eTEk1Oz0 雑な研究だなぁ
そんなんで寄付額の変動原因なんてわからんだろ
まあバカを納得させて睡眠グッズ売りつけるにはそんぐらいでいいのか
そんなんで寄付額の変動原因なんてわからんだろ
まあバカを納得させて睡眠グッズ売りつけるにはそんぐらいでいいのか
722名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:27.08ID:O1KAFUfl0 この年には遅くとも9時には寝かされてたぞ
723名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:31.26ID:ShVlEL3m0 うちは小学生の頃はなにがなんでも9時に寝かされたから周りみんな見てたプロハンター見れなかった
724名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:34.27ID:sRcjog080 Mr.サマータイム
725名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:36.19ID:OVazq8Ai0 寄付にかけられる時間が単に一時間減るからですね
726名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:37.83ID:Fz+EZXtV0 22時②寝ないと肌不細工になるって教えればよい
728名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:51.44ID:gx77XFiad 12時間も寝ないといけないのか
729名無しステーション
2024/10/24(木) 20:12:56.71ID:O1KAFUfl0 12000人なら統計十分取れるやん
730名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:01.58ID:FuT0EMfl0 You Tubeなんか無限に見るだろうな
731名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:02.19ID:dqHmaT1h0 今頃のガキは過激なポルノサイトを閲覧してるんだろな
732名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:03.29ID:EagJB9YB0 ねてねーわーつれーわー
733名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:12.19ID:JyzhYPMo0 小学生、12時間推奨されてんのか
734名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:14.22ID:YP71CSQp0 子供はしっかり寝ないとやばいよな
735名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:15.82ID:8nz/oIhY0 子供の頃は21時でも夜中感覚だったわ
736名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:21.63ID:EIXzmJvh0 12時間w
737名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:28.79ID:E4v18TOY0 世界で日本だけ標準時がおかしいんだよな。なんで韓国と同じ時刻やねんw。日本は夏の夜が来るのが早くなるから電気消費ももったいない
738名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:34.27ID:E3cfISB/0 子供の時は寝てなかったなー
740名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:37.05ID:mqlmJEZY0741名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:37.63ID:OVazq8Ai0 偉い先生なのかもしれんけどテレビに出すぎで胡散臭い
743名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:42.55ID:EIXzmJvh0 海綿体が大事だわ
744名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:43.71ID:4RTcyuH10 芦田さん子役時代に寝てないから背が伸びなかったよね
745名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:47.01ID:C5D5u0gR0 ノンレム睡眠レム睡眠
746名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:47.50ID:nD566Lae0 東北大すごい
747名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:49.09ID:gYXVSnSjd748名無しステーション
2024/10/24(木) 20:13:50.99ID:Fz+EZXtV0 桑田は小さいのか?
752名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:03.00ID:17eocKqq0 若いと気力で起き続けられると錯覚しちゃうからな
753名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:03.11ID:JvOY80fA0754名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:03.55ID:5hgc2hf10 12時間睡眠って朝7時に起きるなら前日夜7時に寝ろってか?
ふざけんなよ、殺すぞ
ふざけんなよ、殺すぞ
755名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:09.54ID:C5D5u0gR0 セーラー
756名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:10.31ID:FuT0EMfl0 身体小さくなってるんだっけ
757名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:14.26ID:dqHmaT1h0 東北大学すごい俺すごい
758名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:20.17ID:EagJB9YB0 しぇすた
759名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:21.45ID:5L16kBkSM 海馬小さくなった自覚あるわ
短期記憶が駄目になった
短期記憶が駄目になった
760名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:21.87ID:mqlmJEZY0 宇土だけに…
761名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:22.36ID:mxgiTc1G0 昼寝かあ・・・これ悪くはないはずなんだよな
762名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:23.11ID:C5D5u0gR0 ぐへへ
763名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:23.27ID:gCzu82Hb0 JK(*´Д`)ハァハァ
764名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:24.20ID:EK7mh2o60 あら素敵な声
765名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:26.84ID:zozoMr0t0 うなじ
766名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:29.27ID:YP71CSQp0 こんな寝方いやだわ
767名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:35.02ID:C5D5u0gR0 щ(^Д^щ)もみもみ
768名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:35.49ID:4tR7TVYEH パンティ盗撮してる男いそう
769名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:39.98ID:FuT0EMfl0 この寝方疲れるんだよな
770名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:40.47ID:iJHds+5w0 保育園かよ
771名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:40.65ID:nD566Lae0 女子を撮影
772名無しステーション
2024/10/24(木) 20:14:41.17ID:O1KAFUfl0 >>741
そもそもYouTubeで注目されたような人だしメディアには露出していくスタイルなんだろ
そもそもYouTubeで注目されたような人だしメディアには露出していくスタイルなんだろ
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