林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1

[1 名無しステーション 2024/10/24(木) 18:04:38.72 ID:Edcj5YqN0]

あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
　最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!?　座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
　昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　
【ゲスト学友】伊集院光　大友花恋　寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授)　柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構　機構長/教授)

[672 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:08:39.42 ID:C5D5u0gR0]

へー

[673 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:08:45.19 ID:b47RKR/y0]

笑獣か

[674 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:08:45.42 ID:FuT0EMfl0]

配信者か

[675 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:08:48.43 ID:X/o+8LJ50]

このヒゲ先生野球の小宮山にそっくりだな

[676 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:08:50.93 ID:5L16kBkSM]

明石家さんまじゃん

[677 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:08:52.04 ID:RhuMUXfk0]

>>647
ふたりごはんなんでアニメ化しないんだろう

[678 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:08:55.99 ID:sRcjog080]

運動すればいいだけだけど

[679 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:16.51 ID:aiKWXGnGd]

>>660
それよりもS平さんだろ

[680 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:22.27 ID:Fz+EZXtV0]

斉藤ちはるで良いから付き合いたい

[681 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:24.85 ID:d9vXfDvt0]

夜勤固定の仕事で昼夜逆転の人はどうすればいいの？(´･ω･`)

[682 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:29.85 ID:EWTw2JIB0]

プレッシャーが一番あかんよ
睡眠には

[683 警備員[Lv.18] 2024/10/24(木) 20:09:30.85 ID:7LsrrpGf0]

お前らやんけ

[684 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:34.20 ID:4jhgM1K+0]

性格悪そうな3人ｗ

[685 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:37.19 ID:EIXzmJvh0]

>>666
ベッドのマットレス買い替えたらいいかもよ
腰とか

[686 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:49.04 ID:LW6eXzZo0]

大谷くんがおおらかなのは、良く寝ているからなのか

[687 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:54.59 ID:aiKWXGnGd]

ほんとこの 柳沢って 胡散臭いよね
カズレーザーの番組もよく 顔出すけど早い話 出たがりなんだよな こいつ

[688 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:55.34 ID:sRcjog080]

放置ー放置

[689 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:09:57.54 ID:OBG9UHVX0]

なんで日本にはないんだ

[690 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:01.54 ID:4RTcyuH10]

俺、3時間睡眠を10年続けてた時まじで脳が動いてない自覚があったわ

[691 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:06.93 ID:EagJB9YB0]

ミスタサマータイム

[692 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:07.48 ID:InGyBOMR0]

カフェインに気をつけよう
ココアや抹茶とか

[693 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:12.16 ID:C5D5u0gR0]

>>677
しなくていい

[694 警備員[Lv.18] 2024/10/24(木) 20:10:13.80 ID:7LsrrpGf0]

>>681
夜勤固定なら問題ない
１週間ごとの交代勤務とかじゃなきゃ
ただ逆転してるだけだから

[695 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:24.06 ID:dqHmaT1h0]

>>686
おおらかだから良く寝てるのでは？

[696 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:27.21 ID:mxgiTc1G0]

これで欧州サッカーはキックオフ時間が変わってくる

[697 青梅線人 ◆sEsOuWNKRk 2024/10/24(木) 20:10:30.27 ID:MtUuyOId0]

鉄道会社勤めてたけど睡眠不足でキツかった
8時勤務開始～23時勤務終了～翌3時半勤務開始～17時勤務終了…的なシフトだったなぁ

[698 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:30.52 ID:Fz+EZXtV0]

そう言うの嫌だ

[699 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:38.88 ID:xL7/2Oz60]

１時間早く寝ればいいだけちゃうの？

[700 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:43.83 ID:5L16kBkSM]

胡散臭い調査結果やな

[701 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:51.03 ID:Fz+EZXtV0]

一時間返せ

[702 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:51.44 ID:C5D5u0gR0]

時計をズラすなんて意味ないよね

[703 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:55.88 ID:ZrJ+ivkT0]

こーじーつーけー

[704 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:10:59.12 ID:EagJB9YB0]

ふんがーコントロール

[705 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:11:17.82 ID:9BgBH+Oz0]

>>685
一回買ったら最後、毎年葉書が来るようになるからストレスになる

[706 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:11:17.78 ID:UgDw6tcV0]

おれたちのオナニー時間2時間を寝るのに回したらいいんだ

[707 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:11:21.59 ID:dqHmaT1h0]

サマータイムは人間工学的に失敗だと立証されている

[708 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:11:27.33 ID:Aehigh0z0]

それサマータイムで忙しいとかじゃないの
睡眠との関連の根拠にはならんでしょ

[709 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:11:34.30 ID:HI3/ets/0]

寄付しないと性格が悪いの？

[710 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:11:35.41 ID:Fz+EZXtV0]

>>702
時計を速めて朝自分の脳を騙してたけど今は電波時計

[711 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:11:35.98 ID:YP71CSQp0]

クソみたいな分析力よなアメリカの大学のくせに

[712 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:11:38.10 ID:/Ol6zQIA0]

ロクに働かずに収入多いやつが居るって事しかわからないような

[713 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:11:51.79 ID:gYXVSnSjd]

>>637
ほんとに。

次々と不安を掻き立てる「新事実」を出してきては
インパクトのあるワードを作り出して
煽る煽る。

[714 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:05.26 ID:4RTcyuH10]

シニア世代
ベットに入る時間が早い
これほんまか？
認知症のババア全然寝やがらんぞ

[715 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:06.18 ID:zWRMhP2r0]

夜遅く居酒屋に子供連れてくる親もいるしなぁ

[716 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:06.61 ID:E4v18TOY0]

だからブラック企業の上司は総じて性格が悪いんだろ

[717 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:07.40 ID:Qg1GsgDr0]

過度の睡眠不足はギンギンになる

[718 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:08.12 ID:C5D5u0gR0]

>>710
自分がどうすごすかだけの話よね

[719 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:15.96 ID:mqlmJEZY0]

こういう時こそドジャース大谷はよく寝るから
あんな風になれたんだよとか言えばいいのに

[720 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:18.27 ID:zozoMr0t0]

搾乳動画見てやがるのか

[721 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:25.97 ID:3eTEk1Oz0]

雑な研究だなぁ
そんなんで寄付額の変動原因なんてわからんだろ
まあバカを納得させて睡眠グッズ売りつけるにはそんぐらいでいいのか

[722 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:27.08 ID:O1KAFUfl0]

この年には遅くとも9時には寝かされてたぞ

[723 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:31.26 ID:ShVlEL3m0]

うちは小学生の頃はなにがなんでも9時に寝かされたから周りみんな見てたプロハンター見れなかった

[724 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:34.27 ID:sRcjog080]

Mr.サマータイム

[725 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:36.19 ID:OVazq8Ai0]

寄付にかけられる時間が単に一時間減るからですね

[726 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:37.83 ID:Fz+EZXtV0]

22時②寝ないと肌不細工になるって教えればよい

[727 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:40.14 ID:C5D5u0gR0]

>>719
塩パスタ食え

[728 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:51.44 ID:gx77XFiad]

12時間も寝ないといけないのか

[729 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:12:56.71 ID:O1KAFUfl0]

12000人なら統計十分取れるやん

[730 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:01.58 ID:FuT0EMfl0]

You Tubeなんか無限に見るだろうな

[731 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:02.19 ID:dqHmaT1h0]

今頃のガキは過激なポルノサイトを閲覧してるんだろな

[732 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:03.29 ID:EagJB9YB0]

ねてねーわーつれーわー

[733 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:12.19 ID:JyzhYPMo0]

小学生、12時間推奨されてんのか

[734 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:14.22 ID:YP71CSQp0]

子供はしっかり寝ないとやばいよな

[735 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:15.82 ID:8nz/oIhY0]

子供の頃は21時でも夜中感覚だったわ

[736 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:21.63 ID:EIXzmJvh0]

12時間w

[737 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:28.79 ID:E4v18TOY0]

世界で日本だけ標準時がおかしいんだよな。なんで韓国と同じ時刻やねんｗ。日本は夏の夜が来るのが早くなるから電気消費ももったいない

[738 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:34.27 ID:E3cfISB/0]

子供の時は寝てなかったなー

[739 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:35.08 ID:UgDw6tcV0]

>>720
中学生の乳首見えてるけどいいの？

[740 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:37.05 ID:mqlmJEZY0]

>>722
そうそうだから G メン75は香港カンフー編と
夏休み の 恐怖話編しか見せてくれなかった

[741 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:37.63 ID:OVazq8Ai0]

偉い先生なのかもしれんけどテレビに出すぎで胡散臭い

[742 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:40.08 ID:O1KAFUfl0]

>>723
全く同じです。
リビングにいてもドラマとか眠くて見れなかったわ

[743 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:42.55 ID:EIXzmJvh0]

海綿体が大事だわ

[744 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:43.71 ID:4RTcyuH10]

芦田さん子役時代に寝てないから背が伸びなかったよね

[745 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:47.01 ID:C5D5u0gR0]

ノンレム睡眠レム睡眠

[746 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:47.50 ID:nD566Lae0]

東北大すごい

[747 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:49.09 ID:gYXVSnSjd]

>>723
プロハンターってのは知らないけど
前半は家も。

[748 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:50.99 ID:Fz+EZXtV0]

桑田は小さいのか？

[749 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:55.77 ID:LW6eXzZo0]

>>681
転職
免疫系の病気に成りやすくなるらしいよ

[750 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:13:57.71 ID:O1KAFUfl0]

>>731
あたおかなクソガキになるわけだ

[751 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:01.03 ID:Gy9OmMNKd]

>>637
テレビ見ないのが一番
しかし実況やるためについつい見てしまう

[752 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:03.00 ID:17eocKqq0]

若いと気力で起き続けられると錯覚しちゃうからな

[753 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:03.11 ID:JvOY80fA0]

>>723
俺も小学５年でドラクエ３が発売されるまでは２１時に寝てたわ
ドラクエ３で徹夜でゲームしまくる子どもに一気に豹変した

[754 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:03.55 ID:5hgc2hf10]

12時間睡眠って朝7時に起きるなら前日夜7時に寝ろってか？

ふざけんなよ、殺すぞ

[755 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:09.54 ID:C5D5u0gR0]

セーラー

[756 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:10.31 ID:FuT0EMfl0]

身体小さくなってるんだっけ

[757 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:14.26 ID:dqHmaT1h0]

東北大学すごい俺すごい

[758 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:20.17 ID:EagJB9YB0]

しぇすた

[759 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:21.45 ID:5L16kBkSM]

海馬小さくなった自覚あるわ
短期記憶が駄目になった

[760 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:21.87 ID:mqlmJEZY0]

宇土だけに…

[761 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:22.36 ID:mxgiTc1G0]

昼寝かあ・・・これ悪くはないはずなんだよな

[762 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:23.11 ID:C5D5u0gR0]

ぐへへ

[763 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:23.27 ID:gCzu82Hb0]

JK(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

[764 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:24.20 ID:EK7mh2o60]

あら素敵な声

[765 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:26.84 ID:zozoMr0t0]

うなじ

[766 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:29.27 ID:YP71CSQp0]

こんな寝方いやだわ

[767 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:35.02 ID:C5D5u0gR0]

щ(＾Д＾щ)もみもみ

[768 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:35.49 ID:4tR7TVYEH]

パンティ盗撮してる男いそう

[769 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:39.98 ID:FuT0EMfl0]

この寝方疲れるんだよな

[770 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:40.47 ID:iJHds+5w0]

保育園かよ

[771 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:40.65 ID:nD566Lae0]

女子を撮影

[772 名無しステーション 2024/10/24(木) 20:14:41.17 ID:O1KAFUfl0]

>>741
そもそもYouTubeで注目されたような人だしメディアには露出していくスタイルなんだろ