林修の今知りたいでしょ!　2時間SP★1

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 18:04:38.72

あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
　最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!?　座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
　昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　
【ゲスト学友】伊集院光　大友花恋　寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授)　柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構　機構長/教授)

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:18.95

普通5時間ぐらいで目が覚めちゃうだろ
その後眠ろうとしても眠れない

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:20.95

古賀政男さんに似てる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:23.48

仕事がクイズなんだからストレスないだろうな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:44.13

花恋ちゃんの睡眠(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:02:49.79

>>564
じじいやんけ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:06.15

健康的な時間に寝て起きてるな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:15.43

ヤゴヤゴヤ〜ゴの子守歌〜♫

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:17.48

大友さんかわいいよね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:23.59

小学生がねてる時間

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:29.33

花恋チャンはよく寝る子　φ(．． )

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:31.10

眠ってから1度起きるタイミングが一定してきた

警備員[Lv.18] · 2024/10/24(木) 20:03:34.07

スマートウォッチレベルだけど
概ねの指標にはなるよね
https://i.imgur.com/VaoV65E.png

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:34.77

明け方に覚醒するのは鬱なの？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:37.11

大友くんってどうして活躍できてるの？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:47.37

オネショであれ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:47.93

>>566
だからこそさ女優の仕事がなくてストレスになってる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:47.92

睡眠濃度年齢なんて言葉だけで胡散臭いが

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:03:56.30

この先生自宅を睡眠御殿とか言っててダメだった

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:04.33

花恋ちゃんはあごが外れやすいφ(．． )

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:04.90

歯ぎしりすごいのにえらはってないやん

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:06.90

寝てると虫にさされてかゆくて目が覚めるのだが朝起きるとさされた形跡がない

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:11.61

奥歯抜いたら治るよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:28.73

歯並びとかもあるし
ストレスかもしれないし難しいよね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:29.28

>>579
女優？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:29.53

歯並びだろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:30.24

俺も歯ぎしりつよい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:31.55

隣の人の歯ぎしりを俺のせいにされた事がある。

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:44.92

歯ぎしりやいびきは本能やろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:47.78

>>580
睡眠負債とかいうワード言い出した奴も

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:49.43

歯軋りはいずれ奥歯砕けるよな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:55.45

ワイも歯ぎしりすごいから奥歯削れてるもん

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:58.07

歯医者行ったら夜中に噛み締めしてるって言われた

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:04:58.20

>>584
シャブやめろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:04.18

娘美人

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:11.11

睡眠テープって意味あんの？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:16.47

娘かわいい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:17.51

娘か

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:19.24

オッサンの看護師！？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:23.46

大友さんと一緒に寝たい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:28.14

セックスするからや

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:28.28

仲いいパパやな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:30.15

あらかわ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:35.13

トラベルナースだな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:35.54

それ何か買わせようって魂胆だな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:39.60

いつでも
どこでも
誰とでも

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:42.06

オナって寝ろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:42.66

いつでもどこでもだれとでも

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:43.41

この歳の娘で一緒に買い物行ってくれるとか幸せやな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:48.57

お父さんを買い物に誘うとかかわいい娘さんだね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:51.29

>>601
この後のドラマの番宣ですよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:51.41

>>601
めっちゃ頼りになりそうやん

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:53.98

ｗｗｗｗｗ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:55.23

いつでも誰とでも？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:57.01

ババアやんけ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:05:58.40

それ8股されてたのが原因では？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:00.74

それ疲れてないから

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:04.20

斎藤ちはるっていっつもクチ開いててバカみたい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:05.81

>>590
電車で隣りの人が屁こいたんだけど
私が先に降りたから私のせいにされてたかも

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:09.40

>>601
いくらでもおるよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:10.17

世界のちはる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:10.24

その服装が

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:11.96

大友康平の娘？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:12.64

w40-40

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:14.95

>>601
何が珍しいの？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:15.72

女子アナさん実年齢41歳疑惑

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:15.79

ちはるは寝汗だろ。
毎朝パンツぐっしょりなんだろw

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:16.99

彼氏とせくロスすれば寝れるだろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:19.17

ちはるw

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:19.42

>>587
大友さんドラマでまくってたんよ前は今は全然だからすれがストレスになってるってこと

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:23.19

さっきも40歳だったしババアだったんだな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:24.11

そりゃ赤坂のドンファンに遊ばれますわ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:25.19

ちはるは色々ボロボロだなw

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:27.40

水原一平　法廷-法廷

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:27.66

>>592
不安で食ってるからしゃーない
保険や霊感商法の同類よ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:28.21

普通だな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:29.71

もっと寝ろよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:33.20

乃木坂アンダーメンバーではダントツの勝ち組なのに
ストレス半端ないのかな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:36.91

何でそんなに起きてんの？
何してんの？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:41.26

男を取っ替え引っ替え夜遊びばっかりしてるからだろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:43.41

朝の番組をやるにしては寝るのが遅いな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:48.82

8股されたん？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:55.36

>>641
セクロスだろ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:56.13

起きるの早いな3時とかか

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:56.80

大友花恋のあやりさんは神だったなー

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:06:58.05

朝の番組やってるくせに10時まで起きてるのかよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:05.68

俺は警戒心が強いから寝てる間に誰かに寝首搔かれそうで深く眠れなくなった
刀も抜かぬずに討たれるの武士の恥だと思ってる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:05.92

1日の三分の一も無駄に寝てたくないんよ

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:08.81

歳とると睡眠時間短くなるよね

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:16.77

蓄積していくのか

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:19.05

>>642
逆だろ
８股されてたほう

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:21.45

寝溜めはできないのに負債とかちゃんちゃらおかしい

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:26.26

夜遊びしすぎだろちはる

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:26.47

>>642
イケメン好きで振り回されて今不細工だっけ彼氏

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:29.38

8時間ってどうやって寝るの？

警備員[Lv.18] · 2024/10/24(木) 20:07:31.49

>>648
毎日じゃないだろ今
グッドモーニング日曜日まであるから

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:39.40

ないのかー

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:41.94

>>640
O下さん対応とか？

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:43.66

>>648
だから毎回噛み噛みなんだな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:48.67

大友さんって昔は「広瀬すずちゃんのコンパチ」って呼ばれてたけど
今はもぉ全然似てないな

**名無しステーション** · 2024/10/24(木) 20:07:52.42

>>632
こういう番組に出るようになったよな
池上さんの番組もよく出る
池上さんが喜ぶコメントするからなぁ

林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1

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