あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義SP
(1)高血圧改善!血管を若くする新常識
最新研究で判明!血管の老化防ぐ食材とは!? 座りながら誰でも簡単に出来る血流UP!運動
(2)睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座
昼間に眠くなる…無呼吸…世代別の睡眠の悩みを解消!正しい寝方とは?
不調を感じやすい秋の今こそ知りたい!血管を若々しく保つ&ぐっすり眠る最新常識を徹底講義!
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司
【ゲスト学友】伊集院光 大友花恋 寺島しのぶ
【講師】渡辺尚彦(高血圧専門医/日本歯科大学客員教授) 柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 機構長/教授)
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林修の今知りたいでしょ! 2時間SP★1
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2024/10/24(木) 18:04:38.72ID:Edcj5YqN0
463名無しステーション
2024/10/24(木) 19:44:44.98ID:ozLtQZR30 サウナって急激な血圧変化と脱水で体に悪いのに何で体に良い事になってんのよ
465名無しステーション
2024/10/24(木) 19:45:14.06ID:urvkhKb+0 言い方キツいところ好きだわこの人
467名無しステーション
2024/10/24(木) 19:45:33.30ID:D804ljlt0 水分は常に摂れるようにしてる
468名無しステーション
2024/10/24(木) 19:45:40.65ID:Ik6LbZBQ0469名無しステーション
2024/10/24(木) 19:45:46.91ID:4RTcyuH10 田舎は車でスポーツジムに行かないといけないからな
472名無しステーション
2024/10/24(木) 19:45:57.49ID:fe7bkSNz0 互助会に入っておくか。
473名無しステーション
2024/10/24(木) 19:46:20.79ID:mqlmJEZY0 パワハラ党きた！
474名無しステーション
2024/10/24(木) 19:46:31.22ID:PjHnT1Ub0 非常識な政党維新
475名無しステーション
2024/10/24(木) 19:46:31.40ID:fe7bkSNz0 日本一汚い維新の会
476名無しステーション
2024/10/24(木) 19:47:02.91ID:fe7bkSNz0 維新吉本山口組
477名無しステーション
2024/10/24(木) 19:47:36.19ID:mqlmJEZY0 血液サラサラには納豆食え
478名無しステーション
2024/10/24(木) 19:47:49.73ID:OBG9UHVX0 こういうので勝負する番組あったな
479名無しステーション
2024/10/24(木) 19:48:11.96ID:Xofemi680 何今のめがね可愛い
480名無しステーション
2024/10/24(木) 19:48:19.13ID:uP461IE20 今日暑くてめっちゃ汗かいたんだが
481名無しステーション
2024/10/24(木) 19:48:35.02ID:fe7bkSNz0 ウンコ出ないのはそれか？
482名無しステーション
2024/10/24(木) 19:49:00.89ID:NX5VSk0B0 唇も指先も乾く乾く
483名無しステーション
2024/10/24(木) 19:49:02.55ID:sOE+T9Dm0 おっぱい！！
484名無しステーション
2024/10/24(木) 19:49:03.65ID:YsfByqF2M 人間でひ弱だなあ(´・ω・｀)
485名無しステーション
2024/10/24(木) 19:49:11.48ID:GqP4y/Ei0 ワシが心筋梗塞になった時は 悪魔が心臓を握りつぶしているような感じだった
486名無しステーション
2024/10/24(木) 19:49:29.42ID:y4Rws6qm0 人体の水分量って70%じゃなかったの
487名無しステーション
2024/10/24(木) 19:49:57.88ID:nT8Dbb2R0 人間の水分量が計測出来るヤツ販売したら売れそう
488名無しステーション
2024/10/24(木) 19:50:01.53ID:fe7bkSNz0 PFASなんか入れやがって
489名無しステーション
2024/10/24(木) 19:50:19.26ID:Xofemi680 ちんこ
490名無しステーション
2024/10/24(木) 19:50:39.32ID:dcBSXsIL0 キチガイ警報
491名無しステーション
2024/10/24(木) 19:50:40.13ID:sOE+T9Dm0 この人世界一受けたい授業でよく出てた人か
492名無しステーション
2024/10/24(木) 19:50:52.02ID:L5p+AqUa0 眠ったまま勃起
493名無しステーション
2024/10/24(木) 19:51:05.08ID:prCNi/lf0 右脳だけ覚醒してるとかなのかな
494名無しステーション
2024/10/24(木) 19:51:11.50ID:at2E6OAY0495名無しステーション
2024/10/24(木) 19:51:17.53ID:kbTRgRIp0 眠ったまま推理する
496名無しステーション
2024/10/24(木) 19:52:18.62ID:sRcjog080 朝起きて「朝から少し気温が高いな」って程度で脳が沸騰してる時があった
497名無しステーション
2024/10/24(木) 19:52:30.36ID:XjcLBskp0 ルールを守って2000万(´･ω･`)
498名無しステーション
2024/10/24(木) 19:52:44.17ID:iDSFb5FH0 日本を守る（売り飛ばすために）
499名無しステーション
2024/10/24(木) 19:54:34.81ID:mqlmJEZY0 爪が元々 真っ白でピンク色にならない
500名無しステーション
2024/10/24(木) 19:54:41.72ID:sOE+T9Dm0 かわいい50代
501名無しステーション
2024/10/24(木) 19:54:48.67ID:xLf5RmNka 10秒たったけど白いままだ
502名無しステーション
2024/10/24(木) 19:55:05.35ID:7mPm/eNRd ４０代のほうが５０代に見える
504名無しステーション
2024/10/24(木) 19:55:16.01ID:Zgv/FuAS0 座って脚本ばっか書いてるからだよバカリズム(￣▽￣;)
505名無しステーション
2024/10/24(木) 19:55:16.02ID:gx77XFiad 不眠で辛いわ
506名無しステーション
2024/10/24(木) 19:55:19.18ID:Rl1BisAH0 またおまえか
507名無しステーション
2024/10/24(木) 19:55:22.87ID:pFwTpQaI0 さっきの50代良かった
508名無しステーション
2024/10/24(木) 19:55:33.99ID:LW6eXzZo0 何もしてない状態で既に白い場合は？
510名無しステーション
2024/10/24(木) 19:56:06.00ID:aiKWXGnGd またこの胡散臭い先生 かよ
ついこの前までノーベル賞に一番近い男 なんて言われてたけど結局 かすりもしなかったから ノーベル賞 のノの字も出さないね
ついこの前までノーベル賞に一番近い男 なんて言われてたけど結局 かすりもしなかったから ノーベル賞 のノの字も出さないね
512名無しステーション
2024/10/24(木) 19:56:18.94ID:aMYVnRc+0 これオレも昼間めっちゃ眠い
513名無しステーション
2024/10/24(木) 19:56:35.46ID:OBG9UHVX0 これだけテレビに出て活躍すると研究費が増えるのかな
514名無しステーション
2024/10/24(木) 19:56:38.35ID:dhATiZ4l0 この柳沢ってすごく嫌われてるよね
515名無しステーション
2024/10/24(木) 19:56:45.68ID:rHBMAbmT0 林先生睡眠足りてないからジャガー親子無視したのか
516名無しステーション
2024/10/24(木) 19:56:50.52ID:LW6eXzZo0 記憶を整理する
517名無しステーション
2024/10/24(木) 19:56:58.89ID:GqP4y/Ei0 脳の整理整頓
518名無しステーション
2024/10/24(木) 19:57:01.61ID:SAMoUckA0 寺島しのぶの服どうなってんの？中
520名無しステーション
2024/10/24(木) 19:57:07.99ID:xLf5RmNka521名無しステーション
2024/10/24(木) 19:57:12.40ID:ORCgiHjk0 (,,ーωー,,｀)♪ﾌｶﾞｰ…ﾌｺﾞｯ
522名無しステーション
2024/10/24(木) 19:57:27.15ID:fe7bkSNz0 無呼吸
523名無しステーション
2024/10/24(木) 19:57:37.18ID:aiKWXGnGd524名無しステーション
2024/10/24(木) 19:57:39.00ID:Fz+EZXtV0 以前は枕なしうつ伏せだったけど枕買ったら仰向けに寝れるようになった
525名無しステーション
2024/10/24(木) 19:57:56.54ID:EK7mh2o60 俺全然眠れてない
マイスリー処方されてるけどあまり効かない
マイスリー処方されてるけどあまり効かない
526名無しステーション
2024/10/24(木) 19:58:07.32ID:mxgiTc1G0 深い浅いとかならまだわかるが「濃淡」とかで表現出来るんけ
527名無しステーション
2024/10/24(木) 19:58:07.48ID:GqP4y/Ei0 年を取るにつれて SEXをしなくなるから
529名無しステーション
2024/10/24(木) 19:58:23.51ID:EK7mh2o60 横向きが睡眠にはいいらしいな
530名無しステーション
2024/10/24(木) 19:58:26.67ID:Fz+EZXtV0 寝て良いなら20時間寝れる
531名無しステーション
2024/10/24(木) 19:58:31.31ID:aMYVnRc+0 眠ってんだけど
休めてない気がする
休めてない気がする
533名無しステーション
2024/10/24(木) 19:58:56.15ID:fe7bkSNz0 身体が真ん中に寄ってくる
534名無しステーション
2024/10/24(木) 19:58:57.36ID:EK7mh2o60 ６４歳まで現役世代なの？
535名無しステーション
2024/10/24(木) 19:59:03.30ID:aiKWXGnGd 世界的権威とかノーベル賞に一番近い男 とが こういう冠詞がつかないと機嫌悪くなるのかね？こいつ
536名無しステーション
2024/10/24(木) 19:59:07.75ID:JyzhYPMo0 >>521
ヽ(´･∀･)ﾉ┌┛)ωﾟ).':;･､
ヽ(´･∀･)ﾉ┌┛)ωﾟ).':;･､
537名無しステーション
2024/10/24(木) 19:59:32.55ID:7mPm/eNRd 犬の散歩があるので必ず６時に起きる
538名無しステーション
2024/10/24(木) 19:59:44.54ID:fe7bkSNz0 12時間やらなきゃ残業じゃねえよ。
539名無しステーション
2024/10/24(木) 20:00:00.87ID:4RTcyuH10 スマホで仕事？
闇バイトか？
闇バイトか？
540名無しステーション
2024/10/24(木) 20:00:00.92ID:OBG9UHVX0 寝る前まで仕事とはキツイな
541名無しステーション
2024/10/24(木) 20:00:04.89ID:gx77XFiad 伊沢てまだ30歳なの！？？
542名無しステーション
2024/10/24(木) 20:00:29.19ID:GqP4y/Ei0 街の灯りが とてもキレイね横浜〜
543名無しステーション
2024/10/24(木) 20:00:32.25ID:ORCgiHjk0 みんなかわいいｗ(,,・ω・,,｀)♪
544名無しステーション
2024/10/24(木) 20:00:36.36ID:j9/L3DbY0 すぐ眠れるけど夜中何回も目が覚めるんだよな・・・
545名無しステーション
2024/10/24(木) 20:00:44.67ID:US+Nf42i0 伊沢30かよ
40手前か思ってたわ
40手前か思ってたわ
546名無しステーション
2024/10/24(木) 20:00:48.07ID:Fz+EZXtV0 斉藤アナの寝てる姿映せよ
547名無しステーション
2024/10/24(木) 20:00:59.62ID:SAMoUckA0 この人30なんだ
548名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:01.10ID:WI1Cnni8d 夏場の早朝にお隣さんのバカ犬が5時過ぎくらいに鳴き始めで
腹立ったわ
腹立ったわ
549名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:25.33ID:4tR7TVYEH 東大生さんって、やっぱ人生にストレスゼロなんだね。
羨ましい。。
羨ましい。。
550名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:25.73ID:xLf5RmNka オシッコしたくて朝5時に目が覚める
覚めない時は夢の中で橋の上からオシッコして満足してるからさ
覚めない時は夢の中で橋の上からオシッコして満足してるからさ
551名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:29.81ID:gx77XFiad でも5時間しか寝てないじゃん
552名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:29.80ID:7mPm/eNRd 伊沢くん健康的すぎる
553名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:30.57ID:mxgiTc1G0 2時に寝て9時に起きるんかｗ
554名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:37.79ID:Fz+EZXtV0 眠り浅いと夢を見る
眠り深いと夢見ない
眠り深いと夢見ない
556名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:40.85ID:4RTcyuH10 9時まで眠れるって芸能界緩いな
557名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:41.82ID:JJwl4n4w0 うちの母はロングスリーパーだったみたいで、朝は起きてこないし昼も寝てたし夜も９時頃には寝てたんだけど夜遊びも好きだった
558名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:46.38ID:mxgiTc1G0 ああ、もっと遅いのね、寝るのは
560名無しステーション
2024/10/24(木) 20:01:59.15ID:BLqoy52c0 まだ29歳なのか
561名無しステーション
2024/10/24(木) 20:02:00.06ID:sRcjog080 仰向け寝と横向き寝では枕の高さを変えてるめんどくせえ
562名無しステーション
2024/10/24(木) 20:02:09.53ID:ZrJ+ivkT0 明石家さんま達みたいなショートスリーパーってのはなんなんだよ
それを知りたい
それを知りたい
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