林修の今知りたいでしょ!
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
「朝メシまで。」×「林修の今知りたいでしょ!」合体最強朝メシSP 医師が選ぶ最強朝メシランキング! バナナは皮がすぐ臭くなるのがな
冷凍しとけばいいんだけどスペース埋めるし
あとトマトは高い >>619
こういうのは健康番組の体裁をした通販番組だから どいつもこいつもご飯を目の敵にしおって(´・ω・`) 食事は続けなければ意味がない、一時だけ流行りでやってたではダメ じじばばならともかく庶民は朝からこんな手間と金かけれないからな >>682
トマトはいつもトマトジュースで摂ってる
安いし手軽だし 私の朝食はビスケット3枚に果物を少しだけだ
もうずっと、それ以上は胃が受け付けないのだよ 専属の料理人みたいな役割の嫁が作ってくれてるんでしょ 西洋には「朝食は王様のように、昼食は王子のように、夕食は貧者のように」という格言がある。
朝はゼイタクに、昼はほどほどに、夜は質素に食べるのが、健康の秘訣という。 >>685
一日に玄米4合と、味噌と少しの野菜でいいのにな
…4合て 朝ごはんメンドイ人は、バナナ、鮭にぎり、ゆで卵、ミニトマト、豆腐とわかめの味噌汁、コーヒーこれだけで100点
調理がほぼない >>695
食べると腹下すんだ
なんで何も食べない方が楽なんだけど >>693
昔は厄介もの扱いされてたけど
健康ブームで人気でた >>725
じゃ少なくて栄養あるからピッタリなんだね
最近はパチモンがたくさん出ててバリエーション豊富でいいよね ハンバーガーセットだとジャンクフード
バラして別皿で盛り付けたらヘルシーフード
現代の栄養学なんてそんなもん バナナを冷凍することでポリフェノールの含有量が増えます。カリウムやマグネシウムも活性化 >>731
色々食べた結果やっぱり本家バニラかメープルに落ち着いた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています