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林修の今知りたいでしょ！

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0001名無しステーション
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2024/06/26(水) 20:36:24.55ID:LyGiYfiA0
「朝メシまで。」×「林修の今知りたいでしょ！」合体最強朝メシＳＰ　医師が選ぶ最強朝メシランキング！
0638名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:48:36.20ID:/AcoSJzY0
おうちで取れないからって、息子は料理しないのか(´･ω･｀)
0641名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:48:44.04ID:IdzYIQOL0
今日スーパー行ったら、海苔のパックが100円も値上がりしてた
ヨークベニマルやべー
0642名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:48:57.18ID:aj3HRR+M0
朝のガストは静かでいい
0643名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:49:05.21ID:wDuBT8wX0
納豆卵でええやん
0644名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:49:10.72ID:+zv4D49p0
物価上がってから卵とバナナはよく買うようになったな
安いし腹持ち良いから1日2個以上卵は使う
0645名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:49:10.79ID:Q3Zzlpqr0
毎朝、茹で卵、バナナ、ヨーグルト、牛乳、トマトJの俺最強ｗｗｗ
0649名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:49:30.72ID:CRtdkEKc0
味噌汁にゆで卵ぶちこんで食べるのが大好きだわ
昼飯毎日それ
0650名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:49:31.14ID:wDuBT8wX0
こりんこりんこりんこりんこりん
0654名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:49:35.75ID:3/9p9Xlm0
昔はコレステロールどうこう言われた卵だけど1日2個とか食べても問題ない
0657名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:49:50.27ID:T6JhBcZM0
へーいいこと聞いた
0658（^ｰ^*bﾘいこらぶらぶ ◆SLzxlG.QR2
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2024/06/26(水) 21:49:52.00ID:WGI6Uujr0
>>636
板東英二「そんなん嘘やワシを見てみぃ❣」
0659名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:49:52.71ID:/vby35nQ0
コレステロール大丈夫か
0660名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:49:58.39ID:kQg+a4Sed
↓コリン星人が一言
0661名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:50:21.94ID:Q3Zzlpqr0
そりゃ中から鶏が出てくるんだからそうだろ
0662名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:50:30.06ID:FgI3Hw620
コリンのサプリメントがあるけど、普通の食べ物から摂る方が効きそうな気がする
0664名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:50:35.19ID:qTBy4hqvd
味噌ラーメンに味玉トッピングで最強
0667名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:50:43.54ID:wDuBT8wX0
林修ご飯少なすぎだろ
0668（^ｰ^*bﾘいこらぶらぶ ◆SLzxlG.QR2
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2024/06/26(水) 21:50:46.07ID:WGI6Uujr0
林修もちゃんとしてるな
0669名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:50:46.08ID:liR0mb2G0
買ってくるカット野菜はどんな高級店だろうとビタミンミネラル抜ける加工が法律で定められてるけど
その場で消費する飲食店には適用されないから、ファミレスのでもずっとマシなんだぜ
0670名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:50:59.69ID:l1FtXDoC0
玉子をつかった料理で美味しいのはゴーヤチャンプルーだよねえ
夏場は毎週作って食べる
0671名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:51:00.23ID:h1Ezba4P0
朝野菜もりもりコンソメスープ食べてたけどコンソメやめて味噌にするか〜
0672名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:51:04.66ID:a4K+KfdH0
>>619
世界のトレンドはポリフェノール系に栄養素に移ってるみたい
日本が数十年は遅れているんだろう
0676名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:51:25.04ID:wDuBT8wX0
4ひろみＷＭＷＭＷＭＷＭＷＭＷＭＷＭＷＭＷＭＷＭＷＭＷＭＷＭ
0679名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:51:55.33ID:T6JhBcZM0
これ見ながら飯食ってたんだけど、納豆とかバナナとかおにぎりとか追加で食っちゃったから腹パンパンになっちゃって苦しいわ
0680名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:51:59.33ID:wDuBT8wX0
修ええな
0682名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:52:01.97ID:dH6WXZxrd
バナナは皮がすぐ臭くなるのがな
冷凍しとけばいいんだけどスペース埋めるし
あとトマトは高い
0684名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:52:05.40ID:qTBy4hqvd
>>619
こういうのは健康番組の体裁をした通販番組だから
0687名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:52:10.42ID:Q3Zzlpqr0
油と塩分の摂りすぎで死ぬは
0688名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:52:10.56ID:h1Ezba4P0
何点満点だよ
0690名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:52:22.45ID:Vz2r41+T0
食事は続けなければ意味がない、一時だけ流行りでやってたではダメ
0692名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:52:36.95ID:3bvZm0wZ0
じじばばならともかく庶民は朝からこんな手間と金かけれないからな
0696名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:52:52.94ID:/vby35nQ0
品目大杉だろ
0699名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:53:07.42ID:T6JhBcZM0
だから朝食うと眠くなるってば
0702名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:53:18.01ID:/vby35nQ0
俺は納豆ご飯と味噌汁だけだな
0707（^ｰ^*bﾘいこらぶらぶ ◆SLzxlG.QR2
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2024/06/26(水) 21:53:43.35ID:WGI6Uujr0
林修にケチをつけて郷ひろみの実質勝利🏅
0708ロッテ命
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2024/06/26(水) 21:53:51.49ID:mi5OT5ur0
こっちも納豆か。
0711名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:02.50ID:wDuBT8wX0
林くん負けてて草
0712名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:03.79ID:h1Ezba4P0
>>703
血糖値上がってる
0713名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:04.49ID:dYS7u3j3d
私の朝食はビスケット3枚に果物を少しだけだ
もうずっと、それ以上は胃が受け付けないのだよ
0714名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:09.66ID:/vby35nQ0
なんで林の方が得点高いんだよｗ
0716名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:19.30ID:Q3Zzlpqr0
>>682
バナナ冷凍する馬鹿ｗ
0717名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:20.22ID:WNH9vKwya
なんでこのジジイあさしょくって言うの？
0718名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:23.14ID:JI6YT8S00
野菜ジュースってええんか？
0721名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:32.39ID:j3YP86VZ0
西洋には「朝食は王様のように、昼食は王子のように、夕食は貧者のように」という格言がある。
朝はゼイタクに、昼はほどほどに、夜は質素に食べるのが、健康の秘訣という。
0722名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:35.75ID:liR0mb2G0
>>685
一日に玄米4合と、味噌と少しの野菜でいいのにな
…4合て
0723ロッテ命
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2024/06/26(水) 21:54:47.93ID:e+E/fLMj0
渚＆Ｏ〜、カリフラと唯〜つな〜いだ〜♫
0724名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:54:50.81ID:3/9p9Xlm0
朝ごはんメンドイ人は、バナナ、鮭にぎり、ゆで卵、ミニトマト、豆腐とわかめの味噌汁、コーヒーこれだけで100点
調理がほぼない
0726名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:55:15.24ID:T6JhBcZM0
怖いね
0728ロッテ命
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2024/06/26(水) 21:55:25.90ID:mi5OT5ur0
>>682
バナナ？渚ーーーっ！
0730ロッテ命
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2024/06/26(水) 21:56:55.66ID:mi5OT5ur0
>>724
バナナ？渚ーーーっ！
0731名無しステーション
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2024/06/26(水) 21:57:05.55ID:px/032V/0
>>725
じゃ少なくて栄養あるからピッタリなんだね
最近はパチモンがたくさん出ててバリエーション豊富でいいよね
0732名無しステーション
垢版 |
2024/06/26(水) 21:57:37.00ID:liR0mb2G0
ハンバーガーセットだとジャンクフード
バラして別皿で盛り付けたらヘルシーフード
現代の栄養学なんてそんなもん
0733名無しステーション
垢版 |
2024/06/26(水) 21:58:24.10ID:a4K+KfdH0
バナナを冷凍することでポリフェノールの含有量が増えます。カリウムやマグネシウムも活性化
0735名無しステーション
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2024/06/26(水) 22:05:53.11ID:mrz4cy6Ud
　　　　　|　　 / 　 (o)　　(o)　|　　

　　　　　　　＼ 　 ヽJJJJJJ 　　違法常態やで★>>1
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>>1001
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>>800
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