林修の今知りたいでしょ!
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「朝メシまで。」×「林修の今知りたいでしょ!」合体最強朝メシSP 医師が選ぶ最強朝メシランキング! >>361
そうかもね
もっと多角的に見る必要あるかも バナナミルクヨーグルトコーヒーをミックスしてひとつの飲み物に。
トマトを味噌汁に入れておかずは鮭、主食は玄米
👏👏 バナナは意外とシュウ酸が多いから尿路結石のおれには厳しい
そっか牛乳と一緒に食えって事か 納豆様キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! 以前サバ缶取り上げてだけど、最近はあまりとりあげなくなった >>457
さっきからこのスレ見始めたけど私も長野県民
この先生はだいぶ関係ないけど プロテイン飲めばこのランキング大体カバーするような気がしてきた >>429
あれって本来は睡眠薬じゃなくって
アレルギー対策の薬の副作用で傾眠が出るのを利用しているだけ。
今現在の法律だと本来の睡眠薬は処方箋無しでは購入できない。 楽器の弾き語りは痴呆症予防に良いらしいよ
結構前にテレビでやってた >>424
砂糖や蜂蜜やブドウ糖なんかの糖分が添加されてなければ >>480
納豆に卵の白身混ぜると栄養素の吸収が阻害されるから、卵黄だけって聞いたな 納豆って夜に食べると良いって聞くんだけどどうすりゃいいの >>489
らしいね、でもあんま気にしない(´・ω・`)
お昼は納豆+目玉焼きご飯が定番だわ 納豆に入れる食材って玉子が最強だよね
ほかに何があるっていうの ちなみに納豆のたれに入ってたりする加藤ブドウ糖液等とかは体によろしくないので醤油を少し垂らす方がいいかも >>444
・心不全のもと
・腎臓悪化してるかも
・不整脈 >>489
生の卵白に含まれるアビシンが納豆に含まれるビオチンの吸収を阻害する作用あるらしいから50秒くらいレンチンしてる おいっ、よせ、俺の主食のバナナ、牛乳、納豆が売り切れちゃうだろ
価格高騰していて困ってんだから、おまいら絶対に買うなよ? >>426
ごめん調理はしていないで全部バラバラに食べればええと思う
粉末寒天のお湯でカップラーメンとかその程度で腹持ちはよくなるから
間食がなくなって中性脂肪が下がるとかそんな感じ
あと高野豆腐も30年は食べてるけど、これが最強の食材 納豆は一日二パック以上食べない方がいいし、
夜に食べる方が効果的って話もあるけど >>524-526
この人たちを無視して私は納豆様を頂きます。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています