林修の今知りたいでしょ!
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「朝メシまで。」×「林修の今知りたいでしょ!」合体最強朝メシSP 医師が選ぶ最強朝メシランキング! 野菜たくさん食べろと言われて食べれるのは
特殊条件がいくつかいるもんな >>293
前は男女どちらかはビリなほど短かった
だからこれでもかなり成果は出てるかと
そんないきなり改善できるものでもないし ヨーグルトって体にそんなにはよくないって聞いたけど
まあ食わないけどね ヨーグルトにトマトと味噌そして納豆も入れて食べれば最強 諏訪総合病院に14日間入院したけどこのオッさん一度も見かけたことなかったで。20年前の話だけど。 みのもんたの番組を主婦や年配の人が見てたけど
自分自信が健康番組見るようになると思わなかったわ
面白いね ただ、腸内細菌はヨーグルトに頼り過ぎは駄目だよね、食で育てないと >>338
家にしろ店にしろ
用意する側がラクだからって理由が大なだけだからな
まあ現実その「だけ」が大きいんだけど >>352
朝よりは夕食に食べたほうがいいとは聞いたことある >>342
まあそれでも長寿って事は食も多少はあるのかもしれないけど。医療体制とか他の要因があるのかなと。 砂糖入ってないヨーグルトね
ヨーグルトは体質によるんだよな >>365
じゃあお前100歳まで生きてピアノひけよ >>363
白髪ぼかし用󠄁だけど量間違えるとむらさきに >>354
自分は大卒くらいから結構見てたな
続いているのは寒天くるみココアくらいかな >>363
髪の毛黄色になるから
それを消す色が紫らしい ヤクルト1000は買えないのでいつも安いピルクル買ってる
睡眠もいい感じ6時には目覚めるし おれも10時間寝る生活したいわ
年々寝る時間が遅くなっていく 不眠症だわ
もう最近寝なくていいかなって思ってる(´・ω・`) 健康にはテレビを見ないのが一番て最後に言ってほしいな >>373
寒天くるみココア?
良い物だから続いてるんだろうね >>385
実況とかネットやってると、どうしてもね・・ >>386
今日は見なかったが、かなりの勢いで髪の毛紫マダム見るわw ホテルに泊まった際の和食ビュッフェが最強ってことだな ヤクルト1000飲んで1年 寝れていると言えば寝れているのかなぁ >>390
調理要らずで手軽だからね
振り返ると全部食物繊維系だった >>299
いや多分30〜35年前から知ってる
著書が出会いかな先生自身にはクレームないよ
あと長野にも年20〜30回行くから地域のこと全く知らんでも無い 習近平←この典型的おっさんで肩幅が広いデ〇の見〇物ゴ〇ラ〇っしょ^^やっぱりそういう見た目だからいじめられっ子で図体から顔まで欠〇遺伝子なのワロスwwwそんな感じで産まれてきて楽しいことでもあったのかね^^俺の神経だったら絶対無理だわwはよ〇んだほうが楽になれるんじゃないの^^ 牛乳だけは買わないわあ
ここ数年牛乳飲んだことない 牛乳は良くないって聞いたけど?
まあ絶対飲まないけどね 牛乳飲むとお腹がゴロゴロしてすぐにトイレに行くので仕事がある朝には飲めない 毎朝バナナ、牛乳、トマトJ、ヨーグルト、ゆで卵の俺最強じゃん 牛乳バナナヨーグルトコーヒー
玄米鮭味噌汁トマト
🤔 ドラッグストアで売っている睡眠改善薬がかなり効く
1度飲むと3日くらいよく眠れる
ただ6粒で1000円近くする >>414
俺もそうだけどアカディなら一度に2杯までなら耐えられる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています