羽鳥慎一モーニングショー★3
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>>398
座禅はともかく瞑想は科学的にも証明されてんね
てか座禅自体は仏教系大学では講義としてある おまいらバカにしてるけどホントはテレビの前でやってるんでしょ?(´・ω・`) 100歳を目指すなんて詐欺みたいな言い回しだな
目指すなら誰でもできるわ >>401
ある程度歳取ったら脂肪が付いてる方が若々しく見えるからね
デブはNGだけど >>373
ヨガは効いた
やってたら良い感じに痩せたよ >>413
一茂はインナーマッスルすごいからな
頭のインナーとか >>376
玉川の声のが張ってくれるしまだ若いから聞きやすい >>388
ハリとツヤ大事よね
糖質や脂質も制限しすぎてる人は痩せるよりやつれるから見栄えは微妙になる 美木良介は枯れたというか脂っけが抜けたというかギラギラ感が無くなったな 呼吸は浅いより深いほうがいいのはずっと言われているからな テロップ入れとけ美木さんの考えですって(´・ω・`) マラソンとか筋トレなんて体に負荷掛けて早死するのにな みなみちゃんもこの動きやすそうな格好で。。。(´・ω・`) 科学的にわかってもセンセがシワシワで声量なくて無理 オマエら文句ばかり言ってるけど
政倫審
オオタニサーン
ロングブレス
どれがマシなんだよ >>443
年寄りはややぽちゃのほうが病気になりにくいとかいう統計あったような ワシ今コタツの中で寝ながら見てるんやけど
イメージできた。コレは効くわ
ワシも三木の本買うてロングブレス始めようかな >>444
血管に悪いだろ
トイレで思い切り気張って血管切れるのに似てる(´・ω・`) 美木良介は筋トレもしてるだろうな
筋トレ無しじゃこの体は無理 >>453
だから、
宗教色及び志を抜き去った「マインドフルネス」というカタカナが使われる
やってることに変わりはないのに >>494
そうそう
深呼吸が一番
浅い呼吸ばかりではダメ >>479
ボディビルダーもコンテスト期の減量時は老けて見えるからね
逆に増量期はふっくらしてて若々しく見える 別の人がこれロングブレスじゃねってダイエット法やってるような ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています