0586名無しステーション 垢版 | 大砲2023/11/25(土) 22:09:35.12ID:qMbQYEzYa 水はいったいどれぐらい用意しときゃいいだ カロリーメイトとか、口の中の水分全部持っていかれるから、ある程度水分は必要だと思う