脂質をたくさん摂らないように気をつけて
バランスよくタンパク質と適度な糖質を食べるようにしたら
1年で15キロ痩せてキープしている婆が通りますよ…(´･ω･｀)
探検
羽鳥慎一モーニングショー★3
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534名無しステーション
2023/01/13(金) 09:02:32.01ID:y24ERaCM0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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