羽鳥慎一モーニングショー★3

[1 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:16:43.41]

前
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1673564781/

抱きしめるな

[463 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:57:51.69 ID:V/hPrICq0]

キンプリ

[464 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:57:52.77 ID:+szYxa5Sa]

>>442
そこからかよｗ

[465 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:57:58.06 ID:4wzyYtk00]

羽鳥はやっぱうまいわ

[466 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:57:58.48 ID:jhTQac7T0]

>>378
それは助かります(；∀；)

[467 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:05.14 ID:PmNVM8L4d]

>>403
食う寝る遊ぶ

[468 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:06.13 ID:tIxS8Irh0]

みなみちゃん飲ませてママ🤱

[469 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:09.80 ID:wSiPE4aM0]

>>421
女はよく作りたがるが、たいがい緩いw

[470 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:10.97 ID:i0pxZAu30]

うまみ出汁名人といえば
京都・菊乃井の村田さん

[471 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:18.78 ID:msgTlGwN0]

次に丸亀製麺w　うどんは、GI値（グリセミック・インデックス（Glycemic Index））高いぞ

[472 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:25.19 ID:D4ASVQpA0]

だしパックじゃダメですか？

[473 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:29.35 ID:hhNhlDbDM]

>>461
まじかよ

[474 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:34.59 ID:EZRgjJvqd]

ちょっと授乳手コキしてもらってくる

[475 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:35.77 ID:SAEll0Sk0]

>>461
抜け毛どころか頭半分なくなるんだよね？

[476 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:44.54 ID:wSiPE4aM0]

>>461
【悲報】だろ

[477 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:44.62 ID:y24ERaCM0]

このイケメン先生、何年か前はヨーグルトとおからパウダー食べてダイエットって言ってなかった？

[478 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:51.89 ID:23kUVQWn0]

電気の力で、減塩食の塩味を約1.5倍※2に増強するスプーン・お椀を開発
https://www.kirinholdings.com/jp/newsroom/release/2022/0907_01.html
https://pbs.twimg.com/media/FcF41JcacAAsfY3.jpg
https://pbs.twimg.com/media/FcF41bGacAE4_ds.jpg
https://pbs.twimg.com/media/FcF41nlaQAYyCBH.jpg

[479 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:58:53.27 ID:m1dsmCB0M]

3食目を納豆、卵、ネギにして炭水化物を1日200g以内にすれば1.2食目を肉、野菜をしっかり食べて空腹感は朝起きた時だけで痩せられる

1ヶ月1.5kg前後で10ヶ月で15kg痩せて標準体重になって食生活そのままで1年キープしてる

[480 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:59:06.99 ID:blrDbvZH0]

味噌汁もダシを濃くすると薄味で満足するんだよな

[481 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:59:15.87 ID:tIxS8Irh0]

>>474
俺もチャイエス行ってくる

[482 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:59:17.75 ID:msgTlGwN0]

>>472
添加物がいろいろはいってそう　もしかたら、脂肪成分も入ってるかも

[483 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:59:19.63 ID:37Fh4g//M]

年末年始からいまも実家にいるけど、親が出してくれる食事がものすごい大量
外食しても量が多い
残したらダメっていう考えが強いからけっこう苦しい思いをして食べてる

[484 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:59:28.89 ID:i0pxZAu30]

>>467
　見る
食べる
　遊ぶ

[485 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:59:32.16 ID:wSiPE4aM0]

>>479
参考にさせていただきました

[486 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:59:37.04 ID:msgTlGwN0]

杏は、ふっくらした感じ

[487 名無しステーション 2023/01/13(金) 08:59:54.35 ID:bBlip3n90]

一茂がなんで表彰されるんだよ(´･ω･｀)

[488 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:04.13 ID:0R9yvTO60]

>>402
ミルクティー自分で作って、パルスイートで甘くして飲んだら？

[489 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:12.93 ID:wSiPE4aM0]

みなみの旨味を味わいたい♡

[490 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:22.02 ID:2gZbhp1v0]

>>479
4,5食目はどんなメニューがいいんでしょう？(´･ω･`)

[491 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:23.67 ID:iItvk1yn0]

鰹節30gって、かなりの量だよな

[492 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:25.18 ID:xDnBt8B20]

スーパの棚からカツオブシと煮干しが消えちゃう

[493 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:27.38 ID:V/hPrICq0]

TBSでアーバンチャンピオン

[494 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:38.29 ID:a6mRJaK30]

俺も食べ物中毒かもしれない

[495 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:43.39 ID:fyvCS0z0M]

>>479
今朝方腹減って目が覚めて5時前にご飯300gレトルトカレー180g2パックで660gも食べた俺に死角はない(´・ω・｀)

[496 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:46.54 ID:msgTlGwN0]

塩分かぁ

[497 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:56.21 ID:jhTQac7T0]

>>481
じゃあぼくは韓デリに

[498 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:58.82 ID:iItvk1yn0]

粉末だしの素って塩分入ってるからな

[499 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:00:59.17 ID:xGAiNRZEa]

そうか、塩分が入ってるのか

[500 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:04.62 ID:2gZbhp1v0]

>>493
https://i.imgur.com/ChqZhOL.gif

[501 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:05.07 ID:29oK3UWj0]

めんどくせえから味噌汁でいだろ

[502 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:05.62 ID:dZKZN7X60]

>>483
そんな時は
テレレレッテレ～　ドギーパック～　

[503 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:09.97 ID:CbXbq6A80]

仕事が忙しい人は食ってる暇はないです。休日と寝る前以外は

[504 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:13.22 ID:PmNVM8L4d]

>>484
るるぶ編集長乙

[505 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:18.46 ID:xDnBt8B20]

もっこりする

[506 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:19.14 ID:0R9yvTO60]

おでん作るときは、１時間60度のお湯で昆布出汁とってる。

[507 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:20.18 ID:D4ASVQpA0]

おっしゃるとおり出ました

[508 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:20.79 ID:MK+GBsZu0]

おっしゃる通りポイントGET

[509 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:25.92 ID:cEgPDSCO0]

素材厨「素材そのものの味をー（塩パラパラ）」

[510 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:26.80 ID:SxPTsSavd]

>>485
最近コーラ1回1リットル買ってみて飲んでだらはまってしまって買うようになってしまったわ…

[511 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:27.40 ID:fyvCS0z0M]

>>483
実家あるあるだよね(´・ω・｀)
いつまでも子供なんだよ親にとっては

[512 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:31.53 ID:T9RRgj3Ud]

出汁とか痛風結石まっしぐらだろ

[513 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:32.47 ID:MK+GBsZu0]

もっこりで汁

[514 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:42.40 ID:m1dsmCB0M]

>>485
朝起きて食べる前に体重測って記録して増えてたらその日ちょっと炭水化物を少なめにするのがポイントです

[515 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:44.90 ID:zdqxe0Hxa]

日本だけだし取るみたいに言ったけど
ブイヨンは？？

[516 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:46.78 ID:YUp5DuB5a]

日本人は醤油のほうがリラックスするよ

[517 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:48.49 ID:a6mRJaK30]

ラーメンを食べたらほっこりするわ

[518 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:48.48 ID:msgTlGwN0]

人種間の差をもっと言うべきだよねぇ

[519 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:50.63 ID:tIxS8Irh0]

鳥海親方呼べよ

[520 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:55.03 ID:V/hPrICq0]

>>500
今から対決やで

[521 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:58.58 ID:wSiPE4aM0]

カズシゲ、テレビ出るために3、4日自主トレしてたろ

[522 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:01:59.96 ID:+szYxa5Sa]

>>512
そうなのか

[523 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:01.54 ID:dZKZN7X60]

デブにはちゃんと食い過ぎるなくず野郎と正直に言ってやれよ

[524 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:04.75 ID:Ir2vLGwO0]

フレンチとかイタリアンとかでも野菜のブロードとか取るよな。

[525 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:05.43 ID:50XtVY0fM]

血圧高いので素材力だし使ってるわ(´・ω・｀)

[526 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:06.07 ID:11A44XjH0]

出汁は塩分と結びつくことによってうまみになるんだよね

昆布は塩分が多いけど

[527 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:08.48 ID:xGAiNRZEa]

>>512
そうなの？

[528 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:17.02 ID:iDoylfP10]

そらそうだろこんなの飲もうがカロリー取り過ぎたら太るだろアホちゃうか

[529 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:18.20 ID:Jvg2JUcW0]

某国料理とかな

[530 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:21.01 ID:aVIhQwY20]

日本だけじゃ無いけどな

[531 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:21.72 ID:S0NgVEYl0]

だしはこれを使えば良い

[532 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:26.07 ID:Ja0ePdhnM]

ハワイ焼け

[533 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:28.50 ID:msgTlGwN0]

ひろゆきは、栄養優先で味覚無視したら、節約できるっていってた

[534 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:32.01 ID:y24ERaCM0]

脂質をたくさん摂らないように気をつけて
バランスよくタンパク質と適度な糖質を食べるようにしたら
1年で15キロ痩せてキープしている婆が通りますよ…(´･ω･｀)

[535 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:36.21 ID:tIxS8Irh0]

たしかにみなみちゃんデカくなったね

[536 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:37.15 ID:BfUoXOBc0]

今太ってるって言ったな！

[537 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:46.08 ID:wSiPE4aM0]

>>510
甘い飲み物はマジやめた方がいいよ

[538 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:49.04 ID:LqobLBfG0]

ハーバード大学式野菜スープの作り置きを始めたがこっちは出汁か
やってみるかな

[539 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:53.70 ID:hGi0QUwB0]

出汁って結構塩分も含まれてるからな

[540 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:02:53.80 ID:11A44XjH0]

ブイヨンも出汁じゃないの？

[541 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:03.61 ID:iItvk1yn0]

冷凍食品で育ってる子供とかいるもんな
可哀想に

[542 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:08.19 ID:Vhc4U2FbM]

相変わらず話の長い一茂

[543 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:08.57 ID:fyvCS0z0M]

>>534
痩せてるからって綺麗とは限らないのが世の常(´・ω・｀)

[544 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:08.73 ID:MK+GBsZu0]

浜田BBAが発狂しそう

[545 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:11.75 ID:0R9yvTO60]

昆布出汁がいちばん手間がかかる。

[546 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:19.56 ID:MS2+lPPxa]

運動しないならいつもより食べる量を減らす、これをひたすら続けるだけなんだがなぁ

[547 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:21.59 ID:ZiS53zY90]

一茂、デフレと世の中の味の好みなんかまったく関係ないよ、台本読み間違えたのか？

[548 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:22.23 ID:wSiPE4aM0]

>>514
厳しい自己管理が必要かやはり

[549 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:28.85 ID:MtFErb0B0]

出汁は日本の云々はどうかと思うんだよね
ブイヨンをどう説明するんだよ

[550 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:34.00 ID:a6mRJaK30]

市販の出汁でええやんもう

[551 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:37.46 ID:dtZiOq530]

出汁だ！出汁が違うんだ！

[552 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:38.44 ID:BQqJLZZT0]

この先生やけにお肌がキレイだな

[553 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:38.60 ID:lYyp42D10]

>>483
食い過ぎは良くない

そんな感じで、親が大量に注文したのを食べていたら
親が数日後に倒れること数回

2、3回目に気づいたわ

[554 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:39.10 ID:29oK3UWj0]

塩分は多くとっても別に変わらないってプレジデントの記事で見たけどな
食欲増進されるとかも嘘っぽい

[555 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:42.36 ID:SxPTsSavd]

でも子供の頃に制限されてたけど成人して親の目がなくなったら反動でジャンクにはまる人ってよく聞くな

[556 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:43.68 ID:Ja0ePdhnM]

ねこぶ出汁

[557 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:43.86 ID:7D4u0puTa]

昆布出汁が好きです

[558 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:44.34 ID:xHsUweOE0]

この医者？新庄みたいな不自然な歯だな

[559 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:46.10 ID:4wzyYtk00]

この人、100冊出してるのか

[560 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:47.64 ID:BfUoXOBc0]

>>433-438
おまいらが崩御マニアで安心した

[561 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:50.57 ID:978fNbun0]

子どもにマクドナルドやカップラーメンとかを食べさせるなと

[562 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:50.64 ID:i3HMoQQS0]

出汁入りピザ

[563 名無しステーション 2023/01/13(金) 09:03:52.93 ID:msgTlGwN0]

>>533
婆　老人になって、大病して入院するリスクを考えたら、BMIは25くらいがいいとも聞いた